7Mind Mindfulness & Meditation
1 E+
letöltés
PEGI 3
info
Az alkalmazásról
A 7Mind a mentális jólétet szolgáló alkalmazásod több mint 1000 hangegységgel a könyvtárban. Mindig megtalálja, amire szüksége van: meditációk és SOS gyakorlatok a stressz és feszültség leküzdésére, légzőgyakorlatok és hangok a mély ellazulás érdekében, hanganyagok a fókusz és koncentráció érdekében, tanfolyamok 10 perces foglalkozásokkal a jobb kommunikációért és kapcsolatokért, valamint alvástörténetek, amelyek segítenek Önnek. elalszik. Minden tartalom tudományosan megalapozott és pszichológusok által készített.
Ismerje meg a mindfulness és mindfulness technikákat, mint például:
- A meditáció alapjai
- Progresszív izomlazítás Jacobson szerint
- Bodyscan
- Vezetett meditáció felnőtteknek és gyerekeknek
- Légzőgyakorlatok és légzőmunka
- Gondolkodásmód reflexiók
- Pszichológiai gyakorlatok
- Hangok
- Alvástörténetek és álomutazások
- SOS meditációk akut stresszre
- Autogén tréning
- Egészségbiztosítási társaságok által fizetett prevenciós tanfolyamok
- Mélyreható tanfolyamok a stresszről, ellenálló képességről, alvásról, boldogságról, személyes fejlődésről, háláról, kapcsolatokról, koncentrációról, önbizalomról, sportról, nyugalomról, összpontosításról
Most megteheti:
- Fedezze fel a több mint 1000 tartalomból álló könyvtárat
- Kövesse a több egységből álló tanfolyamot, vagy egyszerűen végezzen egy gyakorlatot
- Játssz le a tudatos hangdarabok széles skáláját, és folytasd a hallgatást az alkalmazással a háttérben
- Válasszon különböző hangokat számos gyakorlathoz
- Hozzon létre saját lejátszási listát úgy, hogy gyakorlatokat ad hozzá kedvenceihez
- Töltse le bármelyik gyakorlatot, és hallgassa meg őket offline módban
Fedezze fel a teljes 7Mind élményt:
Korlátlan hozzáférést kaphat a 7Mind vezetett meditációk és egyéb éberségi tartalmak teljes könyvtárához, ahol rendszeresen új vezetett foglalkozásokkal egészül ki a könyvtár.
Nyissa meg a teljes 7Mind könyvtárat egy 7 napos INGYENES próbaverzióval. A kezdéshez egyszerűen érintse meg a „7 napos ingyenes próbaverzió indítása” lehetőséget az éves előfizetésnél. Ha nem mondod le a próbaidőszakot GooglePlay-fiókod profiljában a 7 napos időszak lejárta előtt, akkor az éves előfizetés díját felszámítjuk.
Az adatvédelmi szabályzat és a 7Mind általános szerződési feltételei érvényesek:
https://www.7mind.app/privacy
https://www.7mind.app/terms
Ismerje meg a mindfulness és mindfulness technikákat, mint például:
- A meditáció alapjai
- Progresszív izomlazítás Jacobson szerint
- Bodyscan
- Vezetett meditáció felnőtteknek és gyerekeknek
- Légzőgyakorlatok és légzőmunka
- Gondolkodásmód reflexiók
- Pszichológiai gyakorlatok
- Hangok
- Alvástörténetek és álomutazások
- SOS meditációk akut stresszre
- Autogén tréning
- Egészségbiztosítási társaságok által fizetett prevenciós tanfolyamok
- Mélyreható tanfolyamok a stresszről, ellenálló képességről, alvásról, boldogságról, személyes fejlődésről, háláról, kapcsolatokról, koncentrációról, önbizalomról, sportról, nyugalomról, összpontosításról
Most megteheti:
- Fedezze fel a több mint 1000 tartalomból álló könyvtárat
- Kövesse a több egységből álló tanfolyamot, vagy egyszerűen végezzen egy gyakorlatot
- Játssz le a tudatos hangdarabok széles skáláját, és folytasd a hallgatást az alkalmazással a háttérben
- Válasszon különböző hangokat számos gyakorlathoz
- Hozzon létre saját lejátszási listát úgy, hogy gyakorlatokat ad hozzá kedvenceihez
- Töltse le bármelyik gyakorlatot, és hallgassa meg őket offline módban
Fedezze fel a teljes 7Mind élményt:
Korlátlan hozzáférést kaphat a 7Mind vezetett meditációk és egyéb éberségi tartalmak teljes könyvtárához, ahol rendszeresen új vezetett foglalkozásokkal egészül ki a könyvtár.
Nyissa meg a teljes 7Mind könyvtárat egy 7 napos INGYENES próbaverzióval. A kezdéshez egyszerűen érintse meg a „7 napos ingyenes próbaverzió indítása” lehetőséget az éves előfizetésnél. Ha nem mondod le a próbaidőszakot GooglePlay-fiókod profiljában a 7 napos időszak lejárta előtt, akkor az éves előfizetés díját felszámítjuk.
Az adatvédelmi szabályzat és a 7Mind általános szerződési feltételei érvényesek:
https://www.7mind.app/privacy
https://www.7mind.app/terms
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Alkalmazás támogatása
A fejlesztőről
