Strength In Motion

સ્ટ્રેન્થ ઇન મોશન એપ્લિકેશન સાથે, તમારી પાસે તમારા ચળવળ, આરોગ્ય અને શારીરિક પ્રદર્શનના લક્ષ્યો સુધી પહોંચવામાં તમારી સહાય કરવા માટે, ખાસ કરીને સ્ટ્રેન્થ ઇન મોશન ટીમ દ્વારા ડિઝાઇન કરાયેલ વર્કઆઉટ્સ અને પ્રોગ્રામ્સની ઍક્સેસ હશે!

તમારી પાસે હોમ-આધારિત વર્ગો અને જિમ આધારિત પ્રોગ્રામ બંનેની ઍક્સેસ છે, જે તમને મહત્તમ પરિણામો માટે તમારી તાલીમને સંરચિત કરવા માટે ઉપલબ્ધ સંસાધનો અને સમર્થન સાથે કોઈપણ તાલીમ વાતાવરણનો મહત્તમ ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી આપે છે.

તમે તમારા વર્કઆઉટ્સ, તમારા પોષણ, તમારી જીવનશૈલીની આદતો, માપન અને પરિણામોને અનુસરી અને ટ્રૅક કરી શકો છો - બધું સિમ ટીમની મદદથી.

તમે અમારા સામુદાયિક સ્વાસ્થ્ય અને ફિટનેસ પડકારોમાં જોડાઈ શકો છો અને રસ્તામાં અમારી તમામ ડિજિટલ હેલ્થ કન્ટેન્ટની ઍક્સેસ મેળવી શકો છો.

વિશેષતા:

- તાલીમ યોજનાઓને ઍક્સેસ કરો અને વર્કઆઉટ્સને ટ્રૅક કરો
- વ્યાયામ અને વર્કઆઉટ વિડિઓઝને અનુસરો
- તમારા ભોજનને ટ્રૅક કરો અને ખોરાકની વધુ સારી પસંદગીઓ કરો
- તમારી રોજિંદી સ્વાસ્થ્યની આદતોમાં ટોચ પર રહો
- સ્વાસ્થ્ય અને ફિટનેસ લક્ષ્યો સેટ કરો અને તમારા લક્ષ્યો તરફ પ્રગતિને ટ્રૅક કરો
- નવી વ્યક્તિગત શ્રેષ્ઠતા હાંસલ કરવા અને આદતની રેખાઓ જાળવવા માટે માઇલસ્ટોન બેજ મેળવો
- તમારા કોચને રીઅલ-ટાઇમમાં મેસેજ કરો
- સમાન આરોગ્ય લક્ષ્યો ધરાવતા લોકોને મળવા અને પ્રેરિત રહેવા માટે ડિજિટલ સમુદાયોનો ભાગ બનો
- શરીરના માપને ટ્રૅક કરો અને પ્રગતિના ફોટા લો
- સુનિશ્ચિત વર્કઆઉટ્સ અને પ્રવૃત્તિઓ માટે પુશ સૂચના રીમાઇન્ડર્સ મેળવો
- તમારા કાંડાથી જ વર્કઆઉટ્સ, સ્ટેપ્સ, ટેવો અને વધુને ટ્રૅક કરવા માટે તમારી Apple વૉચને કનેક્ટ કરો
- વર્કઆઉટ્સ, ઊંઘ, પોષણ અને શરીરના આંકડા અને રચનાને ટ્રૅક કરવા માટે અન્ય પહેરી શકાય તેવા ઉપકરણો અને Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal અને Withings ઉપકરણો જેવા ઍપ સાથે કનેક્ટ થાઓ.

આજે જ એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો!