Physical Life

Líkamlegt líf er ekki bara enn eitt heilsuforritið, það er vinalegt rými til að fylgjast með framförum þínum, byggja upp heilbrigðar venjur og læra meira um sjálfan þig í leiðinni.

Sjáðu raunverulegar framfarir þínar: Skráðu þyngd þína, virkni, mælingar og hitaeiningar á einum stað.

Breyting sem festist: Fylltu út skyndilegar vikulegar innskráningar og sjáðu hvernig líkaminn þinn umbreytist.

Vertu innblásin: Vídeó og greinar með hvatningu, vísindi eru alltaf innan seilingar, til að skilja „af hverju“ á bak við ferðina þína.

Byggðu upp venjur sem endast: Breyttu heilbrigðum athöfnum í vana, einu litlu skrefi í einu.