עם אפליקציית Strength In Motion, תהיה לך גישה לאימונים ולתכניות שתוכננו במיוחד על ידי צוות Strength in Motion, כדי לעזור לך להגיע ליעדי התנועה, הבריאות והביצועים הפיזיים שלך!
יש לך גישה גם לשיעורים ביתיים וגם לתוכניות מבוססות חדר כושר, המאפשרות לך להפיק את המרב מכל סביבת אימון, עם המשאבים והתמיכה הזמינים כדי לבנות את האימון שלך לתוצאות מקסימליות.
אתה יכול לעקוב ולעקוב אחר האימונים שלך, התזונה שלך, הרגלי החיים שלך, מדידות ותוצאות - הכל בעזרת צוות ה-SIM.
אתה יכול להצטרף לאתגרי הבריאות והכושר הקהילתיים שלנו, ולקבל גישה לכל תוכן הבריאות הדיגיטלי שלנו לאורך הדרך.
מאפיינים:
- גישה לתוכניות אימונים ומעקב אחר אימונים
- עקבו אחר סרטוני התעמלות ואימונים
- עקוב אחר הארוחות שלך ובצע בחירות מזון טובות יותר
- שמור על הרגלי הבריאות היומיומיים שלך
- הגדר יעדי בריאות וכושר ועקוב אחר ההתקדמות לקראת המטרות שלך
- השג תגי אבן דרך להשגת שיאים אישיים חדשים ושמירה על פסי הרגלים
- שלח הודעה למאמן שלך בזמן אמת
- היו חלק מקהילות דיגיטליות כדי לפגוש אנשים עם מטרות בריאות דומות ולהישאר עם מוטיבציה
- עקוב אחר מידות הגוף וצלם תמונות התקדמות
- קבל תזכורות דחיפה עבור אימונים ופעילויות מתוזמנים
- חבר את ה-Apple Watch שלך כדי לעקוב אחר אימונים, צעדים, הרגלים ועוד ישירות משורש כף היד
- התחבר למכשירים ואפליקציות לבישים אחרים כמו אפליקציית Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ומכשירי Withings כדי לעקוב אחר אימונים, שינה, תזונה וסטטיסטיקות והרכב הגוף
הורד את האפליקציה עוד היום!
עדכון אחרון בתאריך
19 ביוני 2025