Eye Exercise: Improve Eyesight

תרגילי עיניים שאתה יכול לעשות בבית.

אנו יודעים שהפעלת השרירים טובה לבריאותנו. מה לגבי תרגילי עיניים לשיפור הראייה? טיפול בראייה, סוג של פיזיותרפיה לעיניים, הוכח כמשפר מצבים מסוימים הכוללים יישור עיניים ומיקוד.

פעילות גופנית לעיניים שלך, באופן מסורתי בצורה של טיפול בראייה, יכולה לעזור להבטיח ששתי העיניים פועלות יחד ביעילות. ישנם תסמינים נפוצים שעשויים להצביע על כך שתרגילי חיזוק עיניים עשויים להיות שימושיים. אלה כוללים דילוג על שורות או מילים בזמן קריאה, עצימת עין, מאמץ בעיניים וכאבי ראש. טיפול בראייה יכול לתת מענה לבעיות בהפניית עיניים (פזילה) ועין עצלה (אמבליופיה), מעקב אחר עיניים (הפרעה בתפקוד סקאדי) ושילוב עיניים (אי ספיקה בהתכנסות). תרגילי עין עצלה הוכחו כמועילים במיוחד בתיקון מצב זה, במיוחד כאשר הוא נתפס מוקדם.

תרגילי עיניים נועדו לחזק את שרירי העיניים שלך, לעזור לך להתמקד, להקל על תנועות העיניים ולעורר את מרכז הראייה של המוח שלך. כשתתרגל אותם ותעבור לחדשים, תלמד כיצד לשלוט בשרירי העיניים שלך ולראות איך אתה צריך.

עם מגוון תרגילי עיניים ותרגילי ראייה לבחירה, תוכלו להפעיל את שרירי העיניים ולשפר את הראייה שלכם בצורה שתתאים ללוח הזמנים ולהעדפות שלכם. יוגה עיניים או אימוני עיניים, אפליקציה זו מציעה מגוון אפשרויות שיעזרו לך להשיג עיניים בריאות וראייה חדה.

בין אם אתה נאבק עם רוחק ראייה, עין עצלה או ראייה מטושטשת, אפליקציה זו יכולה לעזור לך להתגבר על בעיות עיניים אלו באמצעות אימון עיניים ממוקד וטיפול בעיניים. למד כיצד לאמן את העיניים, להרפות את העיניים ולשפר את הראייה עם ההוראות וההדגמות הקלות לביצוע הניתנות באפליקציה.

תרגילי עיניים יכולים להיות חלק מטיפול בראייה. תחשוב על זה כמו פיזיותרפיה לעיניים שלך.

טיפול בראייה הוא כמו טיפול שיקומי לעיניו של אדם.

רופא יכול לרשום טיפול ראייה, שיתאים לכל אדם, כדי לסייע בשיפור מיומנויות הראייה והעיבוד. טיפול בראייה עשוי להשתמש הן בפעילויות הקשורות לחושי והן בפעילויות הקשורות לתנועה.