בתור ג'יימס אלמר, המייסד של Fit Foundations Academy ואדם עם רקע נרחב בכושר, כולל היותי צבא ריינג'ר, לוחם MMA בלתי מנוצח, שחקן בלאס וגאס ומתחרה בלמעלה מ-10 תחרויות פיתוח גוף, אני גאה להציג את אקדמיית Fit Foundations! אפליקציה זו תוכננה במיוחד כדי לעזור לך להשיג את מטרות הכושר והבריאות שלך עם ההדרכה המומחית שלי.
מאפיינים:
- גישה לתוכניות אימונים מותאמות ומעקב אחר אימונים
-צפו בסרטוני תרגילים ואימונים שנוצרו על ידי איש מקצוע מנוסה
-נהל את הארוחות שלך וקבל החלטות מזון חכמות יותר
-עקוב אחר השגרה וההרגלים היומיומיים שלך
-הגדר יעדי בריאות וכושר ועקוב אחר ההתקדמות שלך
-הרוויח תגי אבן דרך לקביעת שיאים אישיים חדשים ושמירה על פסי הרגלים
-שוחח בצ'אט עם המאמן שלך (אני!) בזמן אמת
-הצטרף לקהילות דיגיטליות כדי ליצור קשר עם אנשים בעלי דעות דומות ולהישאר בהשראה
-תעד את מידות הגוף ותצלם תמונות התקדמות
-קבל תזכורות דחיפה עבור אימונים ופעילויות מתוכננות
- השתלב עם מכשירים ואפליקציות לבישים אחרים כמו מכשירי Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ו-Withings כדי לפקח על אימונים, שינה, תזונה וסטטיסטיקות והרכב הגוף
הורד את אפליקציית Fit Foundations Academy עוד היום ובואו לעבוד יחד כדי לכבוש את יעדי הכושר שלך!
עדכון אחרון בתאריך
19 ביוני 2025