Sleek Technique

Hvað eru konur um allan heim að gera til að skapa fágaðan, sterkan líkama eins og dansara? Svarið er í þessari líkamsræktaraðferð heima, á hvaða stigi sem er, sem byggir á ballett. Sleek Ballet Fitness frá Sleek Technique sýnir þér hvernig þú getur æft þig eins og dansari svo þú getir byrjað að móta langa, granna dansaralíka líkamsbyggingu þína. Þessi fallega dagskrá er búin til af atvinnudansurum, Victoria Marr og Flik Swan. Með yfir 35 ára samanlagðri reynslu á toppnum í dans- og líkamsræktarheiminum eru þau hið fullkomna par til að leiða þig frá fyrstu skrefum þínum, alla leið til að ná endanlegu líkamsræktarmarkmiði þínu. Hannað fyrir líkama hverrar konu, sama á hvaða stigi eða upplifun þú ert, þú munt elska Sleeking! Það mun fá þig til að dansa og breyta því hvernig þú æfir að eilífu.

Sléttur ballettfitness – hvað er innifalið?
Verða ástfangin af Sleek! Fáðu aðgang hvenær sem er hvar sem er að þessu skemmtilega, mjög áhrifaríka, ballett-innblásna forriti eins og kemur fram í Vogue, Women's Health, Elle og Women's Fitness. Fáðu aðgang að 100+ æfingum, námskeiðum á eftirspurn og markvissum prógrammum til að leiðbeina þér í gegnum, hvert sem þú ert. Lítils sem enginn útbúnaður þarf. Opnaðu appið þitt, finndu lítið pláss og þú ert tilbúinn að slétta!

Líkamsrækt og æfingar
Sleek Ballet Fitness æfingar eftir Sleek Technique eru undir stjórn stofnendanna sjálfra Victoria Marr og Flik Swan. Þetta glitrandi par hefur verið vinir frá barnæsku. Óviðjafnanleg þekking þeirra og ástríðu fyrir öllu sem viðkemur dansi og líkamsrækt, skýrleiki og hvatning kennslu þeirra og ósvikin hlýja sem þeir gefa frá sér þýðir að þú munt hlakka til æfinga þinna á hverjum degi! Leyfðu þeim að leiðbeina þér í gegnum Ballet Fitness ferðina þína, byrjendur til lengra komnir, þar á meðal:

Sleek Ballet Bootcamp TM - Fullkomin einkennisæfing fyrir allan líkamann
*Sleek Barre Technique TM - Fyrir sterkan dansaralíkan líkama og bætta tækni
*Full Ballerina Body Series - Fallegar æfingar innblásnar af balletttíma
*Byrjunar- og framhaldsþjálfunaráætlanir - Sérsniðnar og auðvelt að passa inn í annasöm dagskrá
*Einbeitt líkamssvæðisæfingar - Veldu hvaða líkamshluta þú vilt vinna
*Cardio Ballet Blast - Fyrir styrk, þol og þyngdartap
* Teygjuæfingar - Til að auka liðleika, líkamsstöðu og heilbrigði liðanna
*Baby Sleek TM - Allt prógramm hannað eingöngu fyrir konur fyrir og eftir fæðingu til að halda sér í formi og heilbrigðum allan þennan ótrúlega tíma
*Lágmarksbúnaður - Motta, stóll eða stangir
PLÚS
*NÝTT Catch Up efni í hverri viku til að halda þér áhugasömum, heilbrigðum og sléttum!
*Aðgangur að einkahópnum okkar á Facebook

Straumsafn Flokkað eftir:
*Tími/lengd - 10 mín - 60 mín æfingar
* Líkamsræktarstig - Æfingar fyrir hverja konu, sama hver reynsla þín og líkamsrækt er
*Líkamshluti - fullur, neðri, efri, kjarni, hjartalínurit

Næring
Íhugaðu fallega hannað næringarprógramm sem auðvelt er að fylgja eftir, búið til ásamt næringarfræðingnum Sarah Grant. Uppgötvaðu nærandi, ljúffengan mat til að knýja líkama þinn eins og dansara.

Sæktu Sleek Ballet Fitness í dag, taktu þátt í stuðningsríku, vinalegu og hvetjandi samfélagi okkar um allan heim og við skulum fá Sleek saman!

Til að fá aðgang að öllum eiginleikum og efni geturðu gerst áskrifandi að Sleek Ballet Fitness mánaðarlega eða árlega með sjálfvirkri endurnýjun áskriftar beint inni í appinu.* Verð getur verið mismunandi eftir svæðum og verður staðfest fyrir kaup í appinu. Í app áskriftir endurnýjast sjálfkrafa í lok lotu þeirra.

* Allar greiðslur verða greiddar í gegnum Google reikninginn þinn og kann að vera stjórnað undir reikningsstillingum eftir fyrstu greiðslu. Áskriftargreiðslur endurnýjast sjálfkrafa nema þær séu óvirkar að minnsta kosti 24 tímum fyrir lok núverandi lotu. Reikningurinn þinn verður rukkaður fyrir endurnýjun að minnsta kosti 24 tímum fyrir lok núverandi lotu. Allur ónotaður hluti af ókeypis prufuáskriftinni þinni verður fyrirgert við greiðslu. Afbókanir verða til með því að slökkva á sjálfvirkri endurnýjun.

Þjónustuskilmálar: https://www.sleekballetfitness.com/tos
Persónuverndarstefna: https://www.sleekballetfitness.com/privacy