Slow AF Run Club

Hej ti! Onaj na začelju čopora. Mislite li da ste "prekomjerne težine", "previše u formi", "prespori", "previše ____ (popunite prazno)" da biste trčali? Tada je Slow AF Run Club za vas!

Klub za usporeno trčanje (Slow AF) mrežna je zajednica usporenih trkača koju vodi Martinus Evans, autor, trener trčanja, nagrađivani govornik i, što je najvažnije, stražnji dio maratonca koji su pomogli nebrojenim ljudima da izgrade samopouzdanje da počnu trčati u svom trenutnom tijelu kako bi mogli živjeti svoj najbolji život sada! Misija sporog AF-a je osnaživanje, zagovaranje i rješavanje problema koji su najvažniji na začelju.

+ Slow AF je posvećena zajednica koja podržava svoje članove, okuplja se na utrkama, trči kao grupa i njeguje duboke, nijansirane veze.
+ Slow AF je SIGURNO mjesto za dijeljenje vaših nesigurnosti i borbi, kao i vaših pobjeda. To je ZONA BEZ DRAME i PROSUDBE.
+ Polagani AF nije za svakoga, ali ako ste zadnji dio trkača koji žele stvoriti smislene veze sa sličnim trkačima, Slow AF Run Club je za vas!

Zajednica je najvažnija stvar u trčanju!

Iako su cipele, oprema, forma i planovi treninga važni, zajednica nas spašava od izolacije i otuđenja koji mogu nastati trčanjem u stražnjem dijelu čopora. Spori AF je mjesto koje možemo nazvati kući. To je mjesto s kojim se možemo susresti radi razmjene znanja, povezivanja, pronalaska inspiracije, otkrivanja resursa i dobivanja podrške.

Jeste li umorni od toga da budete naknadne misli?

Jeste li se ikada pridružili trkačkom klubu koji se oglašava svim koracima i brzinama samo da bi se osjećao nepoželjno? Dođete tamo i svi vas gledaju kao da ste ludi jer ne trčite tako brzo kao oni i ne pokušavate.

Jeste li se ikada pridružili Facebook grupi zbog koje ste se osjećali neadekvatno jer je vaš tempo sporiji od 10-minutne milje? Ili kad god objavite svoje trčanje i uspjeh, ljudi u grupi vam kažu da ste prespori ili da se trebate "napornije"? ... Iako ste bili sasvim u redu sa svojim tempom i napredovanjem?

Ti dani su prošli.

Ako trčite, hodate, trčkarate, trkate se ili trkate, dobrodošli ste ovdje! Ako trčite u intervalima, dobrodošli ste ovdje! Ako ste novi u trčanju, dobrodošli ste ovdje! Ako ste na kauču i razmišljate o tome da postanete trkač, dobrodošli ste ovdje! U klubu Slow AF Run nema presporog tempa.

Vaša vas zajednica čeka!

Kakvu vrijednost možete staviti na ISTINITU vezu i podršku koja vam pomaže u teškim danima i slavi s vama u sjajne? Ovdje ne gradimo samo zajednicu, gradimo obitelj ... i nadamo se da ćete nam se pridružiti!

+ Rasprave koje su bitne. Vjerujemo da je ranjivost put do autentične veze i "aha" trenutaka. Stvorili smo Slow AF kao siguran prostor za duboke, nijansirane razgovore.

+ Privatnost je važna. Slow AF ima povezljivost Facebooka sa sigurnošću stranice s privatnim članstvom. Nijedna vaša informacija ne može se dijeliti izvan zajednice, tako da se možete otvoreno izraziti, bez straha da će se vaši postovi dijeliti.

+ Nema oglasa. Nema neželjene pošte. Nema lažnih vijesti. Samo stara veza s drugim trkačima poput vas!

+ Pristup zajednici vršnjaka istomišljenika. Slow AF Run Club uključuje ljude iz brojnih vještina i sredina koji istražuju ideje, dijele priče o uspjehu i raspravljaju o naučenim lekcijama. Pronađite članove u svojoj blizini. Pronađite članove online sada. Pronađite članove po kategorijama.

Članovi kluba Slow AF Run povezuju se i dobivaju podršku oko tema poput:

+ Pravilna forma trčanja, disanje i koračanje
+ Upravljanje svojim razmišljanjem kako biste ostali motivirani i uzbuđeni zbog trčanja.
+ Unakrsni trening i prevencija ozljeda
+ Što odjenuti da se osjećate i ponašate najbolje.
+ Natrag na prijateljske utrke
+ Planovi treninga
...i mnogo više.

Da biste saznali više o klubu Slow AF Run, posjetite slowafrunclub.com