למד קונג פו צעד אחר צעד, אימון קונג פו ומדריכי וידאו של קונג פו הם רק חלק מהנושאים המכוסים בתוכנית זו. כאן תמצאו את מערכת השאולין המלאה, כולל אימוני שאולין ועצות לחימה מיטב אומנויות הלחימה. הדרכות להגנה עצמית של קונג-פו, הדרכות של טפסי קונג-פו, הדרכות אגרופים ובעיטות ועוד!
התחזק עם הבעיטות והאגרופים שלך על ידי לימוד קונג פו עם סרטונים פשוטים ותרגילי אימון. הבית שלך עשוי להיות דוג'ו קונג פו!
אתה יכול להפוך למומחה לאומנויות לחימה על ידי לימוד קונג פו בבית. אנו מלמדים כמה מהלכי כנפיים בסיסיים, כמו גם חבטות ובעיטות קונג פו. אתה גם תרים כמה תנוחות טריות. המידע המוצג כאן מתאים הן למתחילים והן למומחים. הכירו את השביתות והשביתות של שאולינג קונג פו.
נדרש תרגול כמעט יומיומי כדי לשלוט בשיטות ותנועות קונג פו עד לנקודה שבה הן נזילות ומהירות. במונחים של הגנה עצמית, מה אתה יודע על קונג פו? שיטות הגנה עצמית, כגון אגרופים, בעיטות וזריקות, הן לרוב אמצעי ההגנה היעילים ביותר.
אתה תרגיש בטוח יותר בעצמך אם אתה יודע איך להגן על עצמך מפני פגיעה. ניתן לשלב את מיומנויות אומנויות הלחימה העיקריות עם מחוות ידיים של כנפיים. לזוגיות הזו יש פוטנציאל להתפוצץ! שולט באמנות של שאולין קונג פו.
חושבים שנזירי שאולין מגניבים? טכניקות אימון קונג פו בשאולינג כלולות באפליקציה זו לתרגול נוח בבית. דקל הברזל היא אחת הטכניקות הגדולות ביותר של הקונג פו. אנחנו מסבירים את זה ומדגים איך ליישם את זה. למד להילחם כמו אלוף!
אל תכנסו למריבות פיזיות עם אף אחד, אבל אם דחיפה באה לדחף, כדאי שתכירו את ההגנה העצמית בקונג פו ואת הטכניקות הבסיסיות. אתה יכול להגן על עצמך רק עם אגרוף בסיסי, ורק אחרי הרבה ניסיון. אֵיך? בשל המהירות. בצע תמרון מהיר ומהיר בזק בעזרת המהירות.
יש שפע של משאבים מקוונים ללימוד אומנויות לחימה, אבל אף אחד מהם לא משתווה לתוכנה הזו, שמנחה אותך בכל שיפור תנועה וטכניקה כמו מאמן אישי. עשה אימוני קונג פו משלך בבית.
האם ללמוד קונג פו זה משהו שאתה מעוניין לעשות? אתה יכול לשלוט בקונג פו בעזרת האפליקציה הזו. שלטו בצעדים ובתמרונים. טכניקות ובעיטות של ידיים ורגל. התחממו והתמתחו.
עדכון אחרון בתאריך
18 במאי 2025