ThinkRight: Meditation & Sleep

ThinkRight тыныш ұйқыға, тыныштандыратын медитацияға және жалпы релаксацияға арналған №1 медитация қолданбасы болып табылады. Стресті басқарыңыз, эмоцияларды реттеңіз, ұйқы режимін жақсартыңыз және назарыңызды қалпына келтіріңіз. Біздің кітапхана сіздің трансформациялық саяхатыңызды бағыттау үшін жетекші медитациялардың, ұйқы оқиғаларының, дыбыс пейзаждарының, тыныс алу жаттығуларының және созылу жаттығуларының кең жинағын ұсынады. ThinkRight арқылы өзін-өзі емдеу жолына түсіп, үздіксіз қуаныш сезімін ашыңыз.
Мазасыздықпен күресу, өз-өзіне күтім жасау және күйбең күн тәртібіне сәйкес келетін реттелетін медитация сеанстарын таңдау арқылы эмоционалды денсаулықты сезініңіз. Өмірді өзгертетін артықшылықтар үшін күнделікті өмірде зейін мен тыныс алу жаттығуларына уақыт бөліңіз. Сіз медитацияны жаңадан бастасаңыз немесе білікті тәжірибеші болсаңыз да, ThinkRight ұйқы сапасын жақсартуға және күнделікті күйзеліске қарсы тұруға тырысатын кез келген адамға қызмет көрсетеді.
Ұйқы туралы әңгімелер, сізді тыныш ұйқыға апаратын әдемі ертегілер арқылы ұйықтау тәжірибеңізді жаңартыңыз. Тыныш дыбыстар мен тыныштандыратын әуендер медитацияға және шоғырлануға көмектеседі. Көңіл-күйіңізді реттеу және ұйқы циклін жақсарту үшін 100-ден астам эксклюзивті ұйқы оқиғаларының ішінен таңдаңыз. Мазасыздықты жеңілдету және денсаулығыңызға басымдық беру үшін күнделікті медитацияны қабылдаңыз.
Көзіңізді жұмып, терең тыныс алыңыз және тыныштықты қарсы алыңыз.

НЕГІЗГІ МҮМКІНДІКТЕР: ThinkRight
Күнделікті растаулар: Б.К. Шивани әпкесінің басшылығымен рухани ізденіске кірісіңіз
Бағытталған медитациялар: сарапшылар басқаратын медитация арқылы тыныштық пен үйлесімділікті табыңыз
Күнделікті таңертеңгілік дзен: күніңізді мән мен мақсатпен бастаңыз
Жылдам медитация: шиеленісті босатыңыз және кез келген жерде, кез келген уақытта тыныштықты қалпына келтіріңіз
Ақылға арналған йогамен ақылды қозғалыс: йога арқылы денеңіз бен ақыл-ойыңызды күшейтіңіз
Шағын үзілістермен сәтті хабардар болу: күні бойы зейінді дамыту үшін жылдам үзіліс жасаңыз
Теріс ойларды журналмен қайта құру: басшылыққа алынған күнделік арқылы теріс ойларды оңға айналдырыңыз
Ұйқы дыбыстары және медитация: тыныш ұйқы тәжірибесі үшін терең релаксацияға жіберіңіз
Зейін курстары: кең ауқымды зейін курстары арқылы өзіне-өзі көмектесу саяхаттарын ашыңыз
ThinkRight Kids көмегімен балаларға жетекшілік ету: балаларға әл-ауқат курсына көмектесіңіз

КҮНДЕЛІКТІ АФФИРМАЦИЯЛЫҚ САЯХАТ
Күнделікті ниеттеріңізді белгілеңіз және Б.К. Шивани әпкеміздің басшылығымен күніңізді ойлаңыз
Демалыс іздемес бұрын ризашылықты дамытыңыз

ЖЫЛДАМ МЕДИТАЦИЯЛАР
Шиеленісті алып тастаңыз және өмірдегі хаос кезінде тепе-теңдікті қалпына келтіріңіз

БАЛАЛАРҒА АРНАЛҒАН TR
Балаларға медитация арқылы күнделікті оң әдеттерді дамытуға мүмкіндік беріңіз
Фитнес және йога арқылы ақыл-ой қозғалысын енгізіңіз
Ұйқы туралы қиялды әңгімелер арқылы медитациялық ұйқыда көңіл көтеріңіз

МЕДИТАЦИЯ ЖӘНЕ ЗАЯ КУРСТАР
Медитация негіздерін ашыңыз
Қаржылық еркіндік әдістерін үйреніңіз
Визуализацияны, көріністі және чакраны емдеуді зерттеңіз

БАСҚАУЛЫ МЕДИТАЦИЯЛАР
Маманның басшылығымен стрессті басқарыңыз.
Өзін-өзі сауықтыру және тепе-теңдікті табу
Мазасыздықпен күресіңіз және жеке өсуге ықпал етіңіз
Ұйқысыздықты жеңіп, терең демалыңыз

ЭМОЦИОНАЛДЫ ЖУРНАЛ
Теріс ойларды тазартып, позитивті ойларды күшейтіңіз
Өз ойларыңызды жеткізуге шақырулары бар жетекші журнал жүргізу

ОЙ ҮШІН ЙОГА
Бейбіт асаналар арқылы ақыл мен денеңізді тыныштандырыңыз
Стресті жеңілдету үшін шешімге бағытталған тәртіптер

ТАҢ ЗЕН
Өзін-өзі жетілдіруге арналған ай сайынғы шағын капсулалар сериясы

МУЗЫКА
Ересектерге де, балаларға да арналған хикаялардан, дыбыстардан және босаңсытатын музыкадан тұратын ұйқыға кетіңіз.
Жеке қажеттіліктеріңізге арналған дыбыстармен тыныштықты табыңыз

БАСҚА МҮМКІНДІКТЕР
Жекелендірілген медитация мақсаттары және хабарландыру таңдаулары
Тәжірибеңізді жақсарту үшін таймер және ән есептегіші

Құпиялық саясаты: https://www.thinkrightme.com/en/privacy-policy/
Қызмет көрсету шарттары:https://www.thinkrightme.com/en/terms-of-service/

Қосымша ақпарат алу үшін мына электрондық пошта мекенжайы: [email protected]

ThinkRight қолданбасын интрузивті жарнамаларсыз тегін жүктеп алуға болады және бірнеше бағдарламалар мен мүмкіндіктер тұрақты тегін. Кейбір мазмұн үшін қосымша жазылым қажет болса да, қолданба Apple тіркелгісі арқылы төлем процесі үшін ақы алады.