Stop Smoking - Quit Smoking

ધૂમ્રપાન બંધ કરો - ધૂમ્રપાન છોડો ટ્રેકર: તમારા અંતિમ ધૂમ્રપાન-મુક્ત જર્ની સાથી

સારા માટે ધૂમ્રપાન છોડવા માટે તૈયાર છો? તંદુરસ્ત, ધૂમ્રપાન-મુક્ત જીવન તરફ પ્રથમ પગલું ભરવા બદલ અભિનંદન! ધૂમ્રપાન બંધ કરો - ધૂમ્રપાન છોડો ટ્રેકર દરરોજ તમને પ્રોત્સાહિત કરવા અને ટેકો આપવા માટે રચાયેલ છે કારણ કે તમે નિકોટિન વ્યસનથી મુક્ત થાઓ છો અને સફળ બિન-ધુમ્રપાન કરનાર બનો છો.

ધૂમ્રપાન બંધ કરો - ધૂમ્રપાન છોડો ટ્રેકર શા માટે પસંદ કરો?
આ શક્તિશાળી ધૂમ્રપાન છોડો એપ્લિકેશન રીઅલ-ટાઇમ પ્રોગ્રેસ ટ્રેકિંગ, વ્યક્તિગત પ્રેરણા અને મૂલ્યવાન આરોગ્ય આંતરદૃષ્ટિ પ્રદાન કરે છે - તમારે ધૂમ્રપાન મુક્ત રહેવા અને તમારું શ્રેષ્ઠ જીવન જીવવા માટે જરૂરી છે તે બધું.

મુખ્ય લક્ષણો
ધૂમ્રપાન-મુક્ત દિવસોને ટ્રૅક કરો: વાંચવા માટે સરળ કાઉન્ટર વડે બરાબર જુઓ કે તમે કેટલા સમયથી સિગારેટ મુક્ત છો.

મની સેવ્ડ કેલ્ક્યુલેટર: તમે ધૂમ્રપાન છોડો ત્યારે તમારી બચત વધતી જુઓ - તમે તમારા ખિસ્સામાં કેટલા પૈસા રાખ્યા છે તેની કલ્પના કરો.

સિગારેટ ન ધૂમ્રપાન: તમે ધૂમ્રપાન કરતા નથી તે દરેક સિગારેટની ઉજવણી કરો; તે મોટા આરોગ્ય અને નાણાકીય લાભો સુધી ઉમેરે છે.

સ્વાસ્થ્ય લાભોની સમયરેખા: આરોગ્યના લક્ષ્યો શોધો, જેમ કે 2 દિવસ પછી સ્વાદ અને ગંધમાં સુધારો, ઉર્જા વધે, ફેફસાંની વધુ સારી કામગીરી અને વધુ.

તૃષ્ણા ડાયરી: ટ્રિગર્સને ઓળખવા અને વિનંતીઓને અસરકારક રીતે સંચાલિત કરવા માટે તૃષ્ણાઓ અને મૂડને લોગ કરો.

પ્રેરક બેજ કમાઓ: તમારી પ્રેરણાને ઉચ્ચ રાખવા માટે દરેક ધૂમ્રપાન-મુક્ત માઇલસ્ટોન માટે ટ્રોફી અને બેજેસ અનલૉક કરો.

વ્યક્તિગત પ્રેરણાઓ: ફક્ત તમારા માટે બનાવેલ દૈનિક પ્રેરક રીમાઇન્ડર્સ છોડવા અને પ્રાપ્ત કરવા માટે તમારા પોતાના કારણો ઉમેરો.

તમારી પ્રગતિ શેર કરો: સોશિયલ મીડિયા પર તમારી સફળતાઓ શેર કરીને મિત્રો અને પરિવારને પ્રેરણા આપો.

તમારા આંકડાઓને સુરક્ષિત કરો: પાસવર્ડ સુરક્ષા સાથે તમારી ધૂમ્રપાન છોડવાની યાત્રાને સુરક્ષિત કરો.

દૈનિક સૂચનાઓ: છોડવા પર તમારું ધ્યાન રાખવા માટે હળવા રીમાઇન્ડર્સ અને પ્રેરણાદાયી આંકડાઓ પ્રાપ્ત કરો.

તે તમને કેવી રીતે મદદ કરે છે?
ધૂમ્રપાન છોડવું અઘરું છે, પરંતુ ધૂમ્રપાન બંધ કરો - ધૂમ્રપાન છોડો ટ્રેકર છોડવાને લાભદાયી અને પ્રેરક અનુભવમાં ફેરવીને તેને સરળ બનાવે છે. સમય જતાં તમારું શરીર કેવી રીતે સાજા થાય છે તે જાણો, દૈનિક આંકડાઓ સાથે જવાબદાર રહો અને નાની કે મોટી જીતની ઉજવણી કરો.

શા માટે ધૂમ્રપાન છોડો?
તમારા ફેફસાંના સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો કરો અને ક્રોનિક રોગોનું જોખમ ઓછું કરો

સ્વાદ અને ગંધની તમારી ઇન્દ્રિયોને ફરીથી મેળવો

દર વર્ષે હજારો ડોલર બચાવો

ઊર્જા અને શારીરિક તંદુરસ્તી વધારો

પ્રિયજનોને સેકન્ડહેન્ડ સ્મોકથી બચાવો

ધૂમ્રપાન બંધ કરો - આજે જ ધૂમ્રપાન છોડો ટ્રેકર ડાઉનલોડ કરો — અને તમારા સ્વાસ્થ્ય, તમારા વૉલેટ અને તમારા ભવિષ્ય પર નિયંત્રણ રાખો!