Stretch Reminder

ថែរក្សារាងកាយរបស់អ្នកជាមួយនឹង Stretch Reminder ដែលជាជំនួយការដ៏សាមញ្ញរបស់អ្នក ដើម្បីរក្សាភាពសកម្ម និងសម្រាកពេញមួយថ្ងៃ។
កម្មវិធីនេះរំលឹកអ្នកឱ្យសម្រាករយៈពេលខ្លី ផ្តល់ការណែនាំអំពីលំហាត់ប្រាណដ៏ងាយស្រួល និងតាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកតាមពេលវេលា — ទាំងអស់ដោយមិនប្រមូលទិន្នន័យផ្ទាល់ខ្លួន។
🌿មុខងារសំខាន់ៗ៖
⏰ ការរំលឹកផ្ទាល់ខ្លួន - កំណត់ការរំលឹកដែលអាចបត់បែនបានដើម្បីលាតសន្ធឹងរៀងរាល់ 30 នាទី 1 ម៉ោង ឬតាមពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួន។
🧘 មគ្គុទ្ទេសក៍លាតសន្ធឹង - រៀនលំហាត់លាតសន្ធឹងដែលបង្ហាញយ៉ាងសាមញ្ញសម្រាប់ក ស្មា ខ្នង និងជើង។
📊 កំណត់ហេតុប្រវត្តិ - តាមដានចំនួនដងដែលអ្នកបានបញ្ចប់ការលាតសន្ធឹងប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
🎨 ស្បែកស្រាល និងងងឹត - ជ្រើសរើសរចនាប័ទ្មដែលសមនឹងអារម្មណ៍របស់អ្នក។
🔔 ការជូនដំណឹងសាមញ្ញ - រំញ័រឬសំឡេងដើម្បីរំលឹកអ្នកឱ្យផ្លាស់ទី។
🌍 ជម្រើសភាសា - មានជាភាសាអង់គ្លេស និងវៀតណាម។
🔒 ភាពរួសរាយរាក់ទាក់ - គ្មានការចុះឈ្មោះ, គ្មានការតាមដាន, មិនត្រូវការអ៊ីនធឺណិត។
រក្សាផលិតភាព បន្ធូរភាពតានតឹង និងធ្វើឱ្យឥរិយាបថរបស់អ្នកប្រសើរឡើង — ពង្រីកម្តងមួយៗ!