Pushups Workout

💪 自宅で腕立て伏せをマスター
Daily Push-Ups で上半身を変えましょう - 腕立て伏せ 120 回を達成できるように導く究極のフィットネス アプリです。科学に基づいたトレーニングアプローチで、フォームを完璧にし、筋力を強化し、フィットネスの目標を達成しましょう。

🎯 得られるもの:

無料のパーソナライズされた 3 日間のトレーニング プラン
あなたのレベルに合わせた最初のフィットネステスト
進行状況の追跡とワークアウトの統計
複数のプッシュアップ タイプ: 標準、ワイド

📊 主要な機能:

毎日の腕立て伏せトレーニング計画
詳細な進行状況チャートと分析
ワークアウトタイマーとセットカウンター
フォームとテクニックの指導
オフライントレーニングモード

🌟 当社を選ぶ理由:

器具は不要 - 体重のみ
いつでもどこでもトレーニング
初心者から上級者まで最適
プログレッシブオーバーロードシステム
アクティブなフィットネスコミュニティのサポート

🏋️追加の特典:

栄養に関するヒント
復旧計画
補完的な演習
実績システム
定期的なアプリのアップデート

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