Sober:Alcohol Drinking Tracker

Тыныш: Алкогольді ішуді бақылау құралы - ішуді доғарыңыз және сергек болыңыз
Алкогольді ішуді доғарыңыз және Сабырмен сергектік сапарыңызды бақылаңыз!
Сіз ішуді тоқтатқыңыз келсе немесе алкогольді тұтынуды азайтқыңыз келсе, Sober - бұл мотивацияны сақтауға, үлгеріміңізді бақылауға және тұрақты байсалдылық әдеттерін қалыптастыруға көмектесетін ең жақсы байсалдылықты бақылау және ішуді тоқтату қолданбасы.

Неліктен Sober - алкогольді қалпына келтіруге арналған ең жақсы қолданбаны пайдалану керек?
Таза күндер мен уақытты бақылаңыз
Шығару күнін белгілеп, байсалды күндеріңіз, апталарыңыз бен айларыңыз қосылатынын бақылаңыз. Біздің күшті байсалдылық есептегішіміз сіздің қанша уақыт алкогольсіз болғаныңызды бақылап, әр қадамыңызда мотивация береді.

Ақшаны және үнемделген уақытты бақылаңыз
Алкогольді ішуден бас тарту арқылы қанша ақша мен құнды уақытты үнемдегеніңізді қараңыз. Бұл түсінікті мүмкіндік прогресті сақтауға және салауатты өмір салтына инвестициялауға шақырады.

Күнделікті сергектік мотивациясы және хабарландырулар
Күнделікті еске салғыштарды, мотивациялық дәйексөздерді және байсалды уәделерді алыңыз, бұл сізге құмарлыққа қарсы тұруға және қалпына келтіру мақсаттарыңызға адал болуға көмектеседі.

Қолдау көрсететін сабырлы қауымға қосылыңыз
Алкогольді тастау және тәуелділікті жеңу үшін басқалармен байланысыңыз

Табыс тарихымен, кеңестермен және күресу стратегияларымен бөлісіңіз

Оң байсалды қолдау желісінен ынталандыру мен мотивация табыңыз

Басқаларды шабыттандырыңыз және маңызды кезеңдерді бірге атап өтіңіз

Премиум мүмкіндіктер: Қалпына келтіру сапарыңызды барынша арттырыңыз
Күндерді, апталарды, айларды және жылдарды дәл бақылаңыз

Аптасына сусындарды және үнемделген алкоголь шығындарын есептеңіз

Маңызды кезеңдерді ашыңыз және байсалдылық жетістіктерін атап өтіңіз

Достарыңызбен және отбасыңызбен байсалдылығыңызбен бөлісіңіз

Жетілдірілген қалпына келтіру құралдарымен жарнамасыз тәжірибе

Өте қолайлы:
Алкогольді ішуді біржолата тастағысы келетін адамдар

Пайдаланушылар өздерінің ішу әдеттерін азайтқысы немесе бақылауға тырысады

Мотивацияны, байсалдылықты қолдауды және тәуелділікті қалпына келтіруге көмектесуді қалайтын кез келген адам

Тыныштық кезеңдерін тойлағысы келетін маскүнемдерді қалпына келтіру

Негізгі ерекшеліктері:
Сабырлық бақылаушы және ішімдікті есептегішті тастаңыз

Алкогольсіз уақыт калькуляторы (күндер, сағаттар, минуттар)

Алкогольді тастау арқылы ақшаны үнемдейтін трекер

Күнделікті сергек уақыт туралы хабарландырулар және мотивациялық кепілдіктер

Шабыт беретін байсалды қауымдастыққа қол жеткізу

Маңызды кезеңді бақылау және жетістіктерді мерекелеу

Пайдалануға оңай және таза интерфейс

Sober: Alcohol Drinking Tracker бағдарламасын бүгін жүктеп алыңыз және дені сау, алкогольсіз өмірге алғашқы қадам жасаңыз. Сауатты саяхатыңызды қазір бастаңыз!