GLO by Gabbi

गैबी द्वारा जीएलओ में आपका स्वागत है: निर्देशित जीवन अनुकूलन

जीएलओ बाय गैबी के साथ आज ही अपनी कल्याण यात्रा शुरू करें, जहां स्थायी फिटनेस और पोषण व्यक्तिगत समर्थन और सशक्तिकरण से मिलते हैं। वह कार्यक्रम चुनें जो आपके लक्ष्यों और जीवनशैली के साथ सर्वोत्तम रूप से मेल खाता हो, और अपनी वास्तविक क्षमता को उजागर करने और समग्र कल्याण की अपनी यात्रा का जश्न मनाने के लिए समर्पित एक जीवंत समुदाय में शामिल हों।

पूर्ण वन-ऑन-वन ​​वर्चुअल कोचिंग कार्यक्रम:

गैबी टफ्ट का पूर्ण बीपीएम पाठ्यक्रम गैबी टफ्ट के पूर्ण बीपीएम पाठ्यक्रम के साथ एक परिवर्तनकारी यात्रा पर निकलें, जो व्यापक एक-पर-एक आभासी कोचिंग की पेशकश करता है। स्थायी फिटनेस और पोषण संबंधी आदतों के प्रति आपको सशक्त बनाने के लिए तैयार किए गए साप्ताहिक पाठों में गोता लगाएँ। ट्रिपल-प्रमाणित फिटनेस और पोषण कोच के रूप में गैबी की विशेषज्ञता से लाभ उठाएं, जो आपको स्थायी परिवर्तन के लिए विज्ञान-आधारित दृष्टिकोण के माध्यम से मार्गदर्शन करता है।

वैज्ञानिक रूप से आधारित कस्टम पोषण योजना:
वैज्ञानिक सिद्धांतों पर आधारित और आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप सावधानीपूर्वक तैयार की गई पोषण योजना के साथ अपने आहार में क्रांति लाएँ। भोजन, नाश्ते और मीठे व्यंजनों सहित विभिन्न प्रकार के भोजन विकल्पों का आनंद लें। भोजन की तैयारी या पारिवारिक भोजन के विकल्पों के साथ संपूर्ण व्यंजनों का अन्वेषण करें। कैलोरी और मैक्रो ट्रैकिंग तनाव को अलविदा कहें, क्योंकि प्रत्येक भोजन योजना अतिरिक्त सुविधा के लिए एक जेनरेट की गई खरीदारी सूची के साथ आती है।

कस्टम फिटनेस योजना:
आप जहां हैं वहीं आपको पूरा करने और आपको आपके लक्ष्यों की ओर प्रेरित करने के लिए डिज़ाइन की गई एक वैयक्तिकृत फिटनेस योजना के साथ अपनी क्षमता को उजागर करें। चाहे आप घर पर या जिम में कसरत करना पसंद करते हों, आपकी कस्टम योजना आपकी प्राथमिकताओं और आकांक्षाओं के अनुरूप होती है।

व्यापक उपकरण और समर्थन:
फ़ूड स्कैनर जैसे आवश्यक उपकरणों के साथ ट्रैक पर रहें और चलते-फिरते भोजन प्रबंधन के लिए लॉग इन करें। अपनी प्रगति पर नज़र रखने और जवाबदेह बने रहने के लिए एक वैयक्तिकृत दैनिक ट्रैकर का उपयोग करें। अपने कोच के साथ 1:1 चैट, समूह इंटरैक्शन, प्रेरक संदेश और रोमांचक चुनौतियों और प्रतियोगिताओं के माध्यम से एक सहायक समुदाय के साथ जुड़ें।

साप्ताहिक चेक-इन और स्मार्ट डिवाइस सिंक:
निरंतर समर्थन और समायोजन सुनिश्चित करते हुए, अपने कोच के साथ साप्ताहिक चेक-इन के माध्यम से अपनी प्रगति से जुड़े रहें। आपकी गतिविधि को सहजता से ट्रैक करने और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने की दिशा में अपनी कल्याण यात्रा को बढ़ाने के लिए स्मार्ट स्वास्थ्य उपकरणों के साथ सहजता से एकीकृत करें।

जीएलओ लाइट कार्यक्रम: आपके व्यस्त जीवन के लिए सुव्यवस्थित कल्याण

वजन घटाने और फिटनेस के लिए गैबी का सर्व-प्राकृतिक दृष्टिकोण वजन घटाने और फिटनेस के लिए तैयार सुव्यवस्थित पैकेज में गैबी के कल्याण दर्शन के सार का अनुभव करें। स्वास्थ्य या खुशी से समझौता किए बिना अपने वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए स्थायी प्रथाओं और प्राकृतिक तरीकों को अपनाएं।

मासिक लक्ष्य निर्धारण और व्यवहार पैटर्न प्रशिक्षण, गैबी के व्यावहारिक व्यवहार पैटर्न प्रशिक्षण द्वारा पूरक, मासिक लक्ष्य निर्धारण सत्रों के साथ सफलता के लिए मंच तैयार करें। ऐसी आदतें और मानसिकता में बदलाव लाएँ जो आपको बाधाओं को दूर करने और कल्याण की दिशा में अपनी यात्रा में आगे बढ़ने के लिए सशक्त बनाती हैं।

रेसिपी बुक और आसान-से-पालन करने योग्य रेसिपी, अपनी उंगलियों पर 200 मुंह में पानी लाने वाले व्यंजनों का खजाना खोजें, जो आपके मैक्रोज़ और आहार प्राथमिकताओं के साथ संरेखित करने के लिए सावधानीपूर्वक तैयार किए गए हैं, जो कैलोरी या मैक्रोज़ को ट्रैक करने की आवश्यकता को समाप्त करता है! पालन ​​करने में आसान निर्देशों और भोजन की तैयारी या पारिवारिक समारोहों के लिए प्रत्येक रेसिपी को बढ़ाने के लचीलेपन के साथ भोजन की तैयारी को सरल बनाएं। अपने साप्ताहिक भोजन विकल्प चुनें और ऐप को अपनी खरीदारी सूची भरने की अनुमति दें! खरीदारी को आसान बनाने के लिए आप अपनी सभी किराने की ज़रूरतें भी इसमें शामिल कर सकते हैं।

सुविधाजनक उपकरण और संसाधन फिटनेस, भोजन की तैयारी और जीवन की घटनाओं के प्रबंधन के लिए एक बहुमुखी कार्य अनुसूचक के साथ-साथ खाद्य स्कैनर और लॉग जैसे आवश्यक उपकरणों का उपयोग करके आसानी से अपनी कल्याण यात्रा को नेविगेट करें। एक निर्बाध खरीदारी अनुभव सुनिश्चित करते हुए, अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप तैयार की गई खरीदारी सूची तक पहुंचें।

अनुकूलित वर्कआउट और साप्ताहिक चेक-इन घर और जिम दोनों वातावरणों के लिए डिज़ाइन की गई टीम गैबी वर्कआउट की लाइब्रेरी के साथ अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करें। साप्ताहिक चेक-इन के माध्यम से निरंतर समर्थन और मार्गदर्शन प्राप्त करें, जिससे आप प्रगति को ट्रैक कर सकते हैं और रास्ते में आवश्यक समायोजन कर सकते हैं।