વેલેરે એ ખાસ કરીને સહનશક્તિ એથ્લેટ્સ માટે તાકાત તાલીમ એપ્લિકેશન છે, જે પ્રદર્શન અને ઇજા નિવારણ બંને માટે તાકાત તાલીમને શ્રેષ્ઠ બનાવે છે. વિશ્વના કેટલાક શ્રેષ્ઠ એથ્લેટ્સ સાથે કામ કરવાના અમારા સંશોધન અને અનુભવના આધારે, વાલેરે તમને તમારી તાકાતની તાલીમ અને સહનશક્તિ પ્રદર્શનને આગલા સ્તર પર લઈ જવામાં મદદ કરવા માટે વિવિધ સુવિધાઓ પ્રદાન કરે છે.
એક અનન્ય અલ્ગોરિધમનો ઉપયોગ કરીને જે RIR (રિઝર્વમાંના પ્રતિનિધિઓ) ના આધારે તમારા વજનને આપમેળે ગોઠવે છે, અમે ખાતરી કરીએ છીએ કે તમારું વજન દરેક સેટ માટે ઑપ્ટિમાઇઝ થયેલ છે. થાક લાગે છે અથવા ભારે તાલીમ બ્લોકમાં છે? દરેક વર્કઆઉટ માટે બિલ્ટ ઇન થાક સ્કેલ સાથે, તમારા વર્તમાન થાકના સ્તરના આધારે વધુ વજન ગોઠવણો આપમેળે કરવામાં આવે છે.
માત્ર 15 મિનિટથી લઈને 60 મિનિટ સુધીની વર્કઆઉટ અવધિ સાથે, સૌથી વ્યસ્ત સમયપત્રક માટે પણ વિકલ્પો છે. ભલે તમે મજબૂત સ્ટ્રેન્થ ટ્રેઈનિંગ ઈતિહાસ ધરાવતા અનુભવી એથ્લેટ હો અથવા તમારી રમત અને સ્ટ્રેન્થ ટ્રેઈનિંગમાં નવોદિત હોવ, અમે એથ્લેટના તમામ સ્તરો માટે પ્રોગ્રામ ઓફર કરીએ છીએ. તમારી તાકાત તાલીમની ગણતરી કરવા અને તમારા સહનશક્તિ પ્રદર્શનને આગલા સ્તર પર લઈ જવા માટે તમારી મુસાફરી શરૂ કરવા માટે અમારી મફત અજમાયશ ડાઉનલોડ કરો.
નિયમો અને શરતો: https://valereendurance.com/terms-and-conditions
ગોપનીયતા નીતિ: https://valereendurance.com/privacy-policy
આ રોજ અપડેટ કર્યું
13 મે, 2025