Rosebud adalah pendamping perawatan diri pribadi Anda yang didukung AI. Rosebud adalah alat jurnal dan refleksi diri yang direkomendasikan terapis, dirancang untuk mendukung pertumbuhan pribadi dan kesehatan emosional Anda. Rosebud adalah buku harian yang berkembang bersama Anda, belajar dari entri Anda, dan memberikan arahan, umpan balik, serta wawasan yang dipersonalisasi dan disesuaikan untuk pertumbuhan Anda.
APLIKASI JURNAL HARIAN TERBAIK
Mengatasi emosi yang menantang? Ingin mengelola stres, kecemasan, atau pikiran berlebihan dengan lebih baik? Rosebud dirancang untuk membantu Anda mengatasi emosi dan pikiran yang sulit melalui refleksi diri yang terstruktur. Baik Anda lebih suka menulis atau mengungkapkan pikiran Anda, hanya dengan beberapa menit jurnal suara atau teks, Anda akan mengurangi stres dan mendapatkan kejelasan.
ULASAN
Pengguna kami memberi tahu kami:
"Saya sangat menyukainya. Saya tidak pernah menyangka akan menggunakan jurnal AI. Saya suka arahannya dan wawasan tentang kepribadian saya yang luar biasa dan benar-benar membantu saya sukses dalam hidup." ~ Cameron T.
"Saya suka aplikasi ini. Aplikasi ini membantu saya mengganti kebiasaan membaca buku harian yang membosankan sekaligus mengintegrasikan lebih banyak refleksi diri dan kesadaran diri sepanjang hari. Prompt-nya dirancang dengan baik, dan saya merasakan peningkatan suasana hati dan kesadaran diri. Sangat direkomendasikan." ~ Vesna M.
"Aplikasi ini benar-benar meningkatkan kebiasaan menulis jurnal saya. Refleksi diri x curah pendapat kolaboratif x umpan balik yang empatik = PENGUBAH PERMAINAN!" ~ Chris G.
"Rasanya seperti 'kebersihan otak' setiap hari saat menggunakan aplikasi ini, mencurahkan pikiran saya, dan memaksa diri untuk memikirkan berbagai hal dengan cara yang biasanya saya hindari." ~ Erica R.
"Rasanya seperti memiliki pelatih pribadi di saku kiri saya. Memori jangka panjang membantu saya melihat jebakan, pola pikir, dan membingkai ulang emosi negatif." ~ Alicia L.
FITUR UNTUK PERBAIKAN DIRI SETIAP HARI
Refleksi & Proses
• Buku Harian Interaktif: Refleksi diri interaktif dengan panduan waktu nyata untuk entri teks dan suara
• Pengalaman yang Disusun oleh Ahli: Jurnal terpandu menggunakan kerangka kerja refleksi diri berbasis bukti (misalnya teknik CBT, praktik bersyukur, dll.)
• Jurnal Suara: Ekspresikan diri Anda secara alami dalam 20 bahasa menggunakan transkripsi canggih atau mode suara kami
Belajar & Berkembang
• Pengenalan Pola Cerdas: AI mempelajari tentang Anda dan mengenali pola di seluruh entri
• Pelacak Suasana Hati Cerdas: AI membantu Anda memahami pola dan pemicu emosional
Lacak Kemajuan
• Pelacak Tujuan Cerdas: Saran kebiasaan dan tujuan AI serta akuntabilitas
• Kutipan Harian: Afirmasi, Haiku, peribahasa yang disesuaikan untuk Anda berdasarkan entri Anda
• Wawasan Pertumbuhan Pribadi Mingguan: Lacak tema, kemajuan, kemenangan, lanskap emosional, dan lainnya dengan analisis mingguan komprehensif yang disediakan oleh AI
PRIVASI UTAMA
Pikiran Anda bersifat pribadi. Data Anda dienkripsi saat dikirim dan disimpan untuk menjaga keamanan data Anda sepenuhnya.
Selain itu, amankan jurnal Anda dengan penguncian biometrik menggunakan Face ID, Touch ID, atau kode PIN pribadi untuk lapisan perlindungan ekstra.
Kami memiliki misi untuk membangun masa depan di mana setiap orang memiliki kekuatan untuk menjalani hidup yang lebih bahagia dan lebih memuaskan. Rosebud terus diperbarui dengan teknologi psikologi dan AI terbaru untuk memberikan Anda dukungan terbaik untuk refleksi diri dan pertumbuhan pribadi.
Rosebud adalah alat pertumbuhan dan kesehatan pribadi yang dirancang untuk mendukung refleksi diri dan pencapaian tujuan. Alat ini tidak dimaksudkan untuk mendiagnosis, mengobati, menyembuhkan, atau mencegah kondisi medis apa pun, juga bukan pengganti perawatan kesehatan mental profesional, nasihat medis, atau terapi.
Jika Anda mengalami krisis kesehatan mental, segera hubungi layanan darurat atau hotline krisis.
Bergabunglah dengan ribuan pengguna Rosebud yang bahagia hari ini! Diri Anda di masa depan menanti.