"ನಿಕೊ ದಿ ಹೇರಿ ಡಾಕ್ಟರ್" ಎಂಬುದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮೂಲಭೂತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಒಂದು ಆಟವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
- ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ
- ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ
- ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಊಟವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ
- ಸೂರ್ಯನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
- ಕಡಿತ, ಸಣ್ಣ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು
ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಮೋಜಿನ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು ಆಟದೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದೆ, ಈ ದೈನಂದಿನ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ?
ನಿಕೋ ಜೊತೆ ಆಟವಾಡೋಣ ಮತ್ತು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ!
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜುಲೈ 10, 2025