Кунг-фуды кезең-кезеңмен үйрену, кунг-фу жаттығулары және кунг-фу туралы бейне оқулықтар - бұл бағдарламада қарастырылған тақырыптардың бір бөлігі ғана. Мұнда сіз шаолин жүйесін, соның ішінде шаолин жаттығуларын және жекпе-жек өнері бойынша ең жақсы кеңестерді таба аласыз. Кунг-фудан өзін-өзі қорғауға арналған оқулықтар, кунг-фу пішіндері бойынша оқулықтар, соққылар мен тебу жаттығулары және т.б.!
Қарапайым бейнелер мен жаттығу жаттығулары арқылы кунг-фуды үйрену арқылы соққыларыңыз бен соққыларыңызбен күшті болыңыз. Сіздің үйіңіз кунг-фу-дожо болуы мүмкін!
Үйде кунг-фуды үйрену арқылы жекпе-жек сарапшысы бола аласыз. Біз канг-чунның негізгі қимылдарын, сондай-ақ кунг-фу соққылары мен соққыларын үйретеміз. Сіз сондай-ақ жаңа позаларды аласыз. Мұнда ұсынылған ақпарат жаңадан бастағандар үшін де, сарапшылар үшін де қолайлы. Шаолинг кунг-фуының соққылары мен соққыларымен таныс болыңыз.
Кунг-фу әдістерін және қозғалыстарын олар сұйық және жылдам болатындай етіп меңгеру үшін күнделікті дерлік тәжірибе қажет. Өзін-өзі қорғауға келетін болсақ, кунг-фу туралы не білесіз? Соққылар, тебулер және лақтырулар сияқты өзін-өзі қорғау әдістері жиі қорғаныстың ең тиімді құралы болып табылады.
Өзіңізді зияннан қалай қорғау керектігін білсеңіз, өзіңізді қауіпсіз сезінесіз. Жекпе-жек өнерінің негізгі дағдыларын вин-чун қол қимылдарымен біріктіруге болады. Бұл жұптың жарылу мүмкіндігі бар! Шаолин кунг-фу өнерін меңгеріңіз.
Шаолин монахтары керемет деп ойлайсыз ба? Үйде ыңғайлы жаттығу үшін бұл қолданбаға шаолинг кунг-фу жаттығуларының көптеген әдістері енгізілген. Темір пальма - кунг-фудың ең керемет әдістерінің бірі. Біз оны түсіндіріп, оны қалай жүзеге асыру керектігін көрсетеміз. Чемпион сияқты күресуді үйрен!
Ешкіммен физикалық жанжалға түспеңіз, бірақ егер итермелеу керек болса, кунг-фу өзін-өзі қорғау және негізгі әдістерді білуіңіз керек. Сіз өзіңізді негізгі соққымен ғана қорғай аласыз және көп тәжірибеден кейін ғана. Қалай? шапшаңдығына байланысты. Жылдамдықты пайдаланып, найзағайдай жылдам маневр жасаңыз.
Жекпе-жек өнерін үйренуге арналған көптеген онлайн ресурстар бар, бірақ олардың ешқайсысы жеке жаттықтырушы сияқты әр қозғалыс пен техниканы жетілдіруге көмектесетін осы бағдарламалық құралмен салыстыруға келмейді. Үйде кунг-фу жаттығуларын жасаңыз.
Кунг-фуды үйрену сізді қызықтыратын нәрсе ме? Сіз осы қолданбаның көмегімен кунг-фуды меңгере аласыз. Қадамдар мен маневрлерді меңгеріңіз. Қол және аяқ техникасы мен тебу. Жылынып, созылыңыз.
Жаңартылған күні
2025 ж. 18 мам.