How to Public Speaking

เบ›เบฐเบเบญเบšโ€‹เบกเบตโ€‹เป‚เบ„โ€‹เบชเบฐโ€‹เบ™เบฒ
1ย เบžเบฑเบ™+
เบ”เบฒเบงเป‚เบซเบผเบ”
เบ›เบฐเป€เบžเบ”เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒ
PEGI 3
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป

เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰

เบเบฒเบ™เบ›เบฒเบเป€เบงเบปเป‰เบฒเบชเบฒเบ—เบฒเบฅเบฐเบ™เบฐเบชเบฒเบกเบฒเบ”เป€เบ›เบฑเบ™เบ—เบฑเบเบชเบฐเบ—เบตเปˆเปœเป‰เบฒเบขเป‰เบฒเบ™ เปเบ•เปˆเปƒเบซเป‰เบฅเบฒเบ‡เบงเบฑเบ™เปเบเปˆเบœเบนเป‰เป€เบ›เบฑเบ™เป€เบˆเบปเป‰เบฒเบ™เบฒเบ, เบŠเปˆเบงเบเปƒเบซเป‰เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบชเบทเปˆเบชเบฒเบ™เป„เบ”เป‰เบขเปˆเบฒเบ‡เบกเบตเบ›เบฐเบชเบดเบ”เบ—เบดเบžเบฒเบš, เบชเป‰เบฒเบ‡เปเบฎเบ‡เบšเบฑเบ™เบ”เบฒเบ™เปƒเบˆเปƒเบซเป‰เบ„เบปเบ™เบญเบทเปˆเบ™, เปเบฅเบฐเปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เปเบ™เบงเบ„เบงเบฒเบกเบ„เบดเบ”เบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒเบ”เป‰เบงเบเบ„เบงเบฒเบกเบซเบกเบฑเป‰เบ™เปƒเบˆ. เบšเปเปˆเบงเปˆเบฒเบ—เปˆเบฒเบ™เบˆเบฐเป€เบงเบปเป‰เบฒเบขเบนเปˆเบ•เปเปˆเปœเป‰เบฒเบเบธเปˆเบกเบ™เป‰เบญเบ เบซเบผเบทเบเบธเปˆเบกเปƒเบซเบเปˆ, เบ™เบตเป‰เปเบกเปˆเบ™เบ„เบณเปเบ™เบฐเบ™เบณเป€เบ—เบทเปˆเบญเบฅเบฐเบ‚เบฑเป‰เบ™เบ•เบญเบ™เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบงเบดเบ—เบตเบเบฒเบ™เป€เบงเบปเป‰เบฒเบชเบฒเบ—เบฒเบฅเบฐเบ™เบฐ:

เบฎเบนเป‰เบˆเบฑเบเบœเบนเป‰เบŠเบปเบกเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™: เบเปˆเบญเบ™เบ—เบตเปˆเบ—เปˆเบฒเบ™เบˆเบฐเป€เบฅเบตเปˆเบกเบ•เบปเป‰เบ™เบเบฒเบ™เบเบฐเบเบฝเบกเบ„เปเบฒเป€เบงเบปเป‰เบฒเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™, เปƒเบซเป‰เปƒเบŠเป‰เป€เบงเบฅเบฒเป€เบžเบทเปˆเบญเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเบ›เบฐเบŠเบฒเบเบญเบ™, เบ„เบงเบฒเบกเบชเบปเบ™เปƒเบˆ, เปเบฅเบฐเบ„เบงเบฒเบกเบ„เบฒเบ”เบซเบงเบฑเบ‡เบ‚เบญเบ‡เบœเบนเป‰เบŠเบปเบกเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™. เบ›เบฑเบšเปเบ•เปˆเบ‡เบ‚เปเป‰เบ„เบงเบฒเบก เปเบฅเบฐเบฎเบนเบšเปเบšเบšเบเบฒเบ™เบˆเบฑเบ”เบชเบปเปˆเบ‡เบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒเปƒเบซเป‰เบเบปเบ‡เบเบฑเบšเบœเบนเป‰เบŠเบปเบกเบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒ เปเบฅเบฐเปเบเป‰เป„เบ‚เบ„เบงเบฒเบกเบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™ เปเบฅเบฐเบ„เบงเบฒเบกเบชเบปเบ™เปƒเบˆเบ‚เบญเบ‡เป€เบ‚เบปเบฒเป€เบˆเบปเป‰เบฒเบขเปˆเบฒเบ‡เบกเบตเบ›เบฐเบชเบดเบ”เบ—เบดเบžเบฒเบš.

เป€เบฅเบทเบญเบเบซเบปเบงเบ‚เปเป‰: เป€เบฅเบทเบญเบเบซเบปเบงเบ‚เปเป‰เบ—เบตเปˆเบ—เปˆเบฒเบ™เบกเบฑเบ เปเบฅเบฐเบกเบตเบ„เบงเบฒเบกเบฎเบนเป‰เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบš, เปเบฅเบฐเบกเบฑเบ™เบชเบญเบ”เบ„เปˆเบญเบ‡เบเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเบชเบปเบ™เปƒเบˆ เปเบฅเบฐเบˆเบธเบ”เบ›เบฐเบชเบปเบ‡เบ‚เบญเบ‡เบœเบนเป‰เบŠเบปเบกเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™. เบžเบดโ€‹เบˆเบฒโ€‹เบฅเบฐโ€‹เบ™เบฒโ€‹เบˆเบธเบ”โ€‹เบ›เบฐโ€‹เบชเบปเบ‡โ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบ›เบฒเบโ€‹เป€เบงเบปเป‰เบฒโ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™ (เปƒเบซเป‰โ€‹เบ‚เปเป‰โ€‹เบกเบนเบ™โ€‹, เบŠเบฑเบโ€‹เบŠเบงเบ™โ€‹, เบเบฒเบ™โ€‹เบšเบฑเบ™โ€‹เป€เบ—เบตเบ‡โ€‹, เปเบฅเบฐโ€‹เบญเบทเปˆเบ™เป†โ€‹) เปเบฅเบฐโ€‹เบชเป‰เบฒเบ‡โ€‹เบ‚เปเป‰โ€‹เบ„เบงเบฒเบกโ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบˆเบฐโ€‹เปเบˆเป‰เบ‡โ€‹เปเบฅเบฐโ€‹เบซเบ™เป‰เบฒโ€‹เบชเบปเบ™โ€‹เปƒเบˆโ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบกเบตโ€‹เบชเปˆเบงเบ™โ€‹เบžเบปเบงโ€‹เบžเบฑเบ™โ€‹เปเบฅเบฐโ€‹เบˆเบฑเบšโ€‹เปƒเบˆโ€‹เบœเบนเป‰โ€‹เบŠเบปเบกโ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹.

เบˆเบฑเบ”เบฅเบฐเบšเบฝเบšเป€เบ™เบทเป‰เบญเปƒเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™: เบˆเบฑเบ”เป‚เบ„เบ‡เบชเป‰เบฒเบ‡เบ„เปเบฒเป€เบงเบปเป‰เบฒเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปƒเบ™เบฅเบฑเบเบชเบฐเบ™เบฐเบ—เบตเปˆเบกเบตเป€เบซเบ”เบœเบปเบ™เปเบฅเบฐเบชเบญเบ”เบ„เปˆเบญเบ‡, เบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เปเบ™เบฐเบ™เปเบฒเบ—เบตเปˆเบŠเบฑเบ”เป€เบˆเบ™, เป€เบ™เบทเป‰เบญเปƒเบ™, เปเบฅเบฐเบชเบฐเบซเบผเบธเบš. เป€เบฅเบตเปˆเบกเบ•เบปเป‰เบ™เป‚เบ”เบเบเบฒเบ™เบ”เบถเบ‡เบ”เบนเบ”เบ„เบงเบฒเบกเบชเบปเบ™เปƒเบˆเบ‚เบญเบ‡เบœเบนเป‰เบŠเบปเบกเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เป€เบ›เบตเบ”เบ—เบตเปˆเบซเบ™เป‰เบฒเบชเบปเบ™เปƒเบˆ, เบซเบผเบฑเบ‡เบˆเบฒเบเบ™เบฑเป‰เบ™เบ™เปเบฒเบชเบฐเป€เบซเบ™เบตเบˆเบธเบ”เบ•เบปเป‰เบ™เบ•เปเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบฅเบฐเบซเบผเบฑเบเบ–เบฒเบ™เบชเบฐเบซเบ™เบฑเบšเบชเบฐเบซเบ™เบนเบ™เปƒเบ™เบฅเปเบฒเบ”เบฑเบšเบขเปˆเบฒเบ‡เบกเบตเป€เบซเบ”เบœเบปเบ™, เปเบฅเบฐเบชเบฐเบซเบผเบธเบšเบ”เป‰เบงเบเบ„เปเบฒเบ–เบฐเปเบซเบผเบ‡เบเบฒเบ™เบ›เบดเบ”เบ—เบตเปˆเบซเบ™เป‰เบฒเบˆเบปเบ”เบˆเปเบฒเบซเบผเบทเป‚เบ—เบซเบฒเบเบฒเบ™เบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”.

เบเบฒเบ™เบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”, เบเบฒเบ™เบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”, เบเบฒเบ™เบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”: เบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบเบฒเบ™เบ›เบฒเบเป€เบงเบปเป‰เบฒเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เป€เบฅเบทเป‰เบญเบเป†เป€เบžเบทเปˆเบญเปƒเบซเป‰เบ„เบธเป‰เบ™เป€เบ„เบตเบเบเบฑเบšเป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒเปเบฅเบฐเบเบฒเบ™เบˆเบฑเบ”เบชเบปเปˆเบ‡เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบฅเบฐเบชเป‰เบฒเบ‡เบ„เบงเบฒเบกเบซเบกเบฑเป‰เบ™เปƒเบˆเปƒเบ™เบ„เบงเบฒเบกเบชเบฒเบกเบฒเบ”เปƒเบ™เบเบฒเบ™เป€เบงเบปเป‰เบฒเบขเปˆเบฒเบ‡เบกเบตเบ›เบฐเบชเบดเบ”เบ—เบดเบžเบฒเบš. เบเบถเบเบŠเป‰เบญเบกเบเบฒเบ™เบ›เบฒเบเป€เบงเบปเป‰เบฒเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เบ”เบฑเบ‡เป†, เป€เบ™เบฑเป‰เบ™เปƒเบชเปˆเบเบฒเบ™เป€เบงเบปเป‰เบฒ, เบˆเบฑเบ‡เบซเบงเบฐ, เปเบฅเบฐเบชเบฝเบ‡เบ—เบตเปˆเบซเบผเบฒเบเบซเบผเบฒเบ, เปเบฅเบฐเปƒเบŠเป‰เบšเบฑเบ™เบ—เบถเบ เบซเบผเบทเป€เบ„เบทเปˆเบญเบ‡เบŠเปˆเบงเบเป€เบšเบดเปˆเบ‡เบ•เบฒเบกเบ„เบงเบฒเบกเบˆเปเบฒเป€เบ›เบฑเบ™เป€เบžเบทเปˆเบญเบ™เปเบฒเบžเบฒเบเบฒเบ™เบˆเบฑเบ”เบชเบปเปˆเบ‡เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™.

เบˆเบฑเบ”เบเบฒเบ™เบ›เบฐเบชเบฒเบ”เบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒ: เบกเบฑเบ™เป€เบ›เบฑเบ™เป€เบฅเบทเปˆเบญเบ‡เบ—เปเบฒเบกเบฐเบŠเบฒเบ”เบ—เบตเปˆเบˆเบฐเบฎเบนเป‰เบชเบถเบเบ›เบฐเบชเบฒเบ”เบเปˆเบญเบ™เบ—เบตเปˆเบˆเบฐเป€เบงเบปเป‰เบฒเปƒเบ™เบชเบฒเบ—เบฒเบฅเบฐเบ™เบฐ, เปเบ•เปˆเบกเบตเบซเบผเบฒเบเบเบธเบ”เบ—เบฐเบชเบฒเบ”เบ—เบตเปˆเบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบ™เปเบฒเปƒเบŠเป‰เป€เบžเบทเปˆเบญเบˆเบฑเบ”เบเบฒเบ™เบ›เบฐเบชเบฒเบ”เบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒเปเบฅเบฐเบชเบฐเบซเบ‡เบปเบšเปเบฅเบฐเบ›เบฐเบเบญเบš. เบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เป€เบ•เบฑเบเบ™เบดเบเบเบฒเบ™เบœเปˆเบญเบ™เบ„เบฒเบเป€เบŠเบฑเปˆเบ™: เบเบฒเบ™เบซเบฒเบเปƒเบˆเป€เบฅเบดเบ, เบเบฒเบ™เป€เบšเบดเปˆเบ‡เป€เบซเบฑเบ™, เปเบฅเบฐเบเบฒเบ™เป€เบงเบปเป‰เบฒเปƒเบ™เปเบ‡เปˆเบšเบงเบ, เปเบฅเบฐเบชเบธเบกเปƒเบชเปˆเบ‚เปเป‰เบ„เบงเบฒเบกเบ—เบตเปˆเบ—เปˆเบฒเบ™เบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™เบ–เปˆเบฒเบเบ—เบญเบ”เบซเบผเบฒเบเบเบงเปˆเบฒเบ„เบงเบฒเบกเบขเป‰เบฒเบ™เบเบปเบงเบ—เบตเปˆเบˆเบฐเป€เบงเบปเป‰เบฒ.

เบกเบตเบชเปˆเบงเบ™เบฎเปˆเบงเบกเบเบฑเบšเบœเบนเป‰เบŠเบปเบกเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™: เบฎเบฑเบเบชเบฒเบœเบนเป‰เบŠเบปเบกเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เบกเบตเบชเปˆเบงเบ™เบฎเปˆเบงเบกเปเบฅเบฐเป€เบญเบปเบฒเปƒเบˆเปƒเบชเปˆเป‚เบ”เบเบเบฒเบ™เบฅเบงเบกเป€เบญเบปเบฒเบญเบปเบ‡เบ›เบฐเบเบญเบšเบเบฒเบ™เป‚เบ•เป‰เบ•เบญเบšเป€เบŠเบฑเปˆเบ™เบ„เปเบฒเบ–เบฒเบก, เบšเบปเบ”เบšเบฑเบ™เบเบฒเบ, เป€เบฅเบทเปˆเบญเบ‡เบ•เบฐเบซเบฅเบปเบ, เบซเบผเบทเบเบดเบ”เบˆเบฐเบเปเบฒเบเบฒเบ™เบกเบตเบชเปˆเบงเบ™เบฎเปˆเบงเบกเบ‚เบญเบ‡เบœเบนเป‰เบŠเบปเบกเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเป„เบ›เปƒเบ™เบ„เปเบฒเป€เบงเบปเป‰เบฒเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™. เบฎเบฑเบเบชเบฒเบเบฒเบ™เบ•เบดเบ”เบ•เปเปˆเบ•เบฒ, เปƒเบŠเป‰เบ—เปˆเบฒเบ—เบฒเบ‡เปเบฅเบฐเบเบฒเบ™เบชเบฐเปเบ”เบ‡เบญเบญเบเบ—เบฒเบ‡เบซเบ™เป‰เบฒเป€เบžเบทเปˆเบญเบชเบฐเปเบ”เบ‡เบ„เบงเบฒเบกเบฎเบนเป‰เบชเบถเบ, เปเบฅเบฐเบ›เปˆเบฝเบ™เบ™เปเป‰เบฒเบชเบฝเบ‡เปเบฅเบฐเบชเบฝเบ‡เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เป€เบžเบทเปˆเบญเปƒเบซเป‰เบ„เบงเบฒเบกเบชเบปเบ™เปƒเบˆเบ‚เบญเบ‡เบœเบนเป‰เบŠเบปเบกเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™.

เปƒเบŠเป‰ Visual Aids: เบเบฒเบ™เบŠเปˆเบงเบเป€เบซเบผเบทเบญเบ”เป‰เบฒเบ™เบชเบฒเบเบ•เบฒเป€เบŠเบฑเปˆเบ™: เบชเบฐเป„เบฅเป‰, เบ•เบฒเบ•เบฐเบฅเบฒเบ‡, เบเบฃเบฒเบš, เบซเบผเบทเบญเบธเบ›เบฐเบเบญเบ™เป€เบชเบตเบกเบชเบฒเบกเบฒเบ”เป€เบชเบตเบกเบ‚เบฐเบซเบเบฒเบเบเบฒเบ™เบ™เปเบฒเบชเบฐเป€เบซเบ™เบตเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบฅเบฐเป€เบชเบตเบกเบชเป‰เบฒเบ‡เบˆเบธเบ”เบชเปเบฒเบ„เบฑเบ™. เปƒเบŠเป‰เบญเบธเบ›เบฐเบเบญเบ™เบŠเปˆเบงเบเบชเบฒเบเบ•เบฒเบขเปˆเบฒเบ‡เบšเปเปˆเบขเบธเบ”เบขเบฑเป‰เบ‡ เปเบฅเบฐเบเบธเบ”เบ—เบฐเบชเบฒเบ”, เบฎเบฑเบšเบ›เบฐเบเบฑเบ™เบงเปˆเบฒเบžเบงเบเบกเบฑเบ™เป€เบชเบตเบกเบซเบผเบฒเบเบเบงเปˆเบฒเบ—เบตเปˆเบˆเบฐเบฅเบปเบšเบเบงเบ™เบ‚เปเป‰เบ„เบงเบฒเบกเบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒ, เปเบฅเบฐเบเบถเบเบเบปเบ™เบเบฒเบ™เปƒเบŠเป‰เบžเบงเบเบกเบฑเบ™เปƒเบซเป‰เบกเบตเบ›เบฐเบชเบดเบ”เบ—เบดเบžเบฒเบšเบเปˆเบญเบ™เบ„เบณเป€เบงเบปเป‰เบฒเบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒ.

เป€เบ›เบฑเบ™เบ„เบปเบ™เปเบ—เป‰เบˆเบดเบ‡เปเบฅเบฐเปเบ—เป‰เบˆเบดเบ‡: เบˆเบปเปˆเบ‡เป€เบ›เบฑเบ™เบ•เบปเบงเบ—เปˆเบฒเบ™เป€เบญเบ‡เปเบฅเบฐเบ›เปˆเบญเบเปƒเบซเป‰เบšเบธเบเบ„เบฐเบฅเบดเบเบเบฐเบžเบฒเบšเบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒเบชเบปเบ”เปƒเบชเปƒเบ™เบ„เปเบฒเป€เบงเบปเป‰เบฒเบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒ. เป€เบงเบปเป‰เบฒเบขเปˆเบฒเบ‡เบˆเบดเบ‡เปƒเบˆเปเบฅเบฐเบเบฐเบ•เบทเบฅเบทเบฅเบปเป‰เบ™เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบซเบปเบงเบ‚เปเป‰เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™, เปเบฅเบฐเป€เบŠเบทเปˆเบญเบกเบ•เปเปˆเบเบฑเบšเบœเบนเป‰เบŠเบปเบกเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปƒเบ™เบฅเบฐเบ”เบฑเบšเบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบงเป‚เบ”เบเบเบฒเบ™เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เป€เบฅเบทเปˆเบญเบ‡เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง, เบ›เบฐเบชเบปเบšเบเบฒเบ™, เบซเบผเบทเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเบ—เบตเปˆเบชเบฐเบ—เป‰เบญเบ™เบเบฑเบšเบžเบงเบเป€เบ‚เบปเบฒ.

เบˆเบฑเบ”เบเบฒเบ™เบ„เปเบฒเบ–เบฒเบกเปเบฅเบฐเบ„เปเบฒเบ•เบดเบŠเบปเบก: เบˆเบปเปˆเบ‡เบเบฝเบกเบžเป‰เบญเบกเบ—เบตเปˆเบˆเบฐเบ•เบญเบšเบ„เปเบฒเบ–เบฒเบกเปเบฅเบฐเบ•เบญเบšเบชเบฐเบซเบ™เบญเบ‡เบ„เปเบฒเบ„เบถเบ”เบ„เปเบฒเป€เบซเบฑเบ™เบˆเบฒเบเบœเบนเป‰เบŠเบปเบกเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปƒเบ™เบฅเบฐเบซเบงเปˆเบฒเบ‡เบซเบผเบทเบซเบผเบฑเบ‡เบˆเบฒเบเบ„เปเบฒเป€เบงเบปเป‰เบฒเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™. เบŸเบฑเบ‡เบ„เปเบฒเบ–เบฒเบกเบขเปˆเบฒเบ‡เบ•เบฑเป‰เบ‡เปƒเบˆ, เบ—เบปเบšเบ—เบงเบ™เบ„เบทเบ™เปƒเบซเป‰เป€เบ‚เบปเบฒเป€เบˆเบปเป‰เบฒเป€เบžเบทเปˆเบญเบ„เบงเบฒเบกเบŠเบฑเบ”เป€เบˆเบ™เบ–เป‰เบฒเบˆเปเบฒเป€เบ›เบฑเบ™, เปเบฅเบฐเบ•เบญเบšเบ„เปเบฒเบ–เบฒเบกเบ”เป‰เบงเบเบ„เบงเบฒเบกเบ™เบฑเบšเบ–เบท. เบ–เป‰เบฒเบ—เปˆเบฒเบ™เบšเปเปˆเบฎเบนเป‰เบ„เปเบฒเบ•เบญเบšเบ‚เบญเบ‡เบ„เปเบฒเบ–เบฒเบก, เบˆเบปเปˆเบ‡เบŠเบทเปˆเบชเบฑเบ”เปเบฅเบฐเบชเบฐเป€เบซเบ™เบตเปƒเบซเป‰เบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบกเปƒเบ™เบžเบฒเบเบซเบผเบฑเบ‡.

เบŠเบญเบเบซเบฒเบ„เปเบฒเบ•เบดเบŠเบปเบกเปเบฅเบฐเบเบฒเบ™เบ›เบฑเบšเบ›เบธเบ‡: เบซเบผเบฑเบ‡เบˆเบฒเบเบ„เปเบฒเป€เบงเบปเป‰เบฒเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™, เบŠเบญเบเบซเบฒเบ„เปเบฒเบ„เบถเบ”เบ„เปเบฒเป€เบซเบฑเบ™เบˆเบฒเบเป€เบžเบทเปˆเบญเบ™เบฎเปˆเบงเบกเบ‡เบฒเบ™เบ—เบตเปˆเป€เบŠเบทเปˆเบญเบ–เบทเป„เบ”เป‰, เบœเบนเป‰เปเบ™เบฐเบ™เปเบฒ, เบซเบผเบทเบชเบฐเบกเบฒเบŠเบดเบเบœเบนเป‰เบŠเบปเบกเป€เบžเบทเปˆเบญเบเปเบฒเบ™เบปเบ”เบžเบทเป‰เบ™เบ—เบตเปˆเบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบเบฒเบ™เบ›เบฑเบšเบ›เบธเบ‡เปเบฅเบฐเบเบฒเบ™เบ›เบฑเบšเบ›เบธเบ‡เปƒเบซเบกเปˆ. เบžเบดเบˆเบฒเบฅเบฐเบ™เบฒเบเบฒเบ™เบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™, เบžเบดเบˆเบฒเบฅเบฐเบ™เบฒเบชเบดเปˆเบ‡เบ—เบตเปˆเบ”เบตเปเบฅเบฐเบชเบดเปˆเบ‡เบ—เบตเปˆเบชเบฒเบกเบฒเบ”เป€เบฎเบฑเบ”เป„เบ”เป‰เบ”เบตเบเบงเปˆเบฒ, เปเบฅเบฐเบ™เปเบฒเปƒเบŠเป‰เบ„เปเบฒเบ„เบถเบ”เบ„เปเบฒเป€เบซเบฑเบ™เป€เบžเบทเปˆเบญเป€เบžเบตเปˆเบกเบ—เบฑเบเบชเบฐเบเบฒเบ™เป€เบงเบปเป‰เบฒเบชเบฒเบ—เบฒเบฅเบฐเบ™เบฐเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบเบฒเบ™เบ™เปเบฒเบชเบฐเป€เบซเบ™เบตเปƒเบ™เบญเบฐเบ™เบฒเบ„เบปเบ”.

เป‚เบ”เบเบเบฒเบ™เบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบ•เบฒเบกเบ‚เบฑเป‰เบ™เบ•เบญเบ™เป€เบซเบผเบปเปˆเบฒเบ™เบตเป‰เปเบฅเบฐเบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบขเปˆเบฒเบ‡เบชเบฐเบซเบกเปเปˆเบฒเบชเบฐเป€เบซเบกเบต, เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเบ„เบงเบฒเบกเบซเบกเบฑเป‰เบ™เปƒเบˆ, เบ„เบงเบฒเบกเบŠเบฑเบ”เป€เบˆเบ™, เปเบฅเบฐ charisma เป€เบ›เบฑเบ™เบœเบนเป‰เป€เบงเบปเป‰เบฒเบชเบฒเบ—เบฒเบฅเบฐเบ™เบฐ, เปเบฅเบฐเบ›เบฐเบชเบดเบ”เบ—เบดเบœเบปเบ™เบเบฒเบ™เบชเบทเปˆเบชเบฒเบ™เบ‚เปเป‰เบ„เบงเบฒเบกเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เบเบฑเบšเบœเบนเป‰เบŠเบปเบกเปƒเบ”เป†เบ”เป‰เบงเบเบ„เบงเบฒเบกเบชเบฐเบ”เบงเบเบชเบฐเบšเบฒเบเปเบฅเบฐเบœเบปเบ™เบเบฐเบ—เบปเบš. เบˆเบปเปˆเบ‡เบˆเบทเปˆเป„เบงเป‰เบงเปˆเบฒเบเบฒเบ™เป€เบงเบปเป‰เบฒเปƒเบ™เบชเบฒเบ—เบฒเบฅเบฐเบ™เบฐเปเบกเปˆเบ™เบ—เบฑเบเบชเบฐเบ—เบตเปˆเบ›เบฑเบšเบ›เบธเบ‡เบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เปเบฅเบฐเบ›เบฐเบชเบปเบšเบเบฒเบ™, เบ”เบฑเปˆเบ‡เบ™เบฑเป‰เบ™เบˆเบปเปˆเบ‡เบ—เป‰เบฒเบ—เบฒเบเบ•เบปเบงเป€เบญเบ‡เปเบฅเบฐเบžเบฐเบเบฒเบเบฒเบกเป€เบžเบทเปˆเบญเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ›เบฑเบ™เป€เบฅเบตเบ”เปƒเบ™เบเบฒเบ™เป€เบงเบปเป‰เบฒเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™.
เบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เปเบฅเป‰เบงเป€เบกเบทเปˆเบญ
29 เบ•.เบฅ. 2023

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเป€เบฅเบตเปˆเบกเบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเป€เบเบฑเบšเบเบณ เปเบฅเบฐ เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”. เบงเบดเบ—เบตเบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ›เบฑเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง เปเบฅเบฐ เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเปเบ•เบเบ•เปˆเบฒเบ‡เบเบฑเบ™เบญเบตเบ‡เบ•เบฒเบกเบเบฒเบ™เบ™เบณเปƒเบŠเป‰, เบžเบฒเบเบžเบทเป‰เบ™ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบเบธเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™. เบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปƒเบซเป‰เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ™เบตเป‰ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เบกเบฑเบ™เป€เบกเบทเปˆเบญเป€เบงเบฅเบฒเบœเปˆเบฒเบ™เป„เบ›.
เปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ›เบฐเป€เบžเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป€เบซเบผเบปเปˆเบฒเบ™เบตเป‰เบเบฑเบšเบžเบฒเบเบชเปˆเบงเบ™เบ—เบตเบชเบฒเบก
ID เบญเบธเบ›เบฐเบเบญเบ™ เบซเบผเบท ID เบญเบทเปˆเบ™เป†
เบšเปเปˆเป„เบ”เป‰เป€เบเบฑเบšเบเบณเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™
เบชเบถเบเบชเบฒเป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบก เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเบ›เบฐเบเบฒเบ”เบเบฒเบ™เป€เบเบฑเบšเบเบณเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”
เบฅเบฐเบšเบปเบšเบˆเบฐเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเบฅเบฐเบซเบฑเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปƒเบ™เบ‚เบฐเบ™เบฐเบชเบปเปˆเบ‡
เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบฎเป‰เบญเบ‡เบ‚เปเปƒเบซเป‰เบฅเบฐเบšเบปเบšเบฅเบถเบšเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป„เบ”เป‰

เบเปˆเบฒเบเบŠเปˆเบงเบเป€เบซเบผเบทเบญเบ‚เบญเบ‡เปเบญเบฑเบš

เป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบกเปเบเบเบ•เบฒเบก Athletic Sport Spirit Flow