Բարի գալուստ MB Fitness: Այս ծրագիրը ստեղծվել է ձեր զբաղված առօրյայի համար՝ հագեցած աշխատանքով, երեխաներով, դպրոցով և այլն: Մարզասրահում ժամեր անցկացնելու փոխարեն մենք նկարահանում ենք արագ և արդյունավետ 30 րոպեանոց մարզումներ, որոնք կարելի է անել ցանկացած վայրում և ցանկացած ժամանակ, երբ ցանկանում եք: . Մենք ստեղծել ենք «մեկ կանգառի խանութ», որը հանում է բոլոր գուշակությունները հավասարումից՝ հնարավորություն տալով ձեզ հասանելի դարձնել ձեր ամենօրյա մարզումները, տոննա ուտեստների և բաղադրատոմսերի գաղափարները, ձեր սննդի ընդունումը հետևելու, առաջընթացը նկարելու և մեզ ուղղակիորեն հաղորդագրություն ուղարկելու հնարավորություն: . Դա իսկապես այն ամենն է, ինչ ձեզ հարկավոր է հաջողակ լինելու համար:
ՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ:
- 5 նոր 30 րոպեանոց նկարահանված մարզումներ ամեն շաբաթ
- Core Enders
- Արագ սիրտային սխեմաներ
- Բաղադրատոմսեր և ճաշի գաղափարներ
- Նոր շաբաթական ընտրանքային սննդի պլաններ
- Հետևեք ամենօրյա սննդի ընդունմանը
- Պատվերով մակրոներ
- Վերցրեք առաջընթացի լուսանկարները
- Ուղիղ հաղորդագրություններ մեզ հետ
- Մասնավոր Facebook համայնքի խումբ
Վերջին թարմացումը՝
18 հնս, 2025 թ.