Strength In Motion

Með Strength In Motion appinu hefurðu aðgang að æfingum og forritum sem eru sérstaklega hönnuð af Strength in Motion teyminu, til að hjálpa þér að ná markmiðum þínum um hreyfingu, heilsu og líkamlegan árangur!

Þú hefur aðgang að bæði heimatímum og líkamsræktarstöðvum, sem gerir þér kleift að nýta hvaða þjálfunarumhverfi sem er, með þeim úrræðum og stuðningi sem er til staðar til að skipuleggja þjálfun þína fyrir hámarksárangur.

Þú getur fylgst með og fylgst með æfingum þínum, næringu, lífsstílsvenjum þínum, mælingum og árangri – allt með aðstoð SIM-teymisins.

Þú getur tekið þátt í heilsu- og líkamsræktaráskorunum okkar í samfélaginu og fengið aðgang að öllu stafrænu heilsuefninu okkar í leiðinni.

EIGINLEIKAR:

- Fáðu aðgang að þjálfunaráætlunum og fylgdu æfingum
- Fylgstu með til að æfa og æfa myndbönd
- Fylgstu með máltíðum þínum og veldu betra matarval
- Fylgstu með daglegum heilsuvenjum þínum
- Settu heilsu- og líkamsræktarmarkmið og fylgdu framförum í átt að markmiðum þínum
- Fáðu tímamótamerki fyrir að ná nýjum persónulegum metum og viðhalda vanalotum
- Sendu þjálfara þínum skilaboð í rauntíma
- Vertu hluti af stafrænum samfélögum til að hitta fólk með svipuð heilsumarkmið og vera áhugasamur
- Fylgstu með líkamsmælingum og taktu framfaramyndir
- Fáðu áminningar um ýta tilkynningar fyrir áætlaðar æfingar og athafnir
- Tengdu Apple Watch til að fylgjast með æfingum, skrefum, venjum og fleira beint frá úlnliðnum þínum
- Tengstu öðrum tækjum og öppum sem hægt er að nota eins og Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal og Withings tæki til að fylgjast með æfingum, svefni, næringu og líkamsupplýsingum og samsetningu

Sæktu appið í dag!