BE FREE - Barbara Becker

BE FREEは、それを可能にする新しいトレーニングです。
筋膜の機能をテストし、制限されている場合は筋膜のスイング動作で治療します。 10分間のテストで、筋膜チェーンの可動性を無料で調べることができます。結果に応じて、筋膜の健康に制限があります-筋膜の短縮や粘着性など、緊張、不動、痛みを引き起こす可能性があります。

アプリ内購入ですべてのスイングムーブメントを購入し、テスト結果に応じて個別のトレーニングプログラムをまとめることができます。それはあなたの筋膜の健康を維持するあなたの不均衡と他のスイングの動きのためのエクササイズで構成されています。または、頭痛や首の痛みなどの制限や苦情に合わせてトレーニングを行うこともできます。トレーニングは約10分続き、どこでも実行できます。
「筋膜のスイング運動には癒しの力があり、全身を緩めて解放します」とバーバラ・ベッカーは新しいトレーニングについて語った。