Routine Planner, Habit Tracker

☀️ Venja: Einfaldur tímamælabundinn venjamælingur og venjaskipuleggjandi
▶ treyst af 5 milljón notendum í 200 löndum.
▶ Sýnt í Google Play Store í 95 löndum.
▶ Valið sem app dagsins árið 2024 af App Store.

✔︎ Persónulegur vanamælingur og venja skipuleggjandi
ㆍ Skipuleggðu verkefni þín, venjur og tímaáætlanir áreynslulaust með vanamælingunni okkar og yfir 800 verkatáknum.
ㆍBúðu til skipulagðar áætlanir eftir staðsetningu, tíma eða vikudegi með áminningum sem hjálpa þér að vera á réttri braut – fullkomið til að bæta einbeitinguna og stjórna daglegu andlegu álagi.
ㆍHvort sem þú ert að leita að betri venjum fyrir geðheilbrigði, sigrast á frestun eða stjórna áskorunum eins og ADHD eða OCD, þá býður venja upp á skipulagt kerfi til að styðja þig.

✔︎ Einföld venja skipuleggjandi og venja mælingar tillögur til að byrja
ㆍNotaðu venja skipuleggjandinn til að byrja með auðveldum venjum eins og að drekka vatn eða dagbók.
ㆍByrjaðu daginn þinn með skipulögðum morgunvenjum fyrir sjálfumönnun og framleiðni, undir leiðarljósi Habit Tracker-tilvalið fyrir alla sem leita að betra jafnvægi, þar á meðal þá sem stjórna ADHD, OCD eða kvíða.
ㆍFylgdu daglegum venjum sem áhrifavaldar eins og Tim Ferriss og Dwayne Johnson mæla með, notaðu venjuáætlunina til að vera stöðugur og einbeittur – jafnvel þegar truflanir eða andleg þreyta koma upp.
ㆍMjúk uppbygging venja styður markmið þín á sama tíma og hún hjálpar til við að draga úr vitsmunalegu ofhleðslu, sérstaklega gagnlegt til að viðhalda venjum sem gagnast andlegri heilsu þinni.

✔︎ Venjulegur skipuleggjandi sem hjálpar þér að vera stöðugur
ㆍ Vertu einbeittur með tímamælum og áminningum sem koma í veg fyrir frestun. Venjulega skipuleggjandinn er hannaður fyrir alla - frá nemendum til upptekinna foreldra og fagfólks - og það er líka frábært til að styðja við einbeitingu hjá þeim sem eru með ADHD eða OCD.
ㆍNotaðu Wear OS og græjur til að auðvelda aðgang að vanamælingum þínum og rútínuskipuleggjandi, svo þú getir stjórnað daglegum verkefnum þínum og venjum á ferðinni með skýrleika og ró.
ㆍEf það er yfirþyrmandi að halda skipulagi, þá býður venja upp á skipulagðan einfaldleika sem hjálpar þér að hafa meiri stjórn á tíma þínum og andlegri heilsu.

✔︎ Alhliða Habit Tracker System
ㆍ Fylgstu með framförum þínum eftir degi, venjum eða verkefnum í fljótu bragði með því að nota Habit Tracker okkar.
ㆍVertu áhugasamur með rákum og fagnaðu vexti þínum. The Habit Tracker hjálpar þér að halda þér á réttri braut með skipulögðum, lágþrýstingshætti - frábært til að byggja upp skriðþunga, sérstaklega ef þú býrð við ADHD, OCD eða almenna athyglisörðugleika.
ㆍRútínur snúast ekki bara um framleiðni - þær snúast um að vernda geðheilsu þína og mæta fyrir sjálfshjálp þína á hverjum degi.

Venja Tracker og Routine Planner hjálpa þér að byggja upp venjur án þess að hika, gera þær að kjörnum verkfærum til að auka einbeitingu, bæta tímastjórnun, styðja geðheilsu og búa til skipulagðar venjur fyrir betra líf - hvort sem þú ert að stjórna ADHD, OCD, eða einfaldlega að leita að fleiri viljandi dögum.

💌 Stuðningur: [email protected]
🔎 Algengar spurningar: Sæktu appið > Prófíll > Algengar spurningar