Workout Tracker – Onyx Coach

Byggðu upp vöðva og fylgdu hverri líkamsræktaræfingu með fullri stjórn. Onyx Coach er öflugur líkamsþjálfunartæki og líkamsræktardagbók byggð fyrir lyftara sem taka þjálfun sína alvarlega. Ef markmið þitt er styrkur, stærð eða bara að verða sterkari í hverri viku heldur þetta líkamsræktarforrit þér einbeitingu og stöðugri. Byrjaðu að æfa með tilgangi!

Þetta er ekki annað almennt líkamsþjálfunarforrit. Onyx Coach er rekja spor einhvers í líkamsræktarstöðinni, skipuleggjandi fyrir lyftingaræfingar og vöðvahvetjandi allt í einu. Í stað tilviljunarkenndra æfinga byggir þú upp alvöru líkamsræktarrútínu sem er sniðin að þínum markmiðum. Þú þarft ekki að vera einkaþjálfari til að búa til áætlun þína - þetta app gefur þér uppbyggingu til að gera það að þínu eigin.

Byrjendur sem byggja sína fyrstu líkamsræktaræfingu og reyndir lyftingamenn sem elta langtíma styrktarmarkmið munu báðir halda einbeitingu með Onyx Coach. Notaðu hann sem líkamsræktaráætlun þína, æfingadagbók eða sterkan líkamsþjálfun sem heldur hverri lyftu í skefjum.

💪 Fylgstu með hverju setti, hverjum rep

Skráðu hvert sett í líkamsþjálfunardagbókina með öllum smáatriðum og haltu æfingum þínum skipulagðar með rekja spor einhvers líkamsræktarsetts. Föst mælingar eru lykillinn að því að byggja upp vöðva og auka styrk með tímanum. Skýr líkamsræktarrútína færir uppbyggingu í þjálfun þína og knýr stöðugar framfarir.

📊 Fylgstu með framvindu vöðva með skýrri sýn

Onyx Coach inniheldur framfaramæli í líkamsræktarstöðinni sem hjálpar þér að sjá árangur þinn. Sjáðu hvernig lyfturnar þínar batna með tímanum og fylgstu með hvar þú ert að vaxa. Þetta er líka frábær framsækin ofhleðslutæki - skipuleggðu hækkanir þínar, byggðu styrk þinn og náðu nýjum markmiðum.

🛠️ Búðu til þína eigin æfingaáætlun

Þú hefur fulla stjórn á líkamsþjálfunaráætluninni þinni. Bættu við æfingum, flokkaðu þær í líkamsræktarrútínu og vistaðu sniðmát sem passa við æfingarstíl þinn. Þú getur smíðað efri/neðri skiptingar, ýttu-tog-fætur eða jafnvel klassískar líkamsbyggingarsnúningar - líkamsþjálfunarsmiðurinn passar hvernig þú æfir

📒 Haltu líkamsræktardagbók sem virkar

Onyx Coach virkar sem hrein, truflunlaus líkamsræktardagbók. Skráðu lyfturnar þínar, fylgdu framförum þínum og vertu skipulagður. Notaðu æfingaskrána til að fylgjast með líkamsræktaræfingum, þyngdarþjálfun og fleira - allt frá einni sýn. Ef þú hefur einhvern tíma notað töflureiknir eða skrifblokkir til að fylgjast með þjálfun, þá er þetta uppfærslan þín.

🏋️ Þjálfa snjallari, vertu sterkari

Onyx Coach er smíðaður fyrir alvöru líkamsræktarnotendur og forðast truflun. Þetta er einbeittur líkamsræktarstöð með verkfærum sem í raun skipta máli: æfingaskrá, líkamsræktardagbók, líkamsræktaráætlun og vöðvamælingu - án nokkurs sem þú þarft ekki. Allt frá frjálsum lyftingum til alvarlegrar styrktarþjálfunar, það passar við hvaða stig sem er.

🧠 Snjallir eiginleikar fyrir markvissa lyftara

Notaðu lyftingamælirinn til að fylgja rútínu þinni, eða búðu til þinn eigin líkamsræktaráætlun. Forritið fylgist með því sem skiptir máli: endurtekningar, lóð, æfingar, líkamsræktarsett. Bættu ráðleggingum um líkamsræktarstöð við glósurnar þínar, byggðu þína eigin líkamsræktaráætlun og fylgdu kerfi sem er hannað til að ná árangri - án þess að treysta á myndbönd eða ló.

🔥 Gerð fyrir vöðva og styrk

Hvort sem þú stefnir að því að verða sterkur, byggja upp vöðva eða vera í samræmi við líkamsræktarrútínuna þína, þá styður þetta app allt. Frá samsettum lyftingum til aukabúnaðar, Onyx Coach gefur þér vöðvastyrkjandi grunn og verkfærasett sem þú getur raunverulega notað.

Sæktu appið okkar í dag og taktu fulla stjórn á þjálfuninni þinni. Ef þig vantar líkamsræktarmæli, framfaramæli í líkamsræktarstöð eða líkamsræktaráætlun sem styður sannarlega markmið þín, þá hjálpar Onyx Coach þér að verða sterkari með uppbyggingu. Engar truflanir. Bara alvöru æfingar, alvöru framfarir og kerfi sem skilar árangri. Byrjaðu að æfa klárari í dag!