Alti: Suoni per dormire

😴 Addormentati più velocemente con suoni rilassanti per il sonno e musica distensiva.
Blocca le distrazioni, calma la mente e abbandonati a un sonno profondo con Alti: Sonno calmo e migliore - la tua app personale di suoni per dormire con luce notturna e strumenti di respirazione.

🎵 Suoni del sonno & musica
Rilassati con suoni della natura, pioggia, musica ambient o rumore bianco.
Crea e personalizza la tua colonna sonora per dormire e lascia che il timer sfumi i suoni mentre ti addormenti.

💡 Luce notturna delicata
Allevia l’ansia notturna con una luce soffusa. Scegli colori calmanti e lascia che la luce si spenga automaticamente.

🫁 Respirazione & rilassamento
Semplici esercizi di respirazione prima di dormire riducono lo stress e calmano i pensieri.

🎙️ Registratore personale del sonno
Registra i tuoi audio rilassanti - fiabe della buonanotte, ninne nanne, note vocali o suoni ambient - e rendi unica la tua routine.

🌙 Perché Alti aiuta a dormire meglio
• Addormentati più velocemente e riduci i sintomi dell’insonnia
• Blocca i rumori con rumore bianco & suoni della natura
• Svegliati riposato dopo un sonno profondo e indisturbato
• Allevia lo stress e calma la mente agitata

💤 Scarica Alti: Sonno calmo e migliore oggi e ritrova le tue notti con suoni rilassanti per dormire, musica e strumenti di rilassamento.