Strength In Motion

Strength In Motion հավելվածի միջոցով դուք մուտք կունենաք մարզումներ և ծրագրեր, որոնք նախագծված են հատուկ Strength in Motion թիմի կողմից, որոնք կօգնեն ձեզ հասնել ձեր շարժման, առողջության և ֆիզիկական կատարողականության նպատակներին:

Դուք մուտք ունեք ինչպես տնային դասընթացների, այնպես էլ մարզասրահի վրա հիմնված ծրագրերի, որոնք թույլ են տալիս առավելագույնս օգտագործել ցանկացած մարզումային միջավայր՝ հասանելի ռեսուրսներով և աջակցությամբ՝ ձեր մարզումը առավելագույն արդյունքի հասնելու համար:

Դուք կարող եք հետևել և հետևել ձեր մարզումներին, ձեր սննդակարգին, ձեր ապրելակերպի սովորություններին, չափումներին և արդյունքներին, այս ամենը SIM թիմի օգնությամբ:

Դուք կարող եք միանալ մեր համայնքի առողջության և ֆիթնեսի մարտահրավերներին և ճանապարհին օգտվել մեր թվային առողջության բովանդակությունից:

ՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ:

- Մուտք գործեք վերապատրաստման պլաններ և հետևեք մարզումներին
- Հետևեք վարժությունների և մարզումների տեսանյութերին
- Հետևեք ձեր կերակուրներին և կատարեք ավելի լավ սննդի ընտրություն
- Եղեք ձեր ամենօրյա առողջական սովորությունների վերևում
- Սահմանեք առողջության և ֆիթնեսի նպատակներ և հետևեք առաջընթացին ձեր նպատակներին հասնելու համար
- Ձեռք բերեք ուղենիշներ՝ նոր անձնական լավագույն արդյունքների հասնելու և սովորությունների շարքերը պահպանելու համար
- Իրական ժամանակում հաղորդագրություն ուղարկեք ձեր մարզչին
- Եղեք թվային համայնքների մաս՝ հանդիպելու նմանատիպ առողջապահական նպատակներ ունեցող մարդկանց և մնալ մոտիվացված
- Հետևեք մարմնի չափումներին և կատարեք առաջընթացի լուսանկարներ
- Ստացեք push ծանուցման հիշեցումներ նախատեսված մարզումների և գործողությունների համար
- Միացրեք ձեր Apple Watch-ը, որպեսզի հետևեք մարզումներին, քայլերին, սովորություններին և ավելին անմիջապես ձեր դաստակից
- Միացեք այլ կրելի սարքերին և հավելվածներին, ինչպիսիք են Apple Health հավելվածը, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal և Withings սարքերը՝ մարզումները, քունը, սնուցումը և մարմնի վիճակագրությունն ու կազմը հետևելու համար:

Ներբեռնեք հավելվածն այսօր: