Its Only Halftime

IOH je zajednica profesionalnih muškaraca i žena posvećenih redefiniranju načina na koji mogu stariti. Zajednica koja prepoznaje njihove najbolje godine nije iza njih i spremna je učiniti nešto po tom pitanju prije nego što bude prekasno. Živjeti život izvan statusa quo ili onoga što se danas često lažno prihvaća kao "normalno starenje". Da, starenje je neizbježno, ali izbor je kako ćete stariti. Kako ćeš odlučiti stariti počevši od danas?

IOH nudi najbolje od vrhunske znanosti o prehrani i životnom stilu, prehrani i fitnesu kako bi se maksimizirao istinski životni potencijal vašeg tijela putem opsežnog osobnog laboratorijskog testiranja, nedostatka vitamina/minerala i analize kako bi se pružila prilagođena rješenja za vaše redefinirane ciljeve starenja. Personalizacija bez premca u današnjem virtualnom vrataru, funkcionalnom okruženju zdravstvenog treniranja.

OSOBINE:

- Pristupite planovima treninga i pratite treninge
- Pratite videozapise o vježbama i vježbanju
- Pratite svoje obroke i bolje birajte hranu
- Ostanite u skladu sa svojim svakodnevnim navikama
- Postavite zdravstvene i fitness ciljeve i pratite napredak prema svojim ciljevima
- Osvojite značke prekretnica za postizanje novih osobnih rekorda i održavanje nizova navika
- Pošaljite poruku svom treneru u stvarnom vremenu
- Budite dio digitalnih zajednica kako biste upoznali ljude sa sličnim zdravstvenim ciljevima i ostali motivirani
- Pratite mjere tijela i snimajte fotografije napretka
- Primajte podsjetnike push obavijesti za zakazane treninge i aktivnosti
- Povežite svoj Apple Watch kako biste pratili vježbe, korake, navike i još mnogo toga izravno sa svog zapešća
- Povežite se s drugim nosivim uređajima i aplikacijama kao što su Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal i Withings uređaji za praćenje vježbanja, spavanja, prehrane te tjelesnih statistika i sastava

Preuzmite aplikaciju danas!