Physical Life

Physical Life는 단순한 건강 앱이 아닙니다. 진행 상황을 추적하고, 건강한 습관을 기르고, 그 과정에서 자신에 대해 더 자세히 알아볼 수 있는 친근한 공간입니다.

실제 진행 상황을 확인하세요: 체중, 활동량, 신체 치수, 칼로리를 한곳에 기록하세요.

지속적인 변화: 간단한 주간 점검표를 작성하고 몸이 어떻게 변화하는지 확인하세요.

영감을 얻으세요: 동기를 부여하고 과학적 근거를 바탕으로 한 영상과 기사를 언제든지 손쉽게 활용하여 여정의 "이유"를 이해하세요.

지속적인 습관을 기르세요: 건강한 행동을 습관으로, 한 번에 한 걸음씩 발전시키세요.