Heal EMDR: Self-Guided Therapy

Heal EMDRは、臨床的に証明された眼球運動による脱感作・再処理（EMDR）療法をポケットサイズで提供します。PTSD、トラウマ、不安、うつ病などをいつでもどこでも軽減できます。

研究に裏付けられ、WHO、APA、米国退役軍人省、SAMHSA、英国NICEなどから信頼されているEMDRは、何百万人もの人々が辛い記憶を処理し、人生を取り戻すのを助けてきました。Healは、このエビデンスに基づいた手法を、シンプルなガイド付きステップであなたにも提供します。

主な機能
- オプションのAIセラピストまたは標準質問票：ご希望のガイダンス方法をお選びください
- ターゲットプログラム：不安の克服、PTSD克服、トラウマの治癒、うつ病の軽減、悲しみへの対処、恐怖症の緩和
- パーソナライズされたセッション：トーンの速度、セラピストの声、セッション時間、セッション回数の設定を調整
- 進捗ダッシュボード：不安レベルの低下を確認、連続記録の獲得、セラピー時間の合計を追跡
- リソースライブラリ：EMDRへの理解を深めるための動画、ヒント、記事
- 100%プライベート：すべてのデータはデバイス上に保存され、共有または販売されることはありません

EMDR With Healを選ぶ理由
- 多くのトークセラピーよりも迅速な緩和
- トラウマ的な出来事を細部まで追体験する必要はありません
- 不安、うつ病、そして否定的な自己信念を軽減することが実証されています
- 手頃な価格で無制限にアクセス可能 - 対面セッション1回分よりも安価
- 今すぐ開始できます。順番待ちリストなし

サブスクリプションプラン
- 月額プラン：無料トライアル付き
- 3ヶ月プラン：無料トライアル付き

免責事項：Healアプリはセルフガイド型セラピーツールを提供するものであり、専門的な医学的アドバイス、診断、または治療の代わりとして使用するものではありません。病状に関するご質問は、必ず医師またはその他の資格のある医療提供者にご相談ください。このアプリで読んだ内容を理由に、専門的な医学的アドバイスを無視したり、受診を遅らせたりしないでください。

今日から気分が良くなり始めましょう！Heal EMDRをダウンロードして、永続的なメンタルヘルスへの第一歩を踏み出しましょう。

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