INTG Coaching

ನಾವು 2019 ರಿಂದ 100 ರ ದೈಹಿಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ.

INTG ಕೋಚಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ತಾಲೀಮು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಪರಿಕರಗಳು, ಬೃಹತ್ ಶ್ರೇಣಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಾನ ಮನಸ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಬೆಂಬಲ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ!

ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಕೋಚಿಂಗ್ ಸೇವೆಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಅನುಸರಿಸಲು ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಂದ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:

- ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ಮತ್ತು ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
- ನಿಮ್ಮ ಊಟವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ
- ಅಳತೆಗಳು ಮತ್ತು ಫೋಟೋಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯಿರಿ
- ಹೊಸ ಕಿರು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಪ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ
- ಹೊಸ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸದ ಗೆರೆಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮೈಲಿಗಲ್ಲು ಬ್ಯಾಡ್ಜ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
- ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರಿಗೆ ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಿ (ಆನ್‌ಲೈನ್ ತರಬೇತಿ ಮಾತ್ರ)
- ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಮುದಾಯದ ಭಾಗವಾಗಿರಿ
- ನಿಗದಿತ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಪುಶ್ ಅಧಿಸೂಚನೆ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
- ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಹಂತಗಳು, ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ
- ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ನಿದ್ರೆ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು Apple Health ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ಮತ್ತು Withings ಸಾಧನಗಳಂತಹ ಇತರ ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನಗಳು ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಪಡಿಸಿ

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಇಂದೇ ತಂಡ INTG ಕೋಚಿಂಗ್‌ಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ!