Stretch Reminder

שמור על הגוף שלך עם Stretch Reminder, העוזר הפשוט שלך כדי להישאר פעיל ורגוע לאורך כל היום.
אפליקציה זו מזכירה לך לקחת הפסקות מתיחה קצרות, מציעה מדריכי אימונים קלים ועוקבת אחר ההתקדמות שלך לאורך זמן - הכל מבלי לאסוף נתונים אישיים.
🌿 תכונות עיקריות:
⏰ תזכורות מותאמות אישית - הגדר תזכורות גמישות למתוח כל 30 דקות, שעה אחת, או בזמנים מותאמים אישית.
🧘 מדריך מתיחה - למד תרגילי מתיחה פשוטים ומאוירים לצוואר, כתפיים, גב ורגליים.
📊 יומן היסטוריה - עקוב אחר כמה פעמים השלמת את המתיחות היומיות שלך.
🎨 ערכות נושא בהירות וכהות - בחר סגנון שמתאים למצב הרוח שלך.
🔔 התראות פשוטות - רטט עדין או צליל כדי להזכיר לך לזוז.
🌍 אפשרויות שפה - זמינות באנגלית וויאטנמית.
🔒 ידידותית לפרטיות - ללא הרשמה, ללא מעקב, ללא צורך באינטרנט.
הישארו פרודוקטיביים, שחררו מתחים ושפרו את היציבה שלכם - מתיחה אחת בכל פעם!