Fit Moms Method

Með Fit Moms Method appinu muntu hafa aðgang að æfingaprógrammum sem eru sérstaklega hönnuð til að hjálpa þér að ná markmiðum þínum um líkamsrækt, heilsu og vellíðan! Inniheldur eftirfylgd æfingar, líkamsræktar- og heimaæfingar, næringarprógram, uppskriftir, getu til að fylgjast með lífsstílsvenjum þínum, mælingar og niðurstöður - allt með hjálp þjálfara þinna.

EIGINLEIKAR:

- Fáðu aðgang að þjálfunaráætlunum og fylgdu æfingum
- Fylgstu með til að æfa og æfa myndbönd
- Fylgstu með máltíðum þínum og veldu betra matarval
- Fylgstu með daglegum venjum þínum
- Settu heilsu- og líkamsræktarmarkmið og fylgdu framförum í átt að markmiðum þínum
- Fáðu tímamótamerki fyrir að ná nýjum persónulegum metum og viðhalda vanalotum
- Sendu þjálfara þínum skilaboð í rauntíma
- Fylgstu með líkamsmælingum og taktu framfaramyndir
- Fáðu áminningar um ýta tilkynningar fyrir áætlaðar æfingar og athafnir
- Tengstu öðrum tækjum og forritum eins og Garmin, Fitbit, MyFitnessPal og Withings tækjum til að fylgjast með æfingum, svefni, næringu og líkamsstöðu og samsetningu

Sæktu appið í dag!