N-Back Challenge

Tantangan N-Back menyediakan jenis pelatihan kognitif khusus, "dual n-back," yang membantu Anda meningkatkan IQ hanya dalam beberapa menit per hari. Kedengarannya tidak masuk akal? Tantangan N-Back didasarkan pada studi ilmiah selama satu dekade, yang diterbitkan dalam jurnal peer-review terkemuka, termasuk Nature. (Untuk detail selengkapnya, lihat https://nbackchallenge.com/science.)

Apa kendalanya? Sama sekali tidak menyenangkan! Memang, pelatihan ini dirancang agar sangat melelahkan. Namun, jika Anda cukup bertekad untuk menyelesaikan 20 sesi, sains menunjukkan bahwa Anda akan memperoleh manfaat yang luar biasa.

Kecerdasan adalah kemampuan kognitif utama: Anda membutuhkannya untuk belajar, bernalar, memecahkan masalah baru, dan melihat hubungan. IQ yang lebih tinggi telah dikaitkan dengan peningkatan prestasi akademik, kesuksesan profesional, dan bahkan kesehatan yang lebih baik. Karena Anda hanya membutuhkan waktu total 7 jam untuk menyelesaikan Tantangan N-Back, tidak lebih lama dari durasi satu hari sekolah, ini mungkin terbukti menjadi investasi waktu terbaik yang pernah Anda lakukan!

------------------------------

BERKUALITAS ILMIAH: Tidak hanya paradigma n-back ganda telah divalidasi dalam jurnal peer-review terkemuka, tetapi kedua pendiri kami – keduanya bergelar PhD, satu dengan fokus pada ilmu saraf, yang lain dengan fokus pada pendidikan tinggi – telah mengambil perhatian khusus untuk menyelaraskan aplikasi dengan penelitian ilmiah yang berlaku.

PELACAK KEMAJUAN ANDA: Untuk membantu Anda tetap termotivasi, Tantangan N-Back memungkinkan Anda untuk memantau kemajuan Anda secara visual dari waktu ke waktu, membangun "beruntun," dan membandingkan diri Anda dengan pelajar lain di berbagai statistik.

BERSAING DENGAN TEMAN-TEMAN ANDA: Mungkin cara paling ampuh untuk memastikan Anda tetap termotivasi untuk menyelesaikan Tantangan adalah dengan menyelesaikannya bersama teman atau kolega. Untuk membuatnya lebih menyenangkan, kami telah menyediakan papan peringkat yang memungkinkan Anda untuk bersaing berdasarkan siapa yang telah menyelesaikan sesi terbanyak, mengumpulkan rentetan terpanjang, dan banyak lagi.

SESUAIKAN PENGALAMAN ANDA: Tantangan N-Back memungkinkan Anda untuk memilih di antara berbagai suara dalam berbagai bahasa, mengaktifkan notifikasi, dan menyesuaikan waktu dan gayanya. Ada pengaturan lanjutan untuk mengaktifkan umpan balik tombol instan, mengendalikan level n-back, dan mengubah kecepatan permainan. Dan jika Anda terlalu sibuk untuk menyelesaikan satu sesi setiap hari, Anda dapat beralih ke Kebiasaan Mingguan, yang memberi Anda waktu seminggu penuh untuk menyelesaikan setiap sesi.

------------------------------

APAKAH ANDA…

… SEORANG ORANG TUA? Berikan anak-anak Anda keunggulan di sekolah atau universitas dengan mendorong mereka untuk menyelesaikan Tantangan N-Back. Ya, mengapa tidak menghadapi Tantangan ini bersama-sama sebagai satu keluarga?

… SEORANG CUCU? Bantu kakek-nenek Anda (dan kerabat yang lebih tua lainnya) melawan penurunan kognitif dengan memperkenalkan mereka pada n-back ganda. (Lihat https://nbackchallenge.com/decline.)

… SEORANG PEKERJA YANG BERPENGALAMAN? Bagikan Tantangan N-Back dengan departemen SDM Anda. N-back ganda mungkin merupakan satu-satunya cara yang paling hemat biaya untuk membuat pekerja yang berpengetahuan lebih produktif. (Lihat https://nbackchallenge.com/work.)

… SEORANG GURU? Gunakan n-back ganda untuk meningkatkan keterampilan pemecahan masalah siswa. Anda dapat memberikan dampak yang besar, dengan investasi waktu yang minimal! (Lihat https://nbackchallenge.com/class.)

------------------------------

CARA KERJANYA: Tantangan N-Back gratis selama Anda mengikuti programnya. Jika Anda melewatkan atau menunda sesi, kami meminta Anda untuk mendukung kami dengan "kopi", yang dapat Anda beli dalam aplikasi atau dapatkan — misalnya, dengan menggunakan tautan Bagikan di Pengaturan untuk mengundang teman. (Masing-masing dari Anda akan menerima kopi gratis.) Anda juga dapat membuka jeda gratis tanpa batas dengan menjadi pelanggan premium.

DUKUNGAN PELANGGAN: Apakah Anda memiliki pertanyaan atau saran? Ingin menyapa? Kami senang mendengar dari Anda! Cukup kirimkan catatan kepada kami di [email protected].

SUMBER TAMBAHAN: Untuk mempelajari lebih lanjut tentang n-back ganda dan Tantangan N-Back, telusuri repositori artikel kami di https://nbackchallenge.com/articles.

Kebijakan Privasi: https://nbackchallenge.com/privacy-policy
Ketentuan Penggunaan: https://nbackchallenge.com/terms-of-use