Valēre je aplikacija za trening snage posebno za sportaše izdržljivosti, koja optimizira trening snage za performanse i prevenciju ozljeda. Na temelju našeg istraživanja i iskustva u radu s nekim od najboljih svjetskih sportaša, Valēre nudi niz značajki koje će vam pomoći da svoj trening snage i izdržljivost podignete na višu razinu.
Korištenjem jedinstvenog algoritma koji automatski prilagođava vaše težine na temelju RIR (rezervna ponavljanja), osiguravamo da su vaše težine optimizirane za svaku seriju. Osjećate se umorno ili u teškom bloku treninga? Uz ugrađenu ljestvicu umora za svaki trening, daljnje prilagodbe težine vrše se automatski na temelju vaše trenutne razine umora.
S trajanjem vježbanja od samo 15 minuta do 60 minuta, postoje opcije čak i za najteže rasporede. Bez obzira jeste li iskusni sportaš s bogatom poviješću treninga snage ili tek tek počinjete u svom sportu i treningu snage, nudimo programe za sve razine sportaša. Preuzmite našu besplatnu probnu verziju kako biste započeli svoje putovanje kako bi se vaš trening snage računao i podigli svoju izdržljivost na višu razinu.
Uvjeti i odredbe: https://valereendurance.com/terms-and-conditions
Politika privatnosti: https://valereendurance.com/privacy-policy