Strength In Motion

स्ट्रेंथ इन मोशन ऐप के साथ, आपके पास विशेष रूप से स्ट्रेंथ इन मोशन टीम द्वारा डिज़ाइन किए गए वर्कआउट और कार्यक्रमों तक पहुंच होगी, जिससे आपको अपने आंदोलन, स्वास्थ्य और शारीरिक प्रदर्शन लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद मिलेगी!

आपके पास घर आधारित कक्षाओं और जिम आधारित कार्यक्रमों दोनों तक पहुंच है, जिससे आप अधिकतम परिणामों के लिए अपने प्रशिक्षण की संरचना के लिए उपलब्ध संसाधनों और सहायता के साथ किसी भी प्रशिक्षण वातावरण का अधिकतम लाभ उठा सकते हैं।

आप सिम टीम की मदद से अपने वर्कआउट, अपने पोषण, अपनी जीवन शैली की आदतों, माप और परिणामों का पालन और ट्रैक कर सकते हैं।

आप हमारी सामुदायिक स्वास्थ्य और फिटनेस चुनौतियों में शामिल हो सकते हैं, और रास्ते में हमारी सभी डिजिटल स्वास्थ्य सामग्री तक पहुंच प्राप्त कर सकते हैं।

विशेषताएँ:

- एक्सेस ट्रेनिंग प्लान और ट्रैक वर्कआउट
- व्यायाम और कसरत वीडियो के साथ पालन करें
- अपने भोजन को ट्रैक करें और भोजन के बेहतर विकल्प चुनें
- अपनी दैनिक स्वास्थ्य आदतों के शीर्ष पर रहें
- स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्य निर्धारित करें और अपने लक्ष्यों की दिशा में प्रगति को ट्रैक करें
- नए व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ हासिल करने और आदत की लकीरों को बनाए रखने के लिए माइलस्टोन बैज हासिल करें
- वास्तविक समय में अपने कोच को संदेश दें
- समान स्वास्थ्य लक्ष्यों वाले लोगों से मिलने के लिए डिजिटल समुदायों का हिस्सा बनें और प्रेरित रहें
- शरीर के माप को ट्रैक करें और प्रगति की तस्वीरें लें
- अनुसूचित वर्कआउट और गतिविधियों के लिए पुश नोटिफिकेशन रिमाइंडर प्राप्त करें
- वर्कआउट, स्टेप्स, आदतों आदि को सीधे अपनी कलाई से ट्रैक करने के लिए अपनी Apple वॉच को कनेक्ट करें
- वर्कआउट, नींद, पोषण और शरीर के आंकड़े और संरचना को ट्रैक करने के लिए अन्य पहनने योग्य उपकरणों और ऐप्पल हेल्थ ऐप, गार्मिन, फिटबिट, माईफिटनेसपाल और विथिंग्स डिवाइस जैसे ऐप्स से कनेक्ट करें

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