Squats Challenge

ืžื›ื™ืœ ืžื•ื“ืขื•ืช
+100
ื”ื•ืจื“ื•ืช
ืกื™ื•ื•ื’ ืชื•ื›ืŸ
PEGI 3โ€
ืฆื™ืœื•ื ืžืกืš
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๐Ÿ‹๏ธโ€โ™€๏ธ ืืชื’ืจ ื”ืกืงื•ื•ืื˜: ืžืืžืŸ ื”ืกืงื•ื•ืื˜ ื”ืื™ืฉื™ ืฉืœืš ื”ืžื•ืคืขืœ ื‘ื‘ื™ื ื” ืžืœืื›ื•ืชื™ืช ๐Ÿ‹๏ธโ€โ™‚๏ธ

ืขืฉื” ืžื”ืคื›ื” ื‘ืžืกืข ื”ื›ื•ืฉืจ ืฉืœืš ืขื ืืชื’ืจ ืกืงื•ื•ืื˜! ื‘ื™ืŸ ืื ืืชื” ืกืคื•ืจื˜ืื™ ืžืชื—ื™ืœ ืื• ืžืชืงื“ื, ื”ืืคืœื™ืงืฆื™ื” ื”ืžื•ื ืขืช ื‘ื™ื ื” ืžืœืื›ื•ืชื™ืช ืฉืœื ื• ืชืฉื ื” ืืช ื’ื•ืคืš ื•ืชื—ื–ืง ืืช ื‘ืจื™ืื•ืชืš.

ืžื” ืžื™ื™ื—ื“ ืืช ืืชื’ืจ ื”ืกืงื•ื•ืื˜?

๐ŸŽฏ ื”ื“ืจื›ื” ืื™ืฉื™ืช ืžื‘ื•ืกืกืช ื‘ื™ื ื” ืžืœืื›ื•ืชื™ืช
ืืœื’ื•ืจื™ืชื ื”ื‘ื™ื ื” ื”ืžืœืื›ื•ืชื™ืช ื”ืžืชืงื“ื ืฉืœื ื• ืžืกืชื’ืœ ืœื”ืชืงื“ืžื•ืช ืฉืœืš, ื•ืžื‘ื˜ื™ื— ืชื•ื›ื ื™ืช ืื™ืžื•ื ื™ื ืื•ืคื˜ื™ืžืœื™ืช ื”ืžื•ืชืืžืช ื‘ื“ื™ื•ืง ืขื‘ื•ืจืš.

๐ŸŽฎ Gamified ืื™ืžื•ื ื™ื
ื”ืคื•ืš ืืช ื”ืื™ืžื•ืŸ ืฉืœืš ืœืžืฉื—ืง ืžืจื’ืฉ! ืฆื‘ืจื• ื ืงื•ื“ื•ืช, ืคืชื—ื• ืจืžื•ืช ื—ื“ืฉื•ืช ื•ื”ืชื—ืจื• ืขื ื—ื‘ืจื™ื.

๐Ÿ† ืืชื’ืจื™ื ื•ื”ื™ืฉื’ื™ื ื’ืœื•ื‘ืœื™ื™ื
ื”ืจื•ื•ื™ื—ื• ืชื’ื™ื, ื ืฆื—ื• ืืช ื”ืฉื™ืื™ื ืฉืœื›ื ื•ื”ืฉืชืชืคื• ื‘ืืชื’ืจื™ ื”ืงื”ื™ืœื” ื‘ืจื—ื‘ื™ ื”ืขื•ืœื.

๐Ÿ“Š ืžืขืงื‘ ื”ืชืงื“ืžื•ืช ืžืงื™ืฃ
ืจืื” ืืช ื”ื›ื•ื—, ื”ืกื™ื‘ื•ืœืช ื•ื”ื›ื•ืฉืจ ื”ื›ื•ืœืœ ืฉืœืš ืฆื•ืžื—ื™ื ืขื ื’ืจืคื™ื ืื™ื ื˜ื•ืื™ื˜ื™ื‘ื™ื™ื ื•ืกื˜ื˜ื™ืกื˜ื™ืงื•ืช ืžืขืžื™ืงื•ืช.

๐Ÿ’ช ื’ื™ืฉื” ื”ื•ืœื™ืกื˜ื™ืช ืœื›ื•ืฉืจ
ืงื‘ืœ ื˜ื™ืคื™ื ืžื•ืชืืžื™ื ืื™ืฉื™ืช ืขืœ ื”ืชืื•ืฉืฉื•ืช, ืžืชื™ื—ื•ืช ื•ืชื–ื•ื ื” ื›ื“ื™ ืœืชืžื•ืš ื‘ื™ืขื“ื™ ื”ืื™ืžื•ืŸ ืฉืœืš.


๐Ÿš€ ืœืžื” ืœื‘ื—ื•ืจ ื‘-Squats Challenge?

ืชื•ืฆืื•ืช ืžื”ื™ืจื•ืช: ืจืื” ื”ืฉืคืขื•ืช ื ื™ื›ืจื•ืช ืชื•ืš 30 ื™ื•ื ื‘ืœื‘ื“!
ืื™ืžื•ื ื™ื ื‘ื™ืชื™ื™ื ืžื’ื•ื•ื ื™ื: ืื™ืŸ ืฆื•ืจืš ื‘ืฆื™ื•ื“ - ืจืง ื”ื’ื•ืฃ ืฉืœืš ื•ื”ืืคืœื™ืงืฆื™ื” ืฉืœื ื•.

ืœื›ื•ืœื: ืจืžื•ืช ืงื•ืฉื™ ืžืจื•ื‘ื•ืช ืคื•ื ื•ืช ืœืžืชื—ื™ืœื™ื ื•ืœืžืงืฆื•ืขื ื™ื ื›ืื—ื“.
ื—ื™ื–ื•ืง ื”ืžื•ื˜ื™ื‘ืฆื™ื”: ืชื–ื›ื•ืจื•ืช ื™ื•ืžื™ื•ืช, ืชืžื™ื›ื” ืงื”ื™ืœืชื™ืช ื•ืžืฉื—ืงื™ื•ืช ื’ื•ืจืžื™ื ืœืš ืœื”ื™ื•ืช ืžืขื•ืจื‘.

ื—ืกื›ื•ื ื™ ื‘ื–ืžืŸ: ืงื‘ืœ ืื™ืžื•ืŸ ื™ืขื™ืœ ืชื•ืš 15 ื“ืงื•ืช ื‘ืœื‘ื“.
ื™ืชืจื•ื ื•ืช ื‘ืจื™ืื•ืชื™ื™ื: ื—ื–ืงื• ืืช ื”ืœื‘, ื”ื’ื‘ื™ืจื• ืืช ื—ื™ืœื•ืฃ ื”ื—ื•ืžืจื™ื ื•ื—ื˜ื‘ื• ืืช ื”ื’ื•ืฃ.

๐ŸŒŸ ื”ืชืืžืŸ ืขื ื”ื›ื•ื›ื‘ื™ื
ื”ืชืืžืŸ ืœืฆื“ ืื•ื•ื˜ืจื™ื ื•ื™ืจื˜ื•ืืœื™ื™ื ืฉืœ ืกืคื•ืจื˜ืื™ื ืžืคื•ืจืกืžื™ื ื•ืกืœื‘ืจื™ื˜ืื™ ื›ื•ืฉืจ!

๐Ÿ“š ืžืจื›ื– ื™ื“ืข
ืœืžื“ ืขืœ ื‘ื™ื•ืžื›ื ื™ืงื”, ืคื™ื–ื™ื•ืœื•ื’ื™ื” ื•ื”ื—ืฉื™ื‘ื•ืช ืฉืœ ืกืงื•ื•ืื˜ ืœื‘ืจื™ืื•ืชืš ื”ื›ืœืœื™ืช.

๐Ÿ… ื”ืฆื˜ืจืคื• ืœืžื”ืคื›ืช ื”ืกืงื•ื•ืื˜!
ื”ื•ืจื“ ืืช ืืชื’ืจ ื”ืกืงื•ื•ืื˜ ืขื›ืฉื™ื• ื•ืฆื ืœืฉื™ื ื•ื™ ืฉืœืš! ื—ื–ืงื• ืืช ื”ืจื’ืœื™ื™ื, ื—ื˜ื‘ื• ืืช ื”ืขื›ื•ื–, ื”ื’ื‘ื™ืจื• ืืช ื”ื›ื•ืฉืจ ื”ื›ืœืœื™ ื•ืฉืคืจื• ืืช ื‘ืจื™ืื•ืชื›ื - ื”ื›ืœ ืขื ืืคืœื™ืงืฆื™ื” ืื—ืช ื—ื–ืงื”, ืžื•ื ืขืช ื‘ื™ื ื” ืžืœืื›ื•ืชื™ืช.

ืžื•ื›ืŸ ืœืกืงื•ื•ืื˜ ืืช ื“ืจื›ืš ืœื”ืฆืœื—ื”? ื”ืชื—ืœ ืืช ื”ืžืกืข ืฉืœืš ืขื ืืชื’ืจ Squats ื•ื’ืœื” ืืช ื”ื”ืฉืคืขื” ื”ืžื“ื”ื™ืžื” ืฉืœ ืื™ืžื•ืŸ ื—ื›ื ื•ืžื•ืชืื ืื™ืฉื™ืช! ๐Ÿ’ช๐Ÿ”ฅ

#SquatsChallenge #AIFitness #SquatRevolution #SmartTraining
ืขื“ื›ื•ืŸ ืื—ืจื•ืŸ ื‘ืชืืจื™ืš
15 ื‘ื“ืฆืžืณ 2024

ืื‘ื˜ื—ืช ื ืชื•ื ื™ื

ื›ื“ื™ ืœืฉืžื•ืจ ืขืœ ื”ื‘ื˜ื™ื—ื•ืช ืฆืจื™ืš ืงื•ื“ื ื›ืœ ืœื”ื‘ื™ืŸ ืื™ืš ื”ืžืคืชื—ื™ื ืื•ืกืคื™ื ื•ืžืฉืชืคื™ื ืืช ื”ื ืชื•ื ื™ื ืฉืœืš. ื ื•ื”ืœื™ ืคืจื˜ื™ื•ืช ื”ื ืชื•ื ื™ื ื•ืื‘ื˜ื—ืช ื”ื ืชื•ื ื™ื ืขืฉื•ื™ื™ื ืœื”ืฉืชื ื•ืช ื‘ื”ืชืื ืœืฉื™ืžื•ืฉ, ืœืื–ื•ืจ ื•ืœื’ื™ืœ ื”ืžืฉืชืžืฉ. ื”ืžืคืชื— ืกื™ืคืง ืืช ื”ืžื™ื“ืข ื”ื–ื” ื•ื”ื•ื ืขืฉื•ื™ ืœืขื“ื›ืŸ ืื•ืชื• ืžื“ื™ ืคืขื.

ืžื” ื—ื“ืฉ?

UI changes

ืชืžื™ื›ื” ื‘ืืคืœื™ืงืฆื™ื”

ืžื™ื“ืข ืขืœ ืžืคืชื—ื™ ื”ืืคืœื™ืงืฆื™ื”
DAWID WRZESIลƒSKI
Ul. Nowe Sady 85-39 94-102 ลรณdลบ Poland
+48 885 859 979

โ€ซืขื•ื“ ืžื‘ื™ืช Dawikkโ€Žโ€

ืืคืœื™ืงืฆื™ื•ืช ื“ื•ืžื•ืช