Voda: LGBTQIA+ Mental Health

Baik Anda sedang menghadapi kecemasan, rasa malu, hubungan, atau stres identitas, Voda memberi Anda ruang pribadi yang aman untuk menjadi diri sendiri sepenuhnya. Setiap praktik dirancang untuk kehidupan LGBTQIA+: jadi Anda tidak perlu menjelaskan, menyembunyikan, atau menerjemahkan siapa diri Anda. Cukup buka Voda, tarik napas, dan temukan dukungan yang pantas Anda dapatkan.

SARAN PRIBADI HARIAN
Awali setiap hari dengan nasihat harian Voda. Dapatkan pengingat yang menguatkan, pengingat lembut, dan kiat cepat yang dirancang sesuai suasana hati dan identitas Anda. Panduan kecil harian yang akan menghasilkan perubahan yang langgeng.

RENCANA TERAPI 10 HARI INKLUSIF
Latih area yang paling penting dengan program 10 hari terstruktur, didukung oleh AI. Mulai dari membangun kepercayaan diri dan mengatasi kecemasan, hingga menavigasi proses coming out atau disforia gender, setiap rencana beradaptasi dengan kebutuhan Anda.

MEDITASI QUEER
Beristirahatlah, tenangkan diri, dan pulihkan energi dengan meditasi terpandu yang disuarakan oleh para kreator LGBTQIA+. Temukan ketenangan hanya dalam hitungan menit, perbaiki kualitas tidur, dan jelajahi praktik yang menegaskan identitas Anda sekaligus menenangkan pikiran.

JURNAL BERDAYA AI
Renungkan diri dengan panduan dan wawasan bertenaga AI yang membantu Anda menemukan pola, melepaskan stres, dan mengembangkan pemahaman diri. Entri Anda tetap pribadi dan terenkripsi - hanya Anda yang mengontrol data Anda.

ALAT & SUMBER PERAWATAN DIRI GRATIS
Akses lebih dari 220 modul terapi dan panduan tentang cara mengatasi ujaran kebencian, coming out dengan aman, dan banyak lagi. Kami bangga menawarkan Trans+ Library: salah satu rangkaian sumber daya kesehatan mental trans+ terlengkap - tersedia gratis untuk semua orang.

Baik Anda mengidentifikasi diri sebagai lesbian, gay, bi, trans, queer, non-biner, interseks, aseksual, Two-Spirit, questioning (atau di antara keduanya), Voda menawarkan alat perawatan diri yang inklusif dan panduan yang lembut untuk membantu Anda berkembang.

Voda menggunakan enkripsi standar industri sehingga entri Anda tetap aman dan pribadi. Kami tidak akan pernah menjual data Anda. Anda memiliki data Anda sendiri - dan Anda dapat menghapusnya kapan saja.

Pernyataan: Voda dirancang untuk pengguna berusia 18 tahun ke atas dengan gangguan kesehatan mental ringan hingga sedang. Voda tidak dirancang untuk digunakan dalam krisis dan bukan pengganti perawatan medis. Silakan mencari bantuan medis profesional jika diperlukan. Voda bukanlah klinik atau perangkat medis, dan tidak menyediakan diagnosis apa pun.

______________________________________________________________

SIAPA YANG MEMBANGUN VODA?
Voda dibangun oleh terapis, psikolog, dan tokoh masyarakat LGBTQIA+ yang telah menempuh jalan yang sama dengan Anda. Pekerjaan kami dipandu oleh pengalaman hidup dan didasarkan pada keahlian klinis, karena kami percaya setiap individu LGBTQIA+ berhak mendapatkan dukungan kesehatan mental yang afirmatif dan kompeten secara budaya, tepat saat mereka membutuhkannya.

______________________________________________________________

DENGAR DARI PENGGUNA KAMI
“Tidak ada aplikasi lain yang mendukung komunitas queer kami seperti Voda. Coba lihat!” - Kayla (dia/dia)
“AI yang mengesankan, tidak terasa seperti AI. Membantu saya menemukan cara untuk menjalani hari yang lebih baik.” - Arthur (dia/dia)
"Saat ini saya sedang mempertanyakan gender dan seksualitas. Saking stresnya sampai saya sering menangis, ini memberi saya momen damai dan bahagia." - Zee (mereka/mereka)

______________________________________________________________

HUBUNGI KAMI
Ada pertanyaan, membutuhkan beasiswa untuk orang berpenghasilan rendah, atau butuh bantuan? Kirimkan email kepada kami di [email protected] atau temukan kami di @joinvoda di platform media sosial.

Syarat Penggunaan: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Kebijakan Privasi: https://www.voda.co/privacy-policy