COGITO Kids

Um þetta app ->
COGITO Kids er ókeypis sjálfshjálparapp fyrir börn og ungmenni með og án geðræn vandamál. Markmið appsins er að takast betur á við tilfinningar eins og sorg, sorg, reiði í garð vina eða fjölskyldu. Æfingarnar eru hannaðar til að hjálpa þér að takast betur á við erfiðar aðstæður og byggja upp sjálfstraust.
Finnst þér stundum erfitt að biðja um eitthvað eða segja nei? Finnst þér stundum sorglegt án þess að vita hvers vegna? Kannski ertu með stress með vini eða fjölskyldu þinni?
Corie, Gilyaz og Tom líða eins öðru hvoru. Í stuttum sögum lærir þú hvað hjálpar þeim í erfiðum aðstæðum og hvernig þau – með stuðningi skemmtilegri ömmu Bärbel – takast á við neikvæðar tilfinningar. Því eitt er ljóst: neikvæðar tilfinningar og erfiðar aðstæður eru hluti af lífinu, en það eru líka til brellur sem auðvelda okkur að takast á við þær.
Corie (CO) er svolítið feimin og leyfir ömmu Bärbel að sýna henni eitt eða tvö bragð til að verða djarfari og sjálfsöruggari. Gilyaz (GI) finnst stundum sorglegt, en amma Bärbel er með margar góðar hugmyndir sem bæta skapið. Tom (TO) er oft einn og er þá háður farsímanum sínum. Amma Bärbel er líka með hvetjandi ábendingar handa honum, sem hjálpa honum oft að sigrast á listleysi sínu. Í sumum sögum hetjanna þriggja (CO+GI+TO = COGITO) gætirðu fundið sjálfan þig og þú getur lært nokkur ráð frá ömmu Bärbel.
Eins og COGITO fyrir fullorðna vinnur COGITO Kids með sannreyndri tækni úr hugrænni atferlismeðferð. Vinnuhópur E-geðheilbrigðis við háskólalækningamiðstöðina í Hamburg-Eppendorf hefur þegar sýnt í tveimur samanburðarrannsóknum að COGITO bætir verulega (þ.e. verulega og ekki fyrir tilviljun) þunglyndiseinkenni og sjálfsálit hjá fullorðnum.
Gagnaöryggi ->
Engum gögnum er safnað
Engum gögnum er deilt með fyrirtækjum eða stofnunum þriðja aðila