😴 הירדמו מהר יותר עם קולות שינה מרגיעים ומוזיקה מרגיעה.
חסום הסחות דעת, הרגיע את דעתך וסחף לשינה עמוקה עם Alti: Calm & Better Sleep - אפליקציית צלילי השינה האישיים שלך עם תאורת לילה וכלי נשימה.
🎵 צלילי שינה ומוזיקה
הירגע עם צלילי טבע מרגיעים, גשם, מוזיקת סביבה או רעש לבן.
ערבב והתאם אישית את פסקול השינה שלך, ואז תן לטיימר השינה לדעוך אותו תוך כדי מנוחה.
💡 מנורת לילה עדינה
הקל על חרדת לילה עם מנורת לילה רכה. בחר צבעים מרגיעים ותן לו לכבות אוטומטית.
🫁 נשימה והרפיה
תרגילי נשימה פשוטים לפני השינה כדי להפחית מתח ולהשקיט את המחשבות שלך לפני השינה.
🎙️ מקליט שינה אישי
הקלט אודיו מרגיע משלך - סיפורים לפני השינה, שירי ערש, הערות קוליות - והפוך את השגרה שלך לייחודית.
🌙 למה אלטי עוזרת לך לישון טוב יותר
• להירדם מהר יותר ולהפחית תסמיני נדודי שינה
• חסום רעש עם רעש לבן וצלילי טבע
• התעוררו רעננים עם שינה עמוקה יותר ללא הפרעה
• הפגת מתח והשקטת מוח עמוס
💤 הורד את Alti: Calm & Better Sleep עוד היום ושחזר את הלילות שלך עם צלילי שינה מרגיעים, מוזיקה וכלי הרפיה.
עדכון אחרון בתאריך
6 בספט׳ 2025