불안, 수치심, 관계, 정체성 스트레스 등 어떤 어려움에 직면하든, Voda는 온전히 나 자신이 될 수 있는 안전하고 개인적인 공간을 제공합니다. 모든 프로그램은 LGBTQIA+의 삶을 위해 설계되었습니다. 자신이 누구인지 설명하거나 숨기거나 해석할 필요가 없습니다. Voda를 열고 심호흡을 한 후, 필요한 지원을 찾으세요.
매일 맞춤 조언
Voda의 일일 지혜로 매일을 시작하세요. 긍정적인 확인, 친절한 알림, 그리고 기분과 정체성에 맞춰 설계된 간단한 팁을 받아보세요. 작은 일일 가이드가 지속적인 변화를 만들어냅니다.
포괄적인 10일 치료 계획
AI 기반의 체계적인 10일 프로그램을 통해 가장 중요한 부분을 집중적으로 관리하세요. 자신감을 키우고 불안에 대처하는 방법부터 커밍아웃이나 성별 불쾌감을 극복하는 방법까지, 각 계획은 당신의 필요에 맞춰 조정됩니다.
퀴어 명상
LGBTQIA+ 크리에이터들이 직접 만든 가이드 명상으로 휴식을 취하고, 안정을 취하고, 재충전하세요. 단 몇 분 만에 마음의 평화를 찾고, 수면의 질을 향상시키고, 마음을 편안하게 하는 동시에 자신의 정체성을 확립하는 방법을 알아보세요.
AI 기반 저널
패턴을 파악하고, 스트레스를 해소하고, 자기 이해력을 키우는 데 도움이 되는 안내 메시지와 AI 기반 인사이트를 통해 성찰해 보세요. 작성하신 내용은 비공개로 암호화되어 안전하게 보호되며, 오직 본인만 데이터를 관리할 수 있습니다.
무료 셀프 케어 도구 및 자료
혐오 표현 대처, 안전한 커밍아웃 등에 대한 220개 이상의 치료 모듈과 가이드를 확인해 보세요. 저희는 트랜스+ 라이브러리를 제공하게 되어 자랑스럽게 생각합니다. 이 라이브러리는 가장 포괄적인 트랜스+ 정신 건강 자료 모음 중 하나로, 누구나 무료로 이용할 수 있습니다.
레즈비언, 게이, 양성애자, 트랜스젠더, 퀴어, 논바이너리, 인터섹스, 무성애자, 투 스피릿, 퀘스처닝(또는 그 외 다른 성 정체성) 등 어떤 정체성을 가지고 있든, Voda는 여러분이 성공할 수 있도록 포괄적인 셀프 케어 도구와 친절한 안내를 제공합니다.
Voda는 업계 표준 암호화를 사용하여 작성하신 내용은 안전하게 비공개로 유지됩니다. Voda는 귀하의 데이터를 절대 판매하지 않습니다. 데이터는 귀하의 소유이며 언제든지 삭제할 수 있습니다.
면책 조항: Voda는 경증에서 중등도의 정신 건강 문제를 가진 18세 이상 사용자를 위해 설계되었습니다. Voda는 위기 상황에서 사용하도록 설계되지 않았으며 의료 치료를 대체할 수 없습니다. 필요한 경우 의료 전문가의 진료를 받으십시오. Voda는 병원이나 의료 기기가 아니며, 어떠한 진단도 제공하지 않습니다.
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VODA는 누가 만들었나요?
Voda는 여러분과 같은 길을 걸어온 LGBTQIA+ 치료사, 심리학자, 그리고 지역 사회 지도자들이 함께 만들었습니다. 저희는 모든 LGBTQIA+ 사람들이 필요할 때 긍정적이고 문화적으로 유능한 정신 건강 지원을 받을 자격이 있다고 믿기 때문에, 생생한 경험과 임상 전문 지식을 바탕으로 서비스를 제공합니다.
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사용자들의 의견을 들어보세요
"Voda처럼 우리 퀴어 커뮤니티를 지원하는 앱은 없습니다. 지금 바로 확인해 보세요!" - Kayla (그녀/그녀)
"AI 같지 않은 인상적인 AI. 더 나은 하루를 보낼 방법을 찾도록 도와줍니다." - Arthur (그/그)
"저는 지금 젠더와 성적 지향에 대해 고민하고 있어요. 너무 스트레스받아서 자주 울기도 하는데, 이 덕분에 평화와 행복을 느낄 수 있었어요." - Zee (그들/그들)
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