Daylio Journal - Mood Tracker

Dnevnik Daylio omogućuje vam vođenje privatnog dnevnika bez potrebe za upisivanjem ijednog retka.

Isprobajte ovu prekrasno dizajniranu aplikaciju za dnevnik, dnevnik i praćenje raspoloženja, jednostavnu za korištenje, BESPLATNO!

😁 ŠTO JE DAYLIO

Daylio je snažan, sveobuhvatni dnevnik, dnevnik i alat za praćenje raspoloženja koji vam pomaže da bolje razumijete sebe. Koristite ga kao privatni dnevnik, dnevnik zahvalnosti ili alat za mentalno zdravlje kako biste podržali svoje emocionalno blagostanje. Bilo da pratite promjene raspoloženja, stvarate nove navike, postavljate ciljeve ili upravljate tjeskobom, Daylio se prilagođava vašim potrebama.

Savršeno je za:

- Podrška mentalnom zdravlju
- Praćenje depresije, anksioznosti ili bipolarnog poremećaja
- Vježbanje brige o sebi i emocionalne svijesti
- Potporna terapija ili CBT (kognitivno bihevioralna terapija)
- Ostanite organizirani s ciljevima i rutinama
- Stvaranje navika i jačanje dobrobiti

Vježbajte, razmišljajte, vodite dnevnik i brinite se za svoje mentalno i emocionalno zdravlje. Uz samo nekoliko dodira, stvorit ćete smislenu evidenciju svog dana i povećati svoju jasnoću, motivaciju i emocionalno olakšanje.

Izgradili smo Daylio na tri ključna principa:
✅ Poboljšajte svoje mentalno zdravlje razmišljajući o svom raspoloženju i aktivnostima
✅ Razumjeti emocionalne obrasce, ponašanja i okidače
✅ Izgradite nove navike u okruženju bez ometanja i malo truda

🤔 KAKO RADI

Odaberite svoje raspoloženje (ili emocije) i aktivnosti. Dodajte bilješke, fotografije ili čak audio zapise kako biste stvorili bogat, osobni dnevnik. Daylio zatim vizualizira vaše emocionalne obrasce u grafikonima i statistikama, tako da možete saznati što utječe na vaše raspoloženje i otkriti zbog čega se osjećate najbolje.

Pratite svoje mentalno zdravlje, emocije, navike i ciljeve — sve u jednoj aplikaciji.

🌟 ZNAČAJKE KOJE ĆE VAM SE SVUDJETI

⭐ Praćenje raspoloženja jednim dodirom
⭐ Dnevni unosi u dnevnik s tekstom, fotografijama i audio bilješkama
⭐ Prekrasne ikone za personalizaciju vašeg praćenja aktivnosti
⭐ Pronicljivi grafikoni za raspoloženje, navike, ciljeve i rutine
⭐ Tjedna, mjesečna i godišnja statistika raspoloženja
⭐ Karta raspoloženja 'Godina u pikselima'
⭐ Dnevni podsjetnici za dosljedno vođenje dnevnika
⭐ Zaključajte svoj dnevnik PIN-om ili otiskom prsta
⭐ Prilagodite teme i raspoloženja zabavnim emotikonima
⭐ Kreirajte, pratite i postižite osobne ciljeve
⭐ Stvorite i održavajte pozitivne navike
⭐ Napravite sigurnosnu kopiju svog privatnog dnevnika na Google Drive
⭐ Izvezite svoje unose u PDF ili CSV format
⭐ Otkrijte emocionalne obrasce i povećajte produktivnost
⭐ Savršeno za pomoć kod ADHD-a, anksioznosti ili depresije
⭐ Dizajniran kao nadopuna terapiji, svjesnosti ili KBT-u

Daylio je siguran prostor za vaše osjećaje, misli i rast. To je vaš osobni pratilac za bolju brigu o sebi, poboljšano mentalno zdravlje i povećanu dobrobit.

🔒 PRIVATNOST I SIGURNOST

Daylio je 100% privatna aplikacija za vođenje dnevnika. Vaši se podaci pohranjuju lokalno na vašem uređaju — nikada ne prikupljamo niti pohranjujemo vaše unose. Sigurnosne kopije su izborne i šifrirane putem vašeg privatnog Google diska.

- Podaci se ne šalju našim poslužiteljima
- Nitko ne može pristupiti vašem privatnom dnevniku, pa ni mi
- Nema reklama, nema praćenja, nema uplitanja treće strane
Daylio vam daje potpunu kontrolu nad vašim dnevnicima i podacima o mentalnom zdravlju, nudeći duševni mir uz emocionalni uvid.

📝 ZAPOČNITE SVOJE NOVINARSKO PUTOVANJE

Počnite pratiti svoje raspoloženje i razvijati pozitivne navike već danas s Dayliom — besplatnom aplikacijom za praćenje raspoloženja, dnevnika i dnevnika koja vam pomaže živjeti s više namjere, svjesnosti i jasnoće.

Preuzmite sada kako biste napravili prvi korak prema boljem mentalnom zdravlju i sretnijem sebi!