ááááŒááááá¹ááá¶áá¶á áááááá·áážáááááááŒá áá·áááááŒáááááá¢ááá!
á
áŒáááœááá¶ááœáá¢ááááááááááá¶áá +300K á áŸááááœááááá¶ááááááœáááááááááááááá»ááááááááá¢ááááá¶ááœá Campus Coach ááááá¶áááááá·áážáááá¶ááááááœáááááá¢áááááŸáááážáá¶ááá
áá»ááááá»ááá¶ááááá áá·ááá¶á¢áááá
ááá
á¶ááááááŸáááá áááá
áááá¶á 10 áážá¡áŒáááááá áááá
áááááá¶áááá¶ááááááá¶áááá¶ááá¶áá»á áááááá¶ááá¶áá»á á¬ááááŒáááááááá ááááá¶áááááá»áááááá¶ááááááá·ááá¶ááááááŒááá¶áááááááŸááá¶ááááá¢áááá Campus Coach ááœáá¢áááá±áááááááŸáá¡áŸáááŒááááá¿á áá¶ááááŒáááá¶á áá·ááá¶ááá¶ááá¶áááááá¢áááááááááá»áááá ááááááááááá¶ááá¶áááááá¶ááážááá¶ááááá»ááá¶ááááá ááááááááŸááá¶áááááá¢ááááá¶ááá¢ááááááŒááá¶áááááááá
áá¶ááááááááááááá
áá¶áááááááááááááá»áááááŸááá¶á áá·ááááááááááááá¢áááá
ð áááááá·áážááááá»áááááá¶ááá¶ááááááááá¢áááááááááá¶áááááá
ááááá¢áááá
áááá
áááááá¶áááá¶ááááá
áááá¶á 10 áážá¡áŒáááááá áá¶ááááááá¶áááá¶ááá¶áá»á áááááá¶ááá¶áá»á á¬ááááŒáááááááá¢ááááá¶ááœááá¹áááááá¶ááá¶áááá¶ááá
ááááááááá·ááááá¶ááááááááá¢áááá áá·ááá¶á¢ááááá¶á¢áááá
á¶ááááááŸáááááŒá ááááá·áááááá á¬áá¶ááááá·áááááááááá ááááŒááááá¹á Campus áá¶áááááááááááŸááá¶áááááá¢ááááá¶ááá¢áááá ááááááááá¶ááááááááá¶ááááááá¶ááááááá¢ááááá¶ááœááá¹áááá¶ááážáááááááá FINISHERS ááœááááá
áŒááááá¶ (ááá¶ááá¶áá»á ááááá¶ááááááá¶áááá¶ááá¶áá»á 10km ááááŒááááááááááážáááááááááá»ááá·ááááá)á
áááááŸáááááá¶áááááááááá 12 ááááá¶á áááá 1 áááá¶ááááááá¢ááááŸááááá
ááááá¢ááá á áŸááááááááá¶áááááá¶ááááááá¶áááááááááŒáá¶áááá¶ááááá
áááááá¢áááá á¢ááááá¹áá¢á¶á
ááááŸááá¶ááá
áá¶ááá¶ááá·áá¶á áá·áááááá·áááááá¢ááá!
áááá
áááááá¶ááá¶ááááááœáááááááááœááááŒááá¶ááá¶ááœá Campus Coach á áŸáá
á¶ááááááŸáááá!
á¢á¶áááááááŸáááááááááááá¢ááá ááááŸá¢áááááááŸáá¡áŸáááŒááááá¿á áá·ááá¶ááááŒáááá¶áááááá¢ááááá¶áááááááááá¶ááá¶ááááááááááááœá áá·ááá·áááááá
áá¶ááá¶áá¢áá»áááááá¶áááá áá·áááááŒáááááááá¢áááá
ð áá¶ááá¶áááááááááá¢ááá áá·áááááŸááá¶ááá¶ááœá Campus Coach ð
á
áŒáááááŸááá¶ááááááááááááááá á
áááááááá áááá áá¶ááááŒáááá¶ááá¶ááŒááááá¶á á
áááááááááá¶ááááááá¶á áááá¿ááááááá¶ááá¶áá»áááá áááá¿áááááá¢áááááºáá¶ááááááááááá¶ááááááœááá
áá¶áááááááá¶ áá·áá¢á¶ááááááááááá¢áááá
ááááŸáááá¶ááááááá¶áá á¶áááááá¶áááááá¢ááááá¶ááœááá¹ááá¶á¡á·áá¶ GPS ááááá¢ááá (Garmin, Coros, Suunto) á áŸááá·áá¶áááááááááááá¢ááá (á
áááá¶á áááááá áááá¿á) áá
áááá»ááááááá ááá»ááááááá»áááááŸááá¶áááááá¢áááá
áááœááá¶áá¢ááááááááááááážáá¶áááááœááá·áá·ááááá¶áááá
á¶ááá¶áááááá¶á¡á·áá¶ GPS ᬠStrava ááááá¢ááá ááŸáááážáááááŸáááááááá¶áááááá¢ááááááá»ááá¶áááá áá¶áááááá¶áááááŒá á¬áááá áá¶áá á¶áááááá¶ááážááœáááá¹áá¢áá»áááá¶áá±ááá¢áááááááá¶ááááááŸááá¶ááá»á áá·áááááŸá±áááááááŸáá¡áŸáááááá¶ááááááá
áááááá¶ááá¶áá»á áá¶ááááááá¶á á¬ááááŒááááááááá¢ááá!
ááá¶ááá¶áá»á ááááá¶ááááááá¶áááá¶ááá¶áá»á 10 áážá¡áŒáááááá á¬áá¶áááááááá¶áá ááŸá
áááá¶ááá¶áááá¢áááá
áŒáá
á·áááááá? ááŸáááážááááááá¶áá á¶áááááááááá¢ááá áá·ááá¶ááá¶ááá¶ááááááœáááŒá
áá¶áá¶áááááááááá¶á ááŸááá¶áááœááááá
áŒáááááááááá¹ááá¶á
ááá»ááááá¶ááááááœáááááá¶áááá¶áá¢áá»ááááááááŒá á¬ááááŒáááááá¢áááá
ðââïžð á
áŒáááœááá ááááááááá¶áá
ááááá
áááŒáá
á·ááá
á
áŒáááœááááá»ááááá»áááá ááááááá±áááá¶áááááááááŸáá¡áŸá ááŒáá¢ááá»ááááá¢ááááááá¶áááááááŸááááá»ááá¶áááá áá¶ááááááááŒááá á¢á¶á á¶ááŒááááááá áá·ááá»ááá¶áááááŒáá
á·áááá á
áŒáááœááá·áááá¶áá¶áá¶ááŸááááá¶ááá¶ááœáááááŒááááá¹ááá¶áá¶ááá¢áááá»á áá·áá
ááááááááá¶áááááááááááá
ááááááá»áááááŸááá¶áááááá¢ááááá
ááŸáááááááááááááááááá¶ááááááá
ááááááááá¶áááááá¶áá CRs áá¶ááá¢áá (ááá¶ááá¶áá»á áá¶ááááááá¶áááá¶ááá¶áá»á Adidas 10km ááááá¶áá 10km ááááŒáááááá)
ááááá
áŒáááœááááá¹áááá·áá¶áááááááŒááŒá
áá¶ Paris Marathon, Toulouse Marathon, Run in Lyon, Montreal Marathon, Adidas 10km áá·ááááááááááá áá¶áááá¶ááááááá¶ááá¶áá»á áá¶ááááááá¶áááá¶ááá¶áá»á á
áááá¶á 10 áážá¡áŒáááááá áá·áááááŒááá ááºáá¶á±áá¶ááááážááœáááŸáááážááááááááááœáá¯á á áŸáááááá¶áááá¢áááá»á!
ð CAMPUS COACH - áááááá·áážááááááá»áááááŸááá¶ááááááááŒááá¶ááá
áá¶á¡áŸááááá¢ááááááááááá¶ááááááá¶ááá¢áááááááá¶ááá¢ááá
áááááŸáá¡áŸáááááááá¶ááá·áá
áááœá 4 áá¶áááááá
áŒáá
á·ááááá¶áááá áá·ááááááááŒááá ááœááá¶áá Running Addict áá·á Ironuman, Campus Coach ááááŸá±áááá¶áááá áá·ááá¶ááážááá¶ááááá¶áááááááá¢á¶á
á
áŒáááááŸááá¶ááá¶áááááá¶ááááá»áááááááááááá¶á áá·ááá¶ááááá¶áááá¶ááááááá¶ááá¶áá»á 10km áá»áá¶á ᬠAdidas 10km á¬ááááŒááá ááááá¶áááááá»áááááá¶áááááááŸááááá
áá¢áááá±ááááááá
áá¶ááááááááááááá¢áááááááá¶áááá¶ááááááœááážááœáá (5km, 10km, trail, ultra-trail, half-marathon, marathon ááá)á
ááŸâá¢áááâáááááâááááœáâááœá
âá áŸáâá¬âáá
âáááá»áâáá¶áâáá»áâáááâáááááâááááâá¢ááá áá·áâáááááŸáâáááá¿áâáá·áâáá¶áâáááŒáááá¶áâááááâá¢áááâááŸâá
áááá¶áâáááâá¢áááâááááŸáááŸá? Campus Coach ááááá¶áááááá·áážááááááá»áááááŸááá¶áááááá¢ááá á¢ááá¶ááœáá¢ááá áá·ááá¶áá
áááá»áá áááá
ááááá¢ááá á¬áá¶áááááá¶á¡á·áá¶ GPS ááááá¢áááá áá¶ááááááááááááážáááááŸáááážáááááŒá
ááááá·ááááá¶áááá¶ááážáá»ááá! á áŸááážááá¶ááá¹ááá¶ááááááááá¢áááá»ááá¶ááœááá ááááááááááŸáááá¢ááááááááááá¶ááááááá¶áá
ááááá
áááŒáá
á·áááá
ááá ááá¹áá á¶ááá²áááááááá ááááá·ááá·ááážááááœáá¯ááááá¶áá (The Mantra of Running Addict! ð)
áá¶áâááá¡áŸáááááâáá
31 áááááá¶ 2025
áá»ááá¶á áá·áâááá á¶ááâáááá¶á