Physical Life-ը պարզապես առողջության ևս մեկ հավելված չէ, այն ընկերական տարածք է՝ հետևելու ձեր առաջընթացին, առողջ սովորություններ ստեղծելու և ձեր մասին ավելին իմանալու ճանապարհին:
Տեսեք ձեր իրական առաջընթացը. գրանցեք ձեր քաշը, ակտիվությունը, չափումները և կալորիաները մեկ տեղում:
Փոխեք կպչունությունը. լրացրեք արագ շաբաթական ստուգումներ և տեսեք, թե ինչպես է ձեր մարմինը փոխակերպվում:
Եղեք ոգեշնչված. մոտիվացիոն, գիտության վրա հիմնված տեսանյութերն ու հոդվածները միշտ ձեր մատների տակ են՝ հասկանալու ձեր ճանապարհորդության «ինչու»-ն:
Կառուցեք երկարատև սովորություններ. առողջ գործողությունները վերածեք սովորությունների՝ մի փոքր քայլով:
Վերջին թարմացումը՝
25 հլս, 2025 թ.