VALĒRE

Valēre adalah aplikasi latihan kekuatan khusus untuk atlet ketahanan, mengoptimalkan latihan kekuatan untuk kinerja dan pencegahan cedera. Berdasarkan penelitian dan pengalaman kami bekerja dengan beberapa atlet terbaik dunia, Valēre menawarkan serangkaian fitur untuk membantu Anda meningkatkan latihan kekuatan dan performa ketahanan Anda ke level berikutnya.

Menggunakan algoritme unik yang menyesuaikan bobot Anda secara otomatis berdasarkan RIR (repetisi cadangan), kami memastikan bobot Anda dioptimalkan untuk setiap set. Merasa lelah atau berada dalam blok latihan yang berat? Dengan skala kelelahan bawaan untuk setiap latihan, penyesuaian berat lebih lanjut dilakukan secara otomatis berdasarkan tingkat kelelahan Anda saat ini.

Dengan durasi latihan mulai dari 15 menit hingga 60 menit, terdapat opsi untuk jadwal tersibuk sekalipun. Baik Anda seorang atlet berpengalaman dengan riwayat latihan kekuatan yang kuat atau pendatang baru dalam olahraga dan latihan kekuatan, kami menawarkan program untuk semua tingkatan atlet. Unduh uji coba gratis kami untuk memulai perjalanan Anda agar latihan kekuatan Anda berarti dan meningkatkan performa daya tahan Anda ke level berikutnya.

Syarat dan ketentuan: https://valereendurance.com/terms-and-conditions
Kebijakan privasi: https://valereendurance.com/privacy-policy