Mental Aerobic: Memory Span

Mental Aerobic: Memory Span — ғылыми негізделген жаттығулар арқылы есте сақтау қабілетін арттыруға, когнитивтік өнімділікті арттыруға және психикалық фитнесті жақсартуға арналған миды жаттықтыруға арналған қолданба.

Ол қалай жұмыс істейді
• Есте сақтау және сәйкестендіру: сандар тізбегін бақылаңыз, оларды дұрыс ретпен еске түсіріңіз және жаңа деңгейлердің құлпын ашыңыз.
• Прогресті бақылау: уақыт бойынша жақсартуларды бақылаңыз және когнитивті дағдылардың дамуын талдаңыз.

Ғылымның қолдауымен
• Жұмыс жады жаттығулары когнитивті жақсартуларға ықпал ете алады (Миллер, 1956; Энгл және т.б., 1999).
• Мидың тұрақты жаттығулары проблемаларды шешу мен ақыл-ой икемділігін арттырады (Такеучи және т.б., 2010).

Негізгі артықшылықтар
• Фокусты, сұйық интеллектті және жалпы ми денсаулығын күшейтіңіз.
• Күнделікті психикалық ынталандыруға арналған қарапайым, тартымды жаттығулар.
• Ұзақ мерзімді когнитивтік ұзақ өмір сүруге және психикалық әл-ауқатқа қолдау көрсету.

Маңызды мәліметтер
• Жасы: 13 жастан асқан пайдаланушыларға арналған.
• Құпиялық: Жүктеп алу Құпиялылық саясаты мен қызмет көрсету шарттарын қабылдағаныңызды растайды.
• Қолдау: сұрақтар немесе кері байланыс үшін https://trkye.com сайтына кіріңіз.