How to Public Speaking

แž•แŸ’แž‘แžปแž€แž–แžถแžŽแžทแž‡แŸ’แž‡แž€แž˜แŸ’แž˜
1แž–แžถแž“แŸ‹+
แž€แžถแžšแž‘แžถแž‰แž™แž€
แž…แŸ†แžŽแžถแžแŸ‹แžแŸ’แž“แžถแž€แŸ‹แžแŸ’แž›แžนแž˜แžŸแžถแžš
PEGI 3
แžšแžผแž”แž—แžถแž–โ€‹โ€‹แžšแžผแž”แžแžโ€‹แžขแŸแž€แŸ’แžšแž„แŸ‹
แžšแžผแž”แž—แžถแž–โ€‹โ€‹แžšแžผแž”แžแžโ€‹แžขแŸแž€แŸ’แžšแž„แŸ‹
แžšแžผแž”แž—แžถแž–โ€‹โ€‹แžšแžผแž”แžแžโ€‹แžขแŸแž€แŸ’แžšแž„แŸ‹
แžšแžผแž”แž—แžถแž–โ€‹โ€‹แžšแžผแž”แžแžโ€‹แžขแŸแž€แŸ’แžšแž„แŸ‹
แžšแžผแž”แž—แžถแž–โ€‹โ€‹แžšแžผแž”แžแžโ€‹แžขแŸแž€แŸ’แžšแž„แŸ‹
แžšแžผแž”แž—แžถแž–โ€‹โ€‹แžšแžผแž”แžแžโ€‹แžขแŸแž€แŸ’แžšแž„แŸ‹

แžขแŸ†แž–แžธโ€‹แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธแž“แŸแŸ‡

แž€แžถแžšแž“แžทแž™แžถแž™แž‡แžถแžŸแžถแž’แžถแžšแžŽแŸˆแžขแžถแž…แž‡แžถแž‡แŸ†แž“แžถแž‰แžŠแŸแž‚แžฝแžšแžฑแŸ’แž™แžแŸ’แž›แžถแž… แž”แŸ‰แžปแž“แŸ’แžแŸ‚แž•แŸ’แžแž›แŸ‹แžšแž„แŸ’แžœแžถแž“แŸ‹แžŠแž›แŸ‹แž˜แŸ’แž…แžถแžŸแŸ‹ แžŠแŸ‚แž›แžขแž“แžปแž‰แŸ’แž‰แžถแžแžฑแŸ’แž™แžขแŸ’แž“แž€แž‘แŸ†แž“แžถแž€แŸ‹แž‘แŸ†แž“แž„แž”แŸ’แžšแž€แž”แžŠแŸ„แž™แž”แŸ’แžšแžŸแžทแž‘แŸ’แž’แž—แžถแž– แž”แŸ†แž•แžปแžŸแž‚แŸ†แž“แžทแžแžขแŸ’แž“แž€แžŠแž‘แŸƒ แž“แžทแž„แž…แŸ‚แž€แžšแŸ†แž›แŸ‚แž€แž‚แŸ†แž“แžทแžแžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แžŠแŸ„แž™แž‘แŸ†แž“แžปแž€แž…แžทแžแŸ’แžแŸ” แž˜แžทแž“แžแžถแžขแŸ’แž“แž€แž€แŸ†แž–แžปแž„แž“แžทแž™แžถแž™แž“แŸ…แž…แŸ†แž–แŸ„แŸ‡แž˜แžปแžแž€แŸ’แžšแžปแž˜แžแžผแž… แžฌแž‘แžŸแŸ’แžŸแž“แžทแž€แž‡แž“แž…แŸ’แžšแžพแž“แž‘แŸ แžแžถแž„แž€แŸ’แžšแŸ„แž˜แž“แŸแŸ‡แž‡แžถแž€แžถแžšแžŽแŸ‚แž“แžถแŸ†แž‡แžถแž‡แŸ†แž แžถแž“ แŸ— แžขแŸ†แž–แžธแžšแž”แŸ€แž”แž“แžทแž™แžถแž™แž‡แžถแžŸแžถแž’แžถแžšแžŽแŸˆแŸ–

แžŸแŸ’แž‚แžถแž›แŸ‹แž‘แžŸแŸ’แžŸแž“แžทแž€แž‡แž“แžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แŸ– แž˜แžปแž“แž–แŸแž›แžขแŸ’แž“แž€แž…แžถแž”แŸ‹แž•แŸ’แžแžพแž˜แžšแŸ€แž”แž…แŸ†แžŸแžปแž“แŸ’แž‘แžšแž€แžแžถแžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€ แžŸแžผแž˜แž…แŸ†แžŽแžถแž™แž–แŸแž›แžŸแŸ’แžœแŸ‚แž„แž™แž›แŸ‹แž–แžธแž”แŸ’แžšแž‡แžถแžŸแžถแžŸแŸ’แžšแŸ’แž แž…แŸ†แžŽแžถแž”แŸ‹แžขแžถแžšแž˜แŸ’แž˜แžŽแŸ แž“แžทแž„แž€แžถแžšแžšแŸ†แž–แžนแž„แž‘แžปแž€แžšแž”แžŸแŸ‹แž‘แžŸแŸ’แžŸแž“แžทแž€แž‡แž“แžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แŸ” แžšแž…แž“แžถแžŸแžถแžš แž“แžทแž„แžšแž…แž“แžถแž”แŸแž‘แŸ’แž˜แž…แŸ‚แž€แž…แžถแž™แžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แžŠแžพแž˜แŸ’แž”แžธแž†แŸ’แž›แžพแž™แžแž”แž“แžนแž„แž‘แžŸแŸ’แžŸแž“แžทแž€แž‡แž“แžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€ แž“แžทแž„แžŠแŸ„แŸ‡แžŸแŸ’แžšแžถแž™แžแž˜แŸ’แžšแžผแžœแž€แžถแžš แž“แžทแž„แž…แŸ†แžŽแžถแž”แŸ‹แžขแžถแžšแž˜แŸ’แž˜แžŽแŸแžšแž”แžŸแŸ‹แž–แžฝแž€แž‚แŸแž”แŸ’แžšแž€แž”แžŠแŸ„แž™แž”แŸ’แžšแžŸแžทแž‘แŸ’แž’แž—แžถแž–แŸ”

แž‡แŸ’แžšแžพแžŸแžšแžพแžŸแž”แŸ’แžšแž’แžถแž“แž”แž‘แŸ– แž‡แŸ’แžšแžพแžŸแžšแžพแžŸแž”แŸ’แžšแž’แžถแž“แž”แž‘แžŠแŸ‚แž›แžขแŸ’แž“แž€แž–แŸแž‰แž…แžทแžแŸ’แž แž“แžทแž„แž˜แžถแž“แž…แŸ†แžŽแŸแŸ‡แžŠแžนแž„ แž แžพแž™แžŠแŸ‚แž›แžŸแŸ’แžšแž”แžแžถแž˜แž…แŸ†แžŽแžถแž”แŸ‹แžขแžถแžšแž˜แŸ’แž˜แžŽแŸ แž“แžทแž„แž‚แŸ„แž›แž”แŸ†แžŽแž„แž“แŸƒแž‘แžŸแŸ’แžŸแž“แžทแž€แž‡แž“แžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แŸ” แž–แžทแž…แžถแžšแžŽแžถแž–แžธแž‚แŸ„แž›แž”แŸ†แžŽแž„แž“แŸƒแžŸแžปแž“แŸ’แž‘แžšแž€แžแžถแžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€ (แž–แŸแžแŸŒแž˜แžถแž“ แž€แžถแžšแž”แž‰แŸ’แž…แžปแŸ‡แž”แž‰แŸ’แž…แžผแž› แž€แžถแžšแž€แž˜แŸ’แžŸแžถแž“แŸ’แžแŸ”

แžšแŸ€แž”แž…แŸ†แžแŸ’แž›แžนแž˜แžŸแžถแžšแžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แŸ– แžšแŸ€แž”แž…แŸ†แž€แžถแžšแž“แžทแž™แžถแž™แžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แž€แŸ’แž“แžปแž„แž›แž€แŸ’แžแžŽแŸˆแžกแžผแž‡แžธแžแž› แž“แžทแž„แžŸแŸŠแžธแžŸแž„แŸ’แžœแžถแž€แŸ‹แž‚แŸ’แž“แžถ แž‡แžถแž˜แžฝแž™แž“แžนแž„แž€แžถแžšแžŽแŸ‚แž“แžถแŸ†แž…แŸ’แž”แžถแžŸแŸ‹แž›แžถแžŸแŸ‹ แžแžฝแžแŸ’แž›แžฝแž“ แž“แžทแž„แž€แžถแžšแžŸแž“แŸ’แž“แžทแžŠแŸ’แž‹แžถแž“แŸ” แž…แžถแž”แŸ‹แž•แŸ’แžแžพแž˜แžŠแŸ„แž™แž€แžถแžšแž‘แžถแž€แŸ‹แž‘แžถแž‰แž…แŸ†แžŽแžถแž”แŸ‹แžขแžถแžšแž˜แŸ’แž˜แžŽแŸแž‘แžŸแŸ’แžŸแž“แžทแž€แž‡แž“แžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แž‡แžถแž˜แžฝแž™แž“แžนแž„แž€แžถแžšแž”แžพแž€แžŠแŸแž‚แžฝแžšแžฑแŸ’แž™แž…แžถแž”แŸ‹แžขแžถแžšแž˜แŸ’แž˜แžŽแŸ แž”แž“แŸ’แž‘แžถแž”แŸ‹แž˜แž€แž”แž„แŸ’แž แžถแž‰แž…แŸ†แžŽแžปแž…แžŸแŸ†แžแžถแž“แŸ‹แŸ— แž“แžทแž„แž—แžŸแŸ’แžแžปแžแžถแž„แž‚แžถแŸ†แž‘แŸ’แžšแžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แžแžถแž˜แž›แŸ†แžŠแžถแž”แŸ‹แž›แŸ†แžŠแŸ„แž™แž˜แžฝแž™ แž แžพแž™แž”แž‰แŸ’แž…แž”แŸ‹แžŠแŸ„แž™แžŸแŸแž…แž€แŸ’แžแžธแžแŸ’แž›แŸ‚แž„แž€แžถแžšแž”แžทแž‘แžŠแŸ‚แž›แž‚แžฝแžšแžฑแŸ’แž™แž…แž„แž…แžถแŸ† แžฌแžขแŸ†แž–แžถแžœแž“แžถแžœแžฑแŸ’แž™แž’แŸ’แžœแžพแžŸแž€แž˜แŸ’แž˜แž—แžถแž–แŸ”

แžขแž“แžปแžœแžแŸ’แž, แžขแž“แžปแžœแžแŸ’แž, แžขแž“แžปแžœแžแŸ’แž: แžขแž“แžปแžœแžแŸ’แžแž€แžถแžšแž“แžทแž™แžถแž™แžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แž˜แŸ’แžแž„แž แžพแž™แž˜แŸ’แžแž„แž‘แŸ€แžแžŠแžพแž˜แŸ’แž”แžธแžฑแŸ’แž™แžŸแŸŠแžถแŸ†แž‡แžถแž˜แžฝแž™แž˜แžถแžแžทแž€แžถแž“แžทแž„แž€แžถแžšแž…แŸ‚แž€แž…แžถแž™แžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€, แž“แžทแž„แžŠแžพแž˜แŸ’แž”แžธแž€แžŸแžถแž„แž‘แŸ†แž“แžปแž€แž…แžทแžแŸ’แžแž›แžพแžŸแž˜แžแŸ’แžแž—แžถแž–แžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แž€แŸ’แž“แžปแž„แž€แžถแžšแž“แžทแž™แžถแž™แž”แŸ’แžšแž€แž”แžŠแŸ„แž™แž”แŸ’แžšแžŸแžทแž‘แŸ’แž’แž—แžถแž–แŸ” แž แžถแžแŸ‹แžŸแž˜แžŸแžปแž“แŸ’แž‘แžšแž€แžแžถแžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แžฑแŸ’แž™แžฎแŸ— แž•แŸ’แžแŸ„แžแž›แžพแž€แžถแžšแž“แžทแž™แžถแž™ แž—แžถแž–แžšแž แŸแžŸแžšแž แžฝแž“ แž“แžทแž„แž”แŸ’แžšแž—แŸแž‘แžŸแŸ†แž›แŸแž„ แž แžพแž™แž”แŸ’แžšแžพแž€แŸ†แžŽแžแŸ‹แž…แŸ†แžŽแžถแŸ† แžฌแž‡แŸ†แž“แžฝแž™แž€แžถแžšแž˜แžพแž›แžƒแžพแž‰แžแžถแž˜แžแž˜แŸ’แžšแžผแžœแž€แžถแžš แžŠแžพแž˜แŸ’แž”แžธแžŽแŸ‚แž“แžถแŸ†แž€แžถแžšแžŠแžนแž€แž‡แž‰แŸ’แž‡แžผแž“แžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แŸ”

แž‚แŸ’แžšแž”แŸ‹แž‚แŸ’แžšแž„แžŸแžšแžŸแŸƒแž”แŸ’แžšแžŸแžถแž‘แžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แŸ– แžœแžถแž‡แžถแžšแžฟแž„แž’แž˜แŸ’แž˜แžแžถแž‘แŸแžŠแŸ‚แž›แž˜แžถแž“แžขแžถแžšแž˜แŸ’แž˜แžŽแŸแž—แŸแž™แž˜แžปแž“แž–แŸแž›แž“แžทแž™แžถแž™แž‡แžถแžŸแžถแž’แžถแžšแžŽแŸˆ แž”แŸ‰แžปแž“แŸ’แžแŸ‚แž˜แžถแž“แž™แžปแž‘แŸ’แž’แžŸแžถแžŸแŸ’แžแŸ’แžšแž˜แžฝแž™แž…แŸ†แž“แžฝแž“แžŠแŸ‚แž›แžขแŸ’แž“แž€แžขแžถแž…แž”แŸ’แžšแžพแžŠแžพแž˜แŸ’แž”แžธแž‚แŸ’แžšแž”แŸ‹แž‚แŸ’แžšแž„แžŸแžšแžŸแŸƒแž”แŸ’แžšแžŸแžถแž‘แžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€ แž แžพแž™แžšแž€แŸ’แžŸแžถแž—แžถแž–แžŸแŸ’แž„แž”แŸ‹แžŸแŸ’แž„แžถแžแŸ‹ แž“แžทแž„แž•แŸ’แžŸแŸ†แž‚แŸ†แž“แžทแžแŸ” แžขแž“แžปแžœแžแŸ’แžแž”แž…แŸ’แž…แŸแž€แž‘แŸแžŸแž”แž“แŸ’แž’แžผแžšแžขแžถแžšแž˜แŸ’แž˜แžŽแŸแžŠแžผแž…แž‡แžถแž€แžถแžšแžŠแž€แžŠแž„แŸ’แž แžพแž˜แž‡แŸ’แžšแŸ… แž€แžถแžšแž˜แžพแž›แžƒแžพแž‰ แž“แžทแž„แž€แžถแžšแž“แžทแž™แžถแž™แžŠแŸ„แž™แžแŸ’แž›แžฝแž“แžฏแž„แž‡แžถแžœแžทแž‡แŸ’แž‡แž˜แžถแž“ แž แžพแž™แž•แŸ’แžแŸ„แžแž›แžพแžŸแžถแžšแžŠแŸ‚แž›แžขแŸ’แž“แž€แž…แž„แŸ‹แž”แž„แŸ’แž แžถแž‰แž‡แžถแž‡แžถแž„แž€แžถแžšแž—แŸแž™แžแŸ’แž›แžถแž…แž€แŸ’แž“แžปแž„แž€แžถแžšแž“แžทแž™แžถแž™แžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แŸ”

แž…แžผแž›แžšแžฝแž˜แž‡แžถแž˜แžฝแž™แž‘แžŸแŸ’แžŸแž“แžทแž€แž‡แž“แžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แŸ– แžšแž€แŸ’แžŸแžถแž‘แžŸแŸ’แžŸแž“แžทแž€แž‡แž“แžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แžฑแŸ’แž™แž…แžผแž›แžšแžฝแž˜ แž“แžทแž„แž™แž€แž…แžทแžแŸ’แžแž‘แžปแž€แžŠแžถแž€แŸ‹แžŠแŸ„แž™แž”แž‰แŸ’แž…แžผแž›แž’แžถแžแžปแžขแž“แŸ’แžแžšแž€แž˜แŸ’แž˜แžŠแžผแž…แž‡แžถแžŸแŸ†แžŽแžฝแžš แžšแžฟแž„แžšแŸ‰แžถแžœแžแŸ’แž›แžธแŸ— แž€แžถแžšแž›แŸแž„แžŸแžพแž… แžฌแžŸแž€แž˜แŸ’แž˜แž—แžถแž–แž€แžถแžšแž…แžผแž›แžšแžฝแž˜แžšแž”แžŸแŸ‹แž‘แžŸแŸ’แžŸแž“แžทแž€แž‡แž“แž‘แŸ…แž€แŸ’แž“แžปแž„แžŸแžปแž“แŸ’แž‘แžšแž€แžแžถแžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แŸ” แžšแž€แŸ’แžŸแžถแž€แžถแžšแž”แŸ‰แŸ‡แž—แŸ’แž“แŸ‚แž€ แž”แŸ’แžšแžพแž€แžถแž™แžœแžทแž€แžถแžš แž“แžทแž„แž‘แžนแž€แž˜แžปแžแžŠแžพแž˜แŸ’แž”แžธแž”แž„แŸ’แž แžถแž‰แž–แžธแžขแžถแžšแž˜แŸ’แž˜แžŽแŸ แž“แžทแž„แž•แŸ’แž›แžถแžŸแŸ‹แž”แŸ’แžแžผแžšแžŸแž˜แŸ’แž›แŸแž„ แž“แžทแž„แž€แžถแžšแž”แž‰แŸ’แž…แŸแž‰แžŸแŸ†แžกแŸแž„แžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€ แžŠแžพแž˜แŸ’แž”แžธแžšแž€แŸ’แžŸแžถแž…แŸ†แžŽแžถแž”แŸ‹แžขแžถแžšแž˜แŸ’แž˜แžŽแŸแžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แž‘แžŸแŸ’แžŸแž“แžถแŸ”

แž”แŸ’แžšแžพแž”แŸ’แžšแžถแžŸแŸ‹ Visual AidsแŸ– แž‡แŸ†แž“แžฝแž™แžŠแŸ‚แž›แž˜แžพแž›แžƒแžพแž‰แžŠแžผแž…แž‡แžถ แžŸแŸ’แž›แžถแž™ แž‚แŸ†แž“แžผแžŸแžแžถแž„ แž€แŸ’แžšแžถแž แŸ’แžœ แžฌแžงแž”แž€แžšแžŽแŸแž‡แŸ†แž“แžฝแž™แžขแžถแž…แž”แž„แŸ’แž€แžพแž“แž€แžถแžšแž”แž„แŸ’แž แžถแž‰แžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€ แž“แžทแž„แž–แž„แŸ’แžšแžนแž„แž…แŸ†แžŽแžปแž…แžŸแŸ†แžแžถแž“แŸ‹แŸ—แŸ” แž”แŸ’แžšแžพแžงแž”แž€แžšแžŽแŸแž‡แŸ†แž“แžฝแž™แžŠแŸ‚แž›แž˜แžพแž›แžƒแžพแž‰แž™แŸ‰แžถแž„แžแžทแž… แž“แžทแž„แž‡แžถแž™แžปแž‘แŸ’แž’แžŸแžถแžŸแŸ’แžแŸ’แžš แžŠแŸ„แž™แž’แžถแž“แžถแžแžถแž–แžฝแž€แžœแžถแž”แŸ†แž–แŸแž‰แž”แž“แŸ’แžแŸ‚แž˜แž‡แžถแž‡แžถแž„แž”แž„แŸ’แžขแžถแž€แŸ‹แžŸแžถแžšแžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€ แž แžพแž™แžขแž“แžปแžœแžแŸ’แžแž€แžถแžšแž”แŸ’แžšแžพแž”แŸ’แžšแžถแžŸแŸ‹แžœแžถแžฑแŸ’แž™แž˜แžถแž“แž”แŸ’แžšแžŸแžทแž‘แŸ’แž’แž—แžถแž–แž˜แžปแž“แž–แŸแž›แž“แžทแž™แžถแž™แžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แŸ”

แž˜แžถแž“แž—แžถแž–แžŸแŸ’แž˜แŸ„แŸ‡แžแŸ’แžšแž„แŸ‹ แž“แžทแž„แž–แžทแžแž”แŸ’แžšแžถแž€แžŠแŸ– แž’แŸ’แžœแžพแž‡แžถแžแŸ’แž›แžฝแž“แžขแŸ’แž“แž€ แž แžพแž™แžขแž“แžปแž‰แŸ’แž‰แžถแžแžฑแŸ’แž™แž”แžปแž‚แŸ’แž‚แž›แžทแž€แž›แž€แŸ’แžแžŽแŸˆแžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แž—แŸ’แž›แžบแž“แŸ…แž€แŸ’แž“แžปแž„แžŸแžปแž“แŸ’แž‘แžšแž€แžแžถแžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แŸ” แž“แžทแž™แžถแž™แžŠแŸ„แž™แžŸแŸ’แž˜แŸ„แŸ‡แžŸแŸ’แž˜แŸแž‚แŸ’แžš แž“แžทแž„แž„แž”แŸ‹แž„แž›แŸ‹แžขแŸ†แž–แžธแž”แŸ’แžšแž’แžถแž“แž”แž‘แžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€ แž แžพแž™แž—แŸ’แž‡แžถแž”แŸ‹แž‡แžถแž˜แžฝแž™แž‘แžŸแŸ’แžŸแž“แžทแž€แž‡แž“แžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แž€แŸ’แž“แžปแž„แž€แž˜แŸ’แžšแžทแžแž•แŸ’แž‘แžถแž›แŸ‹แžแŸ’แž›แžฝแž“แžŠแŸ„แž™แž…แŸ‚แž€แžšแŸ†แž›แŸ‚แž€แžšแžฟแž„แžšแŸ‰แžถแžœแž•แŸ’แž‘แžถแž›แŸ‹แžแŸ’แž›แžฝแž“ แž”แž‘แž–แžทแžŸแŸ„แž’แž“แŸ แžฌแž€แžถแžšแž™แž›แŸ‹แžŠแžนแž„แžŠแŸ‚แž›แž‘แžถแž€แŸ‹แž‘แž„แž“แžนแž„แž–แžฝแž€แž‚แŸแŸ”

แžŠแŸ„แŸ‡แžŸแŸ’แžšแžถแž™แžŸแŸ†แžŽแžฝแžš แž“แžทแž„แž˜แžแžทแž€แŸ‚แž›แž˜แŸ’แžขแŸ– แžแŸ’แžšแžผแžœแž”แžถแž“แžšแŸ€แž”แž…แŸ†แžŠแžพแž˜แŸ’แž”แžธแž†แŸ’แž›แžพแž™แžŸแŸ†แžŽแžฝแžš แž“แžทแž„แž†แŸ’แž›แžพแž™แžแž”แž‘แŸ…แž“แžนแž„แž˜แžแžทแž€แŸ‚แž›แž˜แŸ’แžขแž–แžธแž‘แžŸแŸ’แžŸแž“แžทแž€แž‡แž“แžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แžขแŸ†แžกแžปแž„แž–แŸแž› แžฌแž”แž“แŸ’แž‘แžถแž”แŸ‹แž–แžธแž€แžถแžšแž“แžทแž™แžถแž™แžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แŸ” แžŸแŸ’แžแžถแž”แŸ‹แžŸแŸ†แžŽแžฝแžšแžŠแŸ„แž™แž™แž€แž…แžทแžแŸ’แžแž‘แžปแž€แžŠแžถแž€แŸ‹ แž€แŸ†แžŽแžแŸ‹แžœแžถแžกแžพแž„แžœแžทแž‰แžŸแž˜แŸ’แžšแžถแž”แŸ‹แž—แžถแž–แž…แŸ’แž”แžถแžŸแŸ‹แž›แžถแžŸแŸ‹แž”แŸ’แžšแžŸแžทแž“แž”แžพแž…แžถแŸ†แž”แžถแž…แŸ‹ แž แžพแž™แž†แŸ’แž›แžพแž™แžแž”แžŠแŸ„แž™แž‚แžทแžแž‚แžผแžš แž“แžทแž„แž‚แŸ„แžšแž–แŸ” แž”แŸ’แžšแžŸแžทแž“แž”แžพแžขแŸ’แž“แž€แž˜แžทแž“แžŠแžนแž„แž…แž˜แŸ’แž›แžพแž™แž…แŸ†แž–แŸ„แŸ‡แžŸแŸ†แžŽแžฝแžšแž‘แŸ แž…แžผแžšแžŸแŸ’แž˜แŸ„แŸ‡แžแŸ’แžšแž„แŸ‹ แž แžพแž™แž•แŸ’แžแž›แŸ‹แž‡แžผแž“แžŠแžพแž˜แŸ’แž”แžธแžแžถแž˜แžŠแžถแž“แž“แŸ…แž–แŸแž›แž€แŸ’แžšแŸ„แž™แž‡แžถแž˜แžฝแž™แž“แžนแž„แž–แŸแžแŸŒแž˜แžถแž“แž”แž“แŸ’แžแŸ‚แž˜แŸ”

แžŸแŸ’แžœแŸ‚แž„แžšแž€แž˜แžแžทแž€แŸ‚แž›แž˜แŸ’แžข แž“แžทแž„แž€แŸ‚แž›แž˜แŸ’แžขแŸ– แž”แž“แŸ’แž‘แžถแž”แŸ‹แž–แžธแžŸแžปแž“แŸ’แž‘แžšแž€แžแžถแžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€ แžŸแŸ’แžœแŸ‚แž„แžšแž€แž˜แžแžทแž€แŸ‚แž›แž˜แŸ’แžขแž–แžธแžŸแž แžŸแŸแžœแžทแž€ แžขแŸ’แž“แž€แžŽแŸ‚แž“แžถแŸ† แžฌแžŸแž˜แžถแž‡แžทแž€แž‘แžŸแŸ’แžŸแž“แžทแž€แž‡แž“แžŠแŸ‚แž›แžขแžถแž…แž‡แžฟแž‘แžปแž€แž…แžทแžแŸ’แžแž”แžถแž“ แžŠแžพแž˜แŸ’แž”แžธแž€แŸ†แžŽแžแŸ‹แžแŸ†แž”แž“แŸ‹แžŸแž˜แŸ’แžšแžถแž”แŸ‹แž€แžถแžšแž€แŸ‚แž›แž˜แŸ’แžข แž“แžทแž„แž€แŸ‚แž›แž˜แŸ’แžขแŸ” แž–แžทแž…แžถแžšแžŽแžถแž›แžพแž€แžถแžšแžขแž“แžปแžœแžแŸ’แžแžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€ แž–แžทแž…แžถแžšแžŽแžถแž–แžธแžขแŸ’แžœแžธแžŠแŸ‚แž›แžŠแŸ†แžŽแžพแžšแž€แžถแžšแž›แŸ’แžข แž“แžทแž„แžขแŸ’แžœแžธแžŠแŸ‚แž›แžขแžถแž…แž’แŸ’แžœแžพแž”แžถแž“แž”แŸ’แžšแžŸแžพแžšแž‡แžถแž„แž˜แžปแž“ แž แžพแž™แž”แŸ’แžšแžพแž˜แžแžทแž€แŸ‚แž›แž˜แŸ’แžขแžŠแžพแž˜แŸ’แž”แžธแž”แž„แŸ’แž€แžพแž“แž‡แŸ†แž“แžถแž‰แž“แžทแž™แžถแž™แž‡แžถแžŸแžถแž’แžถแžšแžŽแŸˆแžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แžŸแž˜แŸ’แžšแžถแž”แŸ‹แž€แžถแžšแž’แŸ’แžœแžพแž”แž‘แž”แž„แŸ’แž แžถแž‰แž“แžถแž–แŸแž›แžขแž“แžถแž‚แžแŸ”

แžแžถแž˜แžšแž™แŸˆแž€แžถแžšแžขแž“แžปแžœแžแŸ’แžแžแžถแž˜แž‡แŸ†แž แžถแž“แž‘แžถแŸ†แž„แž“แŸแŸ‡ แž“แžทแž„แžขแž“แžปแžœแžแŸ’แžแž‡แžถแž”แŸ‹แž›แžถแž”แŸ‹ แžขแŸ’แž“แž€แžขแžถแž…แž”แž„แŸ’แž€แžพแžแž‘แŸ†แž“แžปแž€แž…แžทแžแŸ’แž แž—แžถแž–แž…แŸ’แž”แžถแžŸแŸ‹แž›แžถแžŸแŸ‹ แž“แžทแž„แž˜แž“แŸ’แžแžŸแŸ’แž“แŸแž แŸแž€แŸ’แž“แžปแž„แž“แžถแž˜แž‡แžถแžขแŸ’แž“แž€แž“แžทแž™แžถแž™แž‡แžถแžŸแžถแž’แžถแžšแžŽแŸˆ แž“แžทแž„แž˜แžถแž“แž”แŸ’แžšแžŸแžทแž‘แŸ’แž’แž—แžถแž–แž€แŸ’แž“แžปแž„แž€แžถแžšแž‘แŸ†แž“แžถแž€แŸ‹แž‘แŸ†แž“แž„แžŸแžถแžšแžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แž‘แŸ…แž€แžถแž“แŸ‹แž‘แžŸแŸ’แžŸแž“แžทแž€แž‡แž“แžŠแŸ„แž™แž—แžถแž–แž„แžถแž™แžŸแŸ’แžšแžฝแž› แž“แžทแž„แž•แž›แž”แŸ‰แŸ‡แž–แžถแž›แŸ‹แŸ” แžŸแžผแž˜แž…แž„แž…แžถแŸ†แžแžถแž€แžถแžšแž“แžทแž™แžถแž™แž‡แžถแžŸแžถแž’แžถแžšแžŽแŸˆแž‚แžบแž‡แžถแž‡แŸ†แž“แžถแž‰แžŠแŸ‚แž›แž’แŸ’แžœแžพแžขแŸ„แž™แž”แŸ’แžšแžŸแžพแžšแžกแžพแž„แž‡แžถแž˜แžฝแž™แž“แžนแž„แž€แžถแžšแžขแž“แžปแžœแžแŸ’แž แž“แžทแž„แž”แž‘แž–แžทแžŸแŸ„แž’แž“แŸ แžŠแžผแž…แŸ’แž“แŸแŸ‡แžŸแžผแž˜แž”แž“แŸ’แžแž”แŸ’แžšแž€แžฝแžแž”แŸ’แžšแž‡แŸ‚แž„แžแŸ’แž›แžฝแž“แžฏแž„ แž แžพแž™แžแžทแžแžแŸ†แžฑแŸ’แž™แžขแžŸแŸ‹แž–แžธแžŸแž˜แžแŸ’แžแž—แžถแž–แž€แŸ’แž“แžปแž„แž€แžถแžšแž“แžทแž™แžถแž™แžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แŸ”
แž”แžถแž“โ€‹แžŠแŸ†แžกแžพแž„แž€แŸ†แžŽแŸ‚โ€‹แž“แŸ…
29 แžแžปแž›แžถ 2023

แžŸแžปแžœแžแŸ’แžแžทแž—แžถแž–โ€‹แž‘แžทแž“แŸ’แž“แž“แŸแž™

แžŸแžปแžœแžแŸ’แžแžทแž—แžถแž–โ€‹แž…แžถแž”แŸ‹แž•แŸ’แžŠแžพแž˜แž–แžธโ€‹แž€แžถแžšแž™แž›แŸ‹แžŠแžนแž„แžขแŸ†แž–แžธโ€‹แžšแž”แŸ€แž”แžŠแŸ‚แž›โ€‹แžขแŸ’แž“แž€แžขแž—แžทแžœแžŒแŸ’แžแž“แŸโ€‹แž”แŸ’แžšแž˜แžผแž› แž“แžทแž„โ€‹แž…แŸ‚แž€แžšแŸ†แž›แŸ‚แž€โ€‹แž‘แžทแž“แŸ’แž“แž“แŸแž™แžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แŸ” แž€แžถแžšแžขแž“แžปแžœแžแŸ’แžโ€‹แž…แŸ†แž–แŸ„แŸ‡แžŸแž“แŸ’แžแžทแžŸแžปแž แž“แžทแž„โ€‹แžฏแž€แž‡แž“แž—แžถแž–โ€‹แž‘แžทแž“แŸ’แž“แž“แŸแž™โ€‹แžขแžถแž…แžแžปแžŸแž‚แŸ’แž“แžถแž‘แŸ…แžแžถแž˜โ€‹แž€แžถแžšแž”แŸ’แžšแžพแž”แŸ’แžšแžถแžŸแŸ‹ แžแŸ†แž”แž“แŸ‹ แž“แžทแž„โ€‹แžขแžถแž™แžปแžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แŸ” แžขแŸ’แž“แž€แžขแž—แžทแžœแžŒแŸ’แžแž“แŸโ€‹แž”แžถแž“แž•แŸ’แžŠแž›แŸ‹โ€‹แž–แŸแžแŸŒแž˜แžถแž“แž“แŸแŸ‡ แž“แžทแž„โ€‹แžขแžถแž…แž’แŸ’แžœแžพแž”แž…แŸ’แž…แžปแž”แŸ’แž”แž“แŸ’แž“แž—แžถแž–โ€‹แžœแžถแž“แŸ…แž–แŸแž›แžแžถแž„แž˜แžปแžแŸ”
แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธแž“แŸแŸ‡โ€‹แžขแžถแž…แž…แŸ‚แž€แžšแŸ†แž›แŸ‚แž€โ€‹แž”แŸ’แžšแž—แŸแž‘แž‘แžทแž“แŸ’แž“แž“แŸแž™โ€‹แž‘แžถแŸ†แž„แž“แŸแŸ‡โ€‹แž‡แžถแž˜แžฝแž™แž—แžถแž‚แžธแž‘แžธแž”แžธ
แžงแž”แž€แžšแžŽแŸ แžฌแž›แŸแžแžŸแž˜แŸ’แž‚แžถแž›แŸ‹แž•แŸ’แžŸแŸแž„แž‘แŸ€แž
แž˜แžทแž“แž”แŸ’แžšแž˜แžผแž›โ€‹แž‘แžทแž“แŸ’แž“แž“แŸแž™แžกแžพแž™
แžŸแŸ’แžœแŸ‚แž„แž™แž›แŸ‹โ€‹แž”แž“แŸ’แžแŸ‚แž˜แžขแŸ†แž–แžธโ€‹แžšแž”แŸ€แž”แžŠแŸ‚แž›โ€‹แžขแŸ’แž“แž€แžขแž—แžทแžœแžŒแŸ’แžแž“แŸโ€‹แž”แŸ’แžšแž€แžถแžŸแžขแŸ†แž–แžธโ€‹แž€แžถแžšแž”แŸ’แžšแž˜แžผแž›แž‘แžทแž“แŸ’แž“แž“แŸแž™
แž‘แžทแž“แŸ’แž“แž“แŸแž™แžแŸ’แžšแžผแžœแž”แžถแž“แžขแŸŠแžธแž“แž‚แŸ’แžšแžธแž”แžŸแž˜แŸ’แžšแžถแž”แŸ‹แž€แžถแžšแž•แŸ’แž‘แŸแžš
แžขแŸ’แž“แž€แžขแžถแž…แžŸแŸ’แž“แžพแžŸแžปแŸ†แžฑแŸ’แž™แž›แžปแž”แž‘แžทแž“แŸ’แž“แž“แŸแž™แž“แŸ„แŸ‡แž”แžถแž“

แž‡แŸ†แž“แžฝแž™แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธ

แž…แŸ’แžšแžพแž“แž‘แŸ€แžแžŠแŸ„แž™ Athletic Sport Spirit Flow