How to Do Back Stretch Exercis
ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ
10+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
PEGI 3
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
"ಬ್ಯಾಕ್ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು" ನೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರವು ಕಾಯುತ್ತಿದೆ: ಪೂರಕ ಮತ್ತು ನೋವು-ಮುಕ್ತ ಬೆನ್ನಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ!
ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ಬಿಗಿತವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನೀವು ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿ ಮತ್ತು "ಹೌ ಟು ಬ್ಯಾಕ್ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಎಕ್ಸರ್ಸೈಸಸ್" ನೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ, ನೋವು-ಮುಕ್ತ ಬೆನ್ನಿಗೆ ಹಲೋ - ನಿಮಗೆ ಪರಿಣಿತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ, ಅಮೂಲ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರ ತರಬೇತಿ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಅಂತಿಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.
ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ಬಿಗಿತವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನೀವು ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿ ಮತ್ತು "ಹೌ ಟು ಬ್ಯಾಕ್ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಎಕ್ಸರ್ಸೈಸಸ್" ನೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ, ನೋವು-ಮುಕ್ತ ಬೆನ್ನಿಗೆ ಹಲೋ - ನಿಮಗೆ ಪರಿಣಿತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ, ಅಮೂಲ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರ ತರಬೇತಿ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಅಂತಿಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಈ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು
ಸಾಧನ ಅಥವಾ ಇತರ ID ಗಳು
ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು
ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ
ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
