მიეცით საშუალება AccuPeriod - პერიოდის ტრეკერის აპს დაგეხმაროთ უკეთ გაიგოთ თქვენი სხეული.
ოვულაციის ტრეკერის აპლიკაცია საიმედო კომპანიონია, რომელიც გეხმარებათ აკონტროლოთ თქვენი მენსტრუალური ციკლი, ოვულაცია და ორსულობა. მეგობრული ინტერფეისითა და ჭკვიანი ფუნქციებით, პერიოდის კალენდარი არა მხოლოდ გეხმარებათ თვალყური ადევნოთ თქვენს მენსტრუალურ ციკლს, არამედ გვაწვდის სასარგებლო ინფორმაციას, რომელიც დაგეხმარებათ უკეთ გაიგოთ თქვენი სხეულის ცვლილებები. თქვენი მენსტრუალური ციკლის რეგულარულად თვალყურის დევნება გეხმარებათ ადრეულ პერიოდში აღმოაჩინოთ დარღვევები და დაიცვათ თქვენი რეპროდუქციული ჯანმრთელობა. იქიდან შეგიძლიათ ეფექტურად დაგეგმოთ, შეამციროთ სიურპრიზები და დატკბეთ ცხოვრებით უფრო სრულად.
პერიოდის ტრეკერი - აპლიკაცია დაგეხმარებათ უკეთ გაიგოთ თქვენი სხეული:
- მენსტრუალური ციკლის ტრეკერი: მენსტრუალური ციკლის აპლიკაცია აღნიშნავს თქვენი მენსტრუაციის დაწყების თარიღს, ციკლის საშუალო ხანგრძლივობას, თანმხლებ სიმპტომებს, როგორიცაა მუცლის ტკივილი, მკერდის მგრძნობელობა, აკნე, ზურგის ტკივილი და ა.შ. აქედან შეგიძლიათ უკეთ გაიგოთ თქვენი მენსტრუალური ციკლი. პერიოდის ტრეკერის აპლიკაცია დაგეხმარებათ შემდეგი მენსტრუაციის დაწყების თარიღის პროგნოზირებაში, პერსონალური გეგმის შედგენასა და მომავალი ცვლილებებისთვის მომზადებაში.
- ოვულაციის ტრეკერი: პერიოდისა და ნაყოფიერი დღეების პროგნოზები, ეხმარება წყვილებს მომავლის დაგეგმვაში, მათ შორის ოჯახში ახალი წევრების დამატებაში ან ოჯახის ეფექტური დაგეგმვის განხორციელებაში.
- დღიური და ორსულობის ტრეკერი: აპლიკაცია თან ახლავს მთელი ორსულობის განმავლობაში. იქიდან უფრო თავდაჯერებულად გრძნობთ დედობის გზას.
მენსტრუალური კალენდარი არის ინსტრუმენტი, რომელიც დაგეხმარებათ თქვენი ჯანმრთელობის მართვაში:
- შეინახეთ დღიური: ციკლის ტრეკერით შეგიძლიათ დაწვრილებით ჩაიწეროთ ყველაფერი, რაც ხდება, როგორიცაა ძილის ხარისხი, წონა, წყლის მიღება, სიმპტომები, ვაგინალური გამონადენი, დიეტა, ფიზიკური აქტივობა და თქვენი განწყობა ყოველდღე, რათა თვალყური ადევნოთ სხეულის ცვლილებებს. ორსულობის ტრეკერი ხდება თქვენი პირადი დღიური.
- ჭკვიანი შეხსენებები: ოვულაციის ტრეკერი შეგახსენებთ, როდის იწყება თქვენი პერიოდი, როდის გაქვთ ოვულაცია და ა.შ., რათა დაგეხმაროთ გააკონტროლოთ თქვენი ჯანმრთელობა.
პერიოდის ტრეკერის სხვა მახასიათებლები:
- მორგება: შეგიძლიათ შეცვალოთ საზომი ერთეული, შეტყობინებები თქვენი პრეფერენციების მიხედვით. ადვილად გადაერთეთ მენსტრუალური ციკლის ტრეკერიდან ორსულობის ტრეკერის რეჟიმში და პირიქით.
გახადეთ თქვენი მენსტრუალური ციკლის თვალყურის დევნება უფრო სახალისო და ეფექტური პერიოდის ტრეკერის აპლიკაციით.
ჩამოტვირთეთ ოვულაციისა და ორსულობის ტრეკერი, რათა უკეთ გაიგოთ თქვენი სხეულის სიგნალები და უკეთ იზრუნოთ თქვენს ჯანმრთელობაზე.
გთხოვთ, დაგვიკავშირდეთ, თუ გაქვთ რაიმე შემოთავაზება, რომ გავაუმჯობესოთ პერიოდის ტრეკერი - ოვულაციის აპლიკაცია!