Heal EMDR: Self-Guided Therapy

ಹೀಲ್ ಇಎಮ್‌ಡಿಆರ್ ನಿಮ್ಮ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಐ ಮೂವ್‌ಮೆಂಟ್ ಡಿಸೆನ್ಸಿಟೈಸೇಶನ್ ಮತ್ತು ರಿಪ್ರೊಸೆಸಿಂಗ್ (ಇಎಮ್‌ಡಿಆರ್) ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಇರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪಿಟಿಎಸ್‌ಡಿ, ಆಘಾತ, ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಂಶೋಧನೆಯ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು WHO, APA, U.S. ವೆಟರನ್ಸ್ ಅಫೇರ್ಸ್ ಇಲಾಖೆ, SAMHSA ಮತ್ತು UK ನ NICE, EMDR ಲಕ್ಷಾಂತರ ದುಃಖಕರ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನವನ್ನು ಮರುಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ. ಹೀಲ್ ನಿಮಗೆ ಅದೇ ಪುರಾವೆ ಆಧಾರಿತ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸರಳ, ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ತರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು
- ಐಚ್ಛಿಕ AI ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿ: ನೀವು ಹೇಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
- ಉದ್ದೇಶಿತ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು: ಆತಂಕವನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ, ಪಿಟಿಎಸ್‌ಡಿಯನ್ನು ಜಯಿಸಿ, ಆಘಾತವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಿ, ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ, ದುಃಖವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಿ, ಫೋಬಿಯಾಸ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ
- ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಅವಧಿಗಳು: ಟೋನ್ ವೇಗ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಧ್ವನಿ, ಅಧಿವೇಶನದ ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಸೆಟ್ ಎಣಿಕೆ ಹೊಂದಿಸಿ
- ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ ಡ್ಯಾಶ್‌ಬೋರ್ಡ್: ನಿಮ್ಮ ಅಡಚಣೆಯ ಮಟ್ಟದ ಕುಸಿತವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ, ಗೆರೆಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
- ಸಂಪನ್ಮೂಲ ಗ್ರಂಥಾಲಯ: ವೀಡಿಯೊಗಳು, ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಲೇಖನಗಳು ಇಎಮ್‌ಡಿಆರ್ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಗಾಢವಾಗಿಸಲು
- 100% ಖಾಸಗಿ: ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ; ಯಾವುದನ್ನೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ

ಏಕೆ EMDR ವಿತ್ ಹೀಲ್
- ಅನೇಕ ಟಾಕ್-ಥೆರಪಿ ವಿಧಾನಗಳಿಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಪರಿಹಾರ
- ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಗಳ ಪ್ರತಿ ವಿವರವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ
- ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ವ-ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ
- ಕೈಗೆಟುಕುವ, ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರವೇಶ - ಒಂದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಧಿವೇಶನಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ
- ತಕ್ಷಣ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ; ಯಾವುದೇ ಕಾಯುವ ಪಟ್ಟಿಗಳಿಲ್ಲ

ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಯೋಜನೆಗಳು
- ಮಾಸಿಕ ಯೋಜನೆ: ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ
- 3-ತಿಂಗಳ ಯೋಜನೆ: ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ

ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ: ಹೀಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸ್ವಯಂ-ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಾರದು. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಇತರ ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಓದಿದ ಕಾರಣದಿಂದ ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಇಂದು ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ! ಹೀಲ್ ಇಎಮ್‌ಡಿಆರ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯದತ್ತ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇರಿಸಿ.

ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ: https://www.healemdr.com/privacy
ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಷರತ್ತುಗಳು: https://www.healemdr.com/terms